তোমার জন্য · ০–৩ মাস
নবজাতকের প্রথম কিট: তোমার সত্যিই যা দরকার
সাইজ ৫০ নাকি ৫৬, কতগুলো বডিস্যুট লাগবে, কোন স্লিপিং ব্যাগ? গরম আর শীতের বাচ্চাদের জন্য সৎ চেকলিস্ট।
Moonsleep ব্লগ
আরও শান্ত রাতের জন্য দরকারি তথ্য
প্রথম দুই বছরে ঘুম, খাওয়ানো আর বিকাশ – সৎভাবে, সপ্তাহে সপ্তাহে বোঝানো। একজন মায়ের কাছ থেকে, মায়েদের জন্য।
তোমার জন্য
তোমার জন্য
বাচ্চাকে নিয়ে ঘুমের ঘাটতি: এভাবেই সামলাবে
টুকরো টুকরো রাত শরীর-মন শেষ করে দেয়। কীভাবে রাত ভাগ করে নেবে—স্তন্যদান হলেও—কীভাবে ঘুম জমাবে, আর কখন সাহায্য চাইবে, জেনে নাও।
তোমার জন্য · 0–3 মাস
বেবির রাত ভাগ করে নাও — স্তন্যপান চললেও
সব সময় দুজনকে জেগে থাকতে হবে না: একজন ডিউটিতে, আরেকজন টানা ঘুমাবে। সময়সহ ৪টি শিফট পরিকল্পনা — স্তন্যপান করা বেবির জন্যও।
তোমার জন্য
হাসপাতালের ব্যাগ গোছানো: আসলে কী কী লাগবে
কত সপ্তাহে ব্যাগ গুছাবে, কী কী লাগবে, আর হাসপাতাল কী দেয়—প্রসব, প্রসবের পরের সময় আর নবজাতকের জন্য পুরো চেকলিস্ট।
তোমার জন্য
জন্মের আগে চেকলিস্ট: কখন কী করবে
মিডওয়াইফ বা ডাক্তার, মাতৃত্বকালীন ছুটি, জন্মনিবন্ধন: সবকিছু গর্ভসপ্তাহ অনুযায়ী সাজানো—আর কী কী পরে করলেও চলে।
শান্ত রাতের শুরু এখানেই।
Moonsleep ডাউনলোড করো এবং তোমার শিশুর জন্য মানানসই ছন্দ খুঁজে নাও।
৩‑দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল
