Moonsleep ब्लॉग

ज़्यादा शांत रातों के लिए जानकारी

पहले दो सालों में नींद, फीडिंग और विकास – ईमानदारी से समझाया गया, हफ़्ता दर हफ़्ता। एक माँ की ओर से, माँओं के लिए।

नवीनतम लेख

सोने के लिए पीठ के बल, खेलने के लिए पेट के बल: कब से शुरू करें, कितनी देर करें — और अगर तुम्हारा बच्चा रोए तो क्या मदद कर सकता है।

पंपिंग थकाने वाली हो सकती है, लेकिन दर्दनाक नहीं। जानो कि गलत ब्रेस्ट शील्ड, दूध रुकना या कोई और वजह कैसे पहचानें — और क्या मदद करता है।

ज़्यादा नींद अक्सर सामान्य होती है। ऐसे समझो कि तुम्हारा बच्चा काफ़ी पी रहा है या नहीं, कब उसे जगाना है और कब मदद लेनी है।

तुम्हारा बच्चा सो रहा है — और तभी डायपर भर जाता है। कब रात में बदलना ज़रूरी है, और आधी रोशनी में यह काम कैसे आसान हो सकता है।

टब में कब नहलाएँ, पानी कितना गरम हो, कितनी देर? यहाँ जानो कि अपने बच्चे को कदम-दर-कदम सुरक्षित तरीके से कैसे नहलाना है – अकेले भी।

पहली नज़र वाला प्यार नहीं हुआ? यह तुम्हारी कमी नहीं है। जुड़ाव छोटे-छोटे पलों में बढ़ता है—माँ हो या पापा।

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3‑दिन का मुफ़्त ट्रायल