Milena-র তৈরি, যিনি নিজেও একজন মা

শিশুর ঘুমের অ্যাপ: তোমার শিশুর আবার কখন ঘুম পাবে?

Moonsleep তোমার শিশুর বয়স আর গত ৭ দিনের হিসাব থেকে তার ওয়েক উইন্ডো অনুমান করে এবং তোমাকে পরের ন্যাপ পর্যন্ত কাউন্টডাউন দেখায়। এন্ট্রি দিতে লাগে মাত্র একটি ট্যাপ।

App Store থেকে ডাউনলোড করোGoogle Play-এ পান

৩ দিন বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখো, তারপর মাসিক বা বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন, যা স্টোরে বাতিল করা যায়

Moonsleep অ্যাপের হোম স্ক্রিন: পরের ন্যাপ পর্যন্ত কাউন্টডাউন, মৃদু মনে করিয়ে দেওয়া আর আজকের এন্ট্রি
  • রাতের জন্য শান্ত ডিজাইন রাত ৩টায় ক্লান্ত চোখের জন্য আরামদায়ক
  • সঙ্গীর সাথে শেয়ার করা দাদি-নানি আর বেবিসিটারের সাথেও, রিয়েল টাইমে
  • বিজ্ঞাপন ছাড়া তোমার তথ্য বিক্রি করা হয় না
  • iPhone & Android ৫১টি ভাষায়, App Store & Google Play
Milena, Moonsleep-এর প্রতিষ্ঠাতা Moonsleep-এর প্রতিষ্ঠাতা

একজন মায়ের কাছ থেকে, মায়েদের জন্য

কোনো পুরুষ জানে না, রাত ৩টায় একজন নতুন মায়ের কেমন লাগে — ক্লান্তিতে বিধ্বস্ত, দিশেহারা, কোলে কাঁদতে থাকা শিশু নিয়ে।

Moonsleep তৈরি হয়েছে সত্যিকারের নির্ঘুম রাত আর তিনটি প্রশ্ন থেকে: আমার শিশুর আসলে আবার কখন ঘুম পাবে? পরের ওয়েক উইন্ডো কতক্ষণ হওয়া উচিত? ধীরে ধীরে কি ঘুমের একটা ছন্দ তৈরি হচ্ছে? সেখান থেকেই জন্ম নিল একটি অ্যাপ — শান্ত আর সৎ, এমন ডিজাইনে যা ক্লান্ত চোখকে আরাম দেয়। বানিয়েছেন এমন একজন মা, যিনি জানেন তিনি কী নিয়ে কথা বলছেন।

Milena প্রতিষ্ঠাতা & মা

তোমারও কি এমন হয়?

ঘুম খুব কম। আর মনে রাখতে হয় অনেক কিছু।

প্রতিটা দিন আলাদা, প্রতিটা রাত যেন আন্দাজের খেলা। হয়তো এখানে নিজেকে খুঁজে পাবে:

হঠাৎই অতিরিক্ত ক্লান্ত

ঘুমের লক্ষণ প্রায় বোঝাই যায়নি, অথচ তোমার শিশু এরই মধ্যে অতিরিক্ত ক্লান্ত, আর কিছুতেই শান্ত হচ্ছে না।

এটা আমার কখনো মনে থাকে না

কখন ঘুম ভাঙল, কখন দুধ খেল? এত কম ঘুমে সময়ের হিসাবই থাকে না।

রাত ৩টা, কোলে শিশু

এক হাত খালি, স্ক্রিনের আলো চোখে লাগে, আর মন চায় শুধু তাড়াতাড়ি বিছানায় ফিরে যেতে।

শেষবার কোন পাশ ছিল?

বাম না ডান, কত মি.লি.? কাগজের চিরকুট আর ফোনের নোট কাজটা সহজ করে না।

সবকিছু শুধু তুমিই জানো

বাবা জিজ্ঞেস করেন, দাদি জিজ্ঞেস করেন, বেবিসিটারও জিজ্ঞেস করেন। প্রতিবার সব তথ্য তোমাকেই দিতে হয়।

ধীরে ধীরে কি ভালো হচ্ছে?

প্রতিটা রাত একই রকম লাগে। কোনো ছন্দ তৈরি হচ্ছে কি না, কোথাও দেখা যায় না।

ওয়েক উইন্ডোর পূর্বাভাস

তোমার শিশু কতক্ষণ জেগে থাকতে পারে?

কাউন্টডাউন দেখায় পরের ন্যাপ মোটামুটি কখন। তাই তুমি সময়মতো ঘুমের লক্ষণের দিকে খেয়াল রাখতে পারো।

  • বয়স অনুযায়ী ওয়েক উইন্ডো বিশেষজ্ঞ গবেষণা থেকে, তোমার শিশুর গত ৭ দিনের সাথে মিলিয়ে
  • হিসাব হয় তোমার ফোনেই এআই ছাড়া, অস্বাভাবিক তথ্য বাদ পড়ে, সবসময় বয়সের সীমার মধ্যে
  • একটা নির্দেশনা, বাধ্যবাধকতা নয় তোমার শিশুর ঘুমের লক্ষণই সবসময় আগে
শিশুর ঘুমের অ্যাপ Moonsleep: পরবর্তী ঘুমের কাউন্টডাউন, 00:32 বাকি, মৃদু মনে করিয়ে দেওয়া, আজকের এন্ট্রি
পরবর্তী ঘুম00:32 বাকিপ্রায় 13:03 টায়

বয়স অনুযায়ী ঘুমের পরিকল্পনা

তোমার শিশুর কয়টি ন্যাপ দরকার?

বয়স অনুযায়ী দিনের ঘুম আর রাতের ঘুম, দিনের জন্য একটা দিশা হিসেবে। এভাবে ন্যাপের ফাঁকে ফাঁকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট আর বাইরে হাঁটার পরিকল্পনা করতে পারবে।

  • বয়সের সাথে মানানসই ন্যাপ, রাতের ঘুম আর আজকের জন্য প্রস্তাবিত মোট ঘুম
  • নিজেই বদলানো যায় তোমাদের দিন অন্যরকম গেলে, পরিকল্পনাটা সহজেই বদলে নাও
  • শিশুর সাথে বড় হয় শিশুর বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রস্তাবিত সময়ও বদলায়
বয়স অনুযায়ী ঘুমের পরিকল্পনা, 4 মাসের শিশুর জন্য: 16 ঘণ্টা প্রস্তাবিত, 3টি ন্যাপ, রাতের ঘুম 19:30–07:00
রাতের ঘুম11 ঘণ্টা 30 মিনিট19:30–07:00 · 4 মাস

বেবি ট্র্যাকার & লাইভ টাইমার

ঘুম, বুকের দুধ খাওয়ানো আর বোতল কীভাবে ট্র্যাক করবে?

একটা ট্যাপ, কোলে শিশু থাকলেও। লাইভ টাইমার চোখের সামনে চলতে থাকে, Dynamic Island-এ বা নোটিফিকেশন হিসেবে।

  • ঘুম
  • দুধ খাওয়ানো
  • বোতল
  • পাম্পিং
  • শক্ত খাবার
  • ডায়াপার
  • তাপমাত্রা
  • ওষুধ
  • বাম বা ডান পাশে দুধ খাওয়ানো টাইমারসহ, যাতে কোন পাশ তা মনে রাখতে না হয়
  • বোতল, পাম্পিং, শক্ত খাবার সাথে ডায়াপার ভেজা নাকি নোংরা, তাপমাত্রা আর ওষুধও লিখে রাখো
  • যেকোনো সময় পরে যোগ করো ভুলে গেলেও সমস্যা নেই, সকালে ধীরেসুস্থে যোগ করে নাও
লাইভ টাইমারে ঘুম ট্র্যাক করা: Moonsleep অ্যাপে “ন্যাপ চলছে 24:18”
ন্যাপ চলছে24:18শুরু হয়েছে 12:07 টায়

শিশু & বিকাশ

তোমার শিশুর এখন কেমন বিকাশ হচ্ছে?

“শিশু” ট্যাবে দেখবে তোমার শিশু এখন নতুন কী আবিষ্কার করছে, আর ঘুম ও খাওয়ানোর ক্ষেত্রে এর মানে কী।

  • সপ্তাহে সপ্তাহে ১১ সপ্তাহ পর্যন্ত, তারপর ২৪ মাস পর্যন্ত মাসে মাসে
  • ঘুম, খাওয়ানো আর টিপস বয়সের সাথে মানানসই, শান্তভাবে বোঝানো, সব এক জায়গায়
  • “আর আপনি কেমন আছেন?” একটি কার্ড, যা শিশুর নয়, তোমার খোঁজ নেয়
শিশু ট্যাবে সপ্তাহে সপ্তাহে বিকাশ: “Mila এখন 6 সপ্তাহ বয়সী” আর “প্রথম সত্যিকারের হাসি”
Mila এখন6 সপ্তাহ বয়সীপ্রথম সত্যিকারের হাসি

পুরো পরিবারের জন্য

এখন আর শুধু তুমিই সব জানো না

সঙ্গীর সাথে শেয়ার করো, দাদি-নানি বা বেবিসিটারের সাথেও: যত্ন টিমে সবাই একই তথ্য দেখে।

বাবা যোগ করেন,তুমি সাথে সাথেই দেখতে পাও

যত্ন টিমে সঙ্গীর সাথে শেয়ার করা: আমন্ত্রণ কোড, মা, বাবা ট্র্যাক করতে পারেন, দাদি শুধু দেখতে পারেন

মনে করিয়ে দেয়,যাতে মনে রাখতে না হয়

লক স্ক্রিনে Moonsleep-এর রিমাইন্ডার: পরের ন্যাপের সময়, পরের খাবার, ডায়াপার চেক

ঘুমের কোনো ছন্দ কিতৈরি হচ্ছে?

ঘুমের ছন্দের পরিসংখ্যান: সপ্তাহজুড়ে দিনে গড়ে মোট 13 ঘণ্টা 40 মিনিট ঘুম আর “প্যাটার্ন ধরা পড়েছে”

তোমার তথ্যের কী হয়

তোমার এন্ট্রিগুলো ক্লাউডে থাকে, যাতে তোমার ডিভাইস আর তোমার যত্ন টিম সিঙ্কে থাকে। তথ্য সবসময় এনক্রিপ্ট করে পাঠানো হয়।

  • কোনো বিজ্ঞাপন নেই অ্যাপে কোনো বিজ্ঞাপন নেই, কোনো বিজ্ঞাপন আইডিও নেই
  • তথ্য বিক্রি হয় না অন্য কাউকে দেওয়া হয় না; ক্লাউড ও সাবস্ক্রিপশন সেবা শুধু আমাদের পক্ষ থেকে কাজ করে
  • শুধু তোমার সম্মতিতে তুমি স্পষ্টভাবে সম্মতি না দেওয়া পর্যন্ত ব্যবহারের পরিসংখ্যান বন্ধ থাকে
  • অ্যাপেই মুছে ফেলো অ্যাকাউন্ট আর সব তথ্য, সরাসরি সেটিংসে

ফ্রি ট্রায়াল কীভাবে কাজ করে?

  1. অ্যাপে ট্রায়াল শুরু করোMoonsleep চলে শুধু ট্রায়াল বা সাবস্ক্রিপশনে। তুমি অ্যাপেই এটি শুরু করবে এবং আগেই দাম দেখতে পাবে।
  2. ৩ দিন নিশ্চিন্তে ব্যবহার করে দেখোট্রায়ালের সময় সবকিছু খোলা থাকে। ৩ দিনের মধ্যে বাতিল করলে কোনো টাকা কাটা হয় না।
  3. তারপর মাসিক বা বার্ষিক সাবস্ক্রিপশনবাতিল না করলে সাবস্ক্রিপশন নিজে থেকেই নবায়ন হয়। বাতিল করা যায় স্টোরের সাবস্ক্রিপশন সেটিংসে।

জেনে রাখো: যত্ন টিমের প্রত্যেক সদস্যেরও নিজের সাবস্ক্রিপশন বা নিজের ট্রায়াল লাগবে।

ব্লগ থেকে

শিশুর ঘুম ও দৈনন্দিন জীবন নিয়ে দরকারি তথ্য

আজ রাতেই Moonsleep ব্যবহার করে দেখো

ওয়েক উইন্ডো, ঘুমের পরিকল্পনা আর এক ট্যাপে এন্ট্রি, রাতের জন্য শান্ত ডিজাইনে। একজন মায়ের তৈরি।

App Store থেকে ডাউনলোড করোGoogle Play-এ পান
৩ দিন বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখো, তারপর মাসিক বা বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন, যা স্টোরে বাতিল করা যায়
Moonsleep অ্যাপ: হোম স্ক্রিন