അമ്മ കൂടിയായ Milena തയ്യാറാക്കിയത്

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഉറക്ക ആപ്പ്: നിന്റെ കുഞ്ഞിന് വീണ്ടും എപ്പോൾ ഉറക്കം വരും?

Moonsleep നിന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രായവും കഴിഞ്ഞ 7 ദിവസങ്ങളും നോക്കി ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം (wake window) കണക്കാക്കി, അടുത്ത ഉറക്കത്തിനുള്ള കൗണ്ട്ഡൗൺ കാണിക്കുന്നു. എൻട്രി ചേർക്കാൻ ഒരു ടാപ്പ് മതി.

App Store-ൽ നിന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂGoogle Play-ൽ ലഭ്യമാക്കുക

3 ദിവസം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കൂ, തുടർന്ന് പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ, സ്റ്റോറിൽ റദ്ദാക്കാം

Moonsleep ആപ്പിന്റെ ഹോം സ്ക്രീൻ: അടുത്ത ഉറക്കത്തിനുള്ള കൗണ്ട്ഡൗൺ, സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ, ഇന്നത്തെ എൻട്രികൾ
  • ശാന്തമായ രാത്രി ഡിസൈൻ രാത്രി 3 മണിക്കും ക്ഷീണിച്ച കണ്ണുകൾക്ക് ആശ്വാസം
  • പങ്കാളിയുമായി പങ്കിടാം അമ്മൂമ്മയുമായും ബേബിസിറ്ററുമായും, തത്സമയം
  • പരസ്യങ്ങളില്ല നിന്റെ ഡാറ്റ ഞങ്ങൾ വിൽക്കില്ല
  • iPhone & Android 51 ഭാഷകളിൽ, App Store & Google Play
Milena, Moonsleep-ന്റെ സ്ഥാപക Moonsleep-ന്റെ സ്ഥാപക

ഒരു അമ്മയിൽനിന്ന്, അമ്മമാർക്കായി

പുതുതായി അമ്മയായ ഒരുവൾക്ക് രാത്രി 3 മണിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുമെന്ന് ഒരു പുരുഷനും അറിയില്ല — ഉറക്കമില്ലാതെ തളർന്ന്, താങ്ങാനാവാതെ വലഞ്ഞ്, കൈകളിൽ കരയുന്ന കുഞ്ഞുമായി.

ഉറക്കമില്ലാത്ത യഥാർത്ഥ രാത്രികളിൽനിന്നും മൂന്ന് ചോദ്യങ്ങളിൽനിന്നുമാണ് Moonsleep പിറന്നത്: എന്റെ കുഞ്ഞിന് ശരിക്കും വീണ്ടും എപ്പോൾ ഉറക്കം വരും? അടുത്ത ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം എത്ര നേരം വേണം? പതിയെ ഒരു ഉറക്ക താളം രൂപപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതിൽനിന്നാണ് ശാന്തവും സത്യസന്ധവുമായ ഒരു ആപ്പ് ഉണ്ടായത്, ക്ഷീണിച്ച കണ്ണുകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഡിസൈനോടെ. താൻ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് പറയുന്നതെന്ന് നന്നായി അറിയുന്ന ഒരു അമ്മ ഒരുക്കിയത്.

Milena സ്ഥാപക & അമ്മ

ഇത് നിനക്കും പരിചിതമാണോ?

ഉറക്കം വളരെ കുറവ്. ഓർത്തുവയ്ക്കേണ്ടത് വളരെ കൂടുതൽ.

ഓരോ ദിവസവും വ്യത്യസ്തം, ഓരോ രാത്രിയും ഒരു ഊഹക്കളി. ഒരുപക്ഷേ ഇതിൽ നിന്നെത്തന്നെ കാണാം:

പെട്ടെന്ന് അമിതക്ഷീണം

ഉറക്കലക്ഷണം ശരിക്ക് കാണുന്നതിനു മുമ്പേ നിന്റെ കുഞ്ഞ് അമിതമായി ക്ഷീണിച്ച്, പിന്നെ ശാന്തമാകാൻ കഴിയാതെ വരുന്നു.

ഇതൊന്നും എനിക്ക് ഓർമ്മ നിൽക്കില്ല

എപ്പോൾ ഉണർന്നു, എപ്പോൾ പാൽ കുടിച്ചു? ഇത്ര കുറച്ച് ഉറക്കത്തിൽ സമയബോധം തന്നെ പോകുന്നു.

രാത്രി 3 മണി, കൈയിൽ കുഞ്ഞ്

ഒരു കൈ മാത്രം ഒഴിവ്, സ്ക്രീനിന് കണ്ണഞ്ചിക്കുന്ന വെളിച്ചം, നിനക്കോ എത്രയും വേഗം കിടക്കയിലേക്ക് മടങ്ങിയാൽ മതി.

അവസാനം ഏത് വശം?

ഇടതോ വലതോ, എത്ര ml? കടലാസ് കുറിപ്പുകളും ഫോൺ നോട്ടുകളും ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നില്ല.

എല്ലാം അറിയുന്നത് നീ മാത്രം

അച്ഛൻ ചോദിക്കുന്നു, അമ്മൂമ്മ ചോദിക്കുന്നു, ബേബിസിറ്റർ ചോദിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ ഏൽപ്പിക്കുമ്പോഴെല്ലാം എല്ലാ വിവരവും നിന്റെ തലയിൽ.

പതിയെ മെച്ചപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

ഓരോ രാത്രിയും ഒരുപോലെ തോന്നുന്നു. ഒരു താളം രൂപപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് എവിടെയും കാണാനാകുന്നില്ല.

ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയത്തിന്റെ പ്രവചനം

നിന്റെ കുഞ്ഞിന് എത്ര നേരം ഉണർന്നിരിക്കാം?

അടുത്ത പകലുറക്കം ഏകദേശം എപ്പോഴാണെന്ന് കൗണ്ട്ഡൗൺ കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഉറക്കലക്ഷണങ്ങൾ സമയത്തുതന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാം.

  • പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം വിദഗ്ധ പഠനങ്ങളിൽനിന്ന്, നിന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ കഴിഞ്ഞ 7 ദിവസങ്ങളുമായി ചേർത്ത്
  • നിന്റെ ഫോണിൽത്തന്നെ കണക്കാക്കുന്നു AI ഇല്ലാതെ, അസാധാരണ എൻട്രികൾ ഒഴിവാക്കി, എപ്പോഴും പ്രായപരിധിക്കുള്ളിൽ
  • ഒരു മാർഗനിർദേശം, നിർബന്ധമല്ല നിന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കലക്ഷണങ്ങൾക്കാണ് എപ്പോഴും മുൻഗണന
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഉറക്ക ആപ്പ് Moonsleep: അടുത്ത ഉറക്കത്തിന് 00:32 എന്ന് കാണിക്കുന്ന കൗണ്ട്ഡൗൺ, സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ, ഇന്നത്തെ എൻട്രികൾ
അടുത്ത ഉറക്കത്തിന്00:32ഏകദേശം 1:03 PM

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഉറക്ക പദ്ധതി

നിന്റെ കുഞ്ഞിന് എത്ര പകലുറക്കങ്ങൾ വേണം?

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പകലുറക്കവും രാത്രി ഉറക്കവും, ദിവസത്തിനൊരു വഴികാട്ടിയായി. അതുവഴി അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളും നടക്കാൻ പോകുന്നതും പകലുറക്കങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് പ്ലാൻ ചെയ്യാം.

  • പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യം പകലുറക്കങ്ങൾ, രാത്രി ഉറക്കം, ഇന്നത്തേക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ആകെ ഉറക്കം
  • നിനക്കുതന്നെ മാറ്റാം നിന്റെ ദിവസം വേറെ രീതിയിൽ പോയാൽ, പദ്ധതി എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റാം
  • കുഞ്ഞിനൊപ്പം വളരുന്നു കുഞ്ഞിന്റെ പ്രായം കൂടുന്നതനുസരിച്ച് മാർഗനിർദേശ അളവുകളും മാറുന്നു
4 മാസമുള്ള കുഞ്ഞിനുള്ള പ്രായാനുസൃത ഉറക്ക പദ്ധതി: ശുപാർശ 16 മണിക്കൂർ, 3 പകൽ ഉറക്കങ്ങൾ, രാത്രി ഉറക്കം 19:30–07:00
രാത്രി ഉറക്കം11 മണിക്കൂർ 30 മിനിറ്റ്19:30–07:00 · 4 മാസം

ബേബി ട്രാക്കർ & ലൈവ് ടൈമർ

ഉറക്കം, മുലയൂട്ടൽ, ബോട്ടിൽ എന്നിവ എങ്ങനെ ട്രാക്ക് ചെയ്യാം?

കുഞ്ഞ് കൈയിലുണ്ടെങ്കിലും ഒരു ടാപ്പ് മതി. ലൈവ് ടൈമർ Dynamic Island-ലോ അറിയിപ്പായോ കാണാവുന്ന വിധം തുടരും.

  • ഉറക്കം
  • മുലകുടിക്കൽ
  • ബോട്ടിൽ
  • പാൽ പമ്പ് ചെയ്യൽ
  • കട്ടി ഭക്ഷണം
  • ഡയപ്പർ
  • താപനില
  • മരുന്ന്
  • ഇടത്തോ വലത്തോ മുലയൂട്ടൽ ടൈമറോടെ, ഏത് വശമെന്ന് നീ ഓർത്തുവയ്ക്കേണ്ടതില്ല
  • ബോട്ടിൽ, പമ്പിംഗ്, കട്ടി ഭക്ഷണം കൂടാതെ ഡയപ്പർ നനഞ്ഞതോ മലമോ, താപനില, മരുന്ന് എന്നിവയും രേഖപ്പെടുത്താം
  • എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പിന്നീട് ചേർക്കാം മറന്നാലും കുഴപ്പമില്ല, രാവിലെ സാവധാനം ചേർക്കാം
ലൈവ് ടൈമറോടെ ഉറക്കം ട്രാക്ക് ചെയ്യാം: Moonsleep ആപ്പിൽ “പകൽ ഉറക്കം തുടരുന്നു 24:18” എന്ന കാഴ്ച
പകൽ ഉറക്കം തുടരുന്നു24:1812:07 PM-ന് തുടങ്ങി

കുഞ്ഞ് & വളർച്ച

നിന്റെ കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ വളരുന്നു?

“കുഞ്ഞ്” ടാബ്, നിന്റെ കുഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ എന്താണ് പുതുതായി കണ്ടെത്തുന്നതെന്നും അത് ഉറക്കത്തെയും ഭക്ഷണത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും നിനക്ക് കാണിച്ചുതരുന്നു.

  • ആഴ്ചതോറും 11 ആഴ്ച വരെ, പിന്നെ 24 മാസം വരെ മാസംതോറും
  • ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, നുറുങ്ങുകൾ പ്രായത്തിന് അനുസരിച്ച്, ശാന്തമായി വിശദീകരിച്ച്, എല്ലാം ഒരിടത്ത്
  • “നിനക്ക് സുഖമാണോ?” കുഞ്ഞിനെക്കുറിച്ചല്ല, നിന്നെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്ന ഒരു കാർഡ്
“കുഞ്ഞ്” ടാബിൽ ആഴ്ചതോറുമുള്ള വളർച്ച: “Mila ഇപ്പോൾ 6 ആഴ്ച പ്രായം”, “ആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ പുഞ്ചിരി”
Mila ഇപ്പോൾ6 ആഴ്ച പ്രായംആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ പുഞ്ചിരി

മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും

എല്ലാം അറിയുന്നത് ഇനി നീ മാത്രമല്ല

പങ്കാളിയുമായി, അമ്മൂമ്മയുമായോ ബേബിസിറ്ററുമായോ പോലും പങ്കിടാം: പരിപാലന ടീമിൽ എല്ലാവർക്കും ഒരേ വിവരം ലഭിക്കും.

അച്ഛൻ ചേർത്താൽ,നിനക്ക് ഉടൻ കാണാം

പരിപാലന ടീമിൽ പങ്കാളിയുമായി പങ്കിടൽ: ക്ഷണ കോഡ്, അമ്മ, അച്ഛന് ട്രാക്ക് ചെയ്യാം, അമ്മൂമ്മയ്ക്ക് കാണാൻ മാത്രം

നിന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും,നീ ഓർക്കേണ്ടതില്ല

ലോക്ക് സ്ക്രീനിൽ Moonsleep ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ: അടുത്ത പകൽ ഉറക്കസമയം, അടുത്ത ഭക്ഷണം, ഡയപ്പർ ചെക്ക്

ഒരു ഉറക്ക താളംരൂപപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

ഉറക്ക താളത്തിന്റെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: ആഴ്ചയിൽ ദിവസം ശരാശരി ആകെ ഉറക്കം 13 മണിക്കൂർ 40 മിനിറ്റ്, “പാറ്റേൺ കണ്ടെത്തി”

നിന്റെ ഡാറ്റയ്ക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു

നിന്റെ ഉപകരണങ്ങളും പരിപാലന ടീമും സിങ്കിൽ തുടരാൻ നിന്റെ എൻട്രികൾ ക്ലൗഡിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. കൈമാറ്റം എപ്പോഴും എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്താണ്.

  • പരസ്യങ്ങളില്ല ആപ്പിൽ പരസ്യങ്ങളില്ല, പരസ്യ ID-യുമില്ല
  • ഡാറ്റ വിൽപ്പനയില്ല ആർക്കും കൈമാറില്ല; ക്ലൗഡ്, സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സേവനങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കുവേണ്ടി മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുന്നു
  • നിന്റെ സമ്മതത്തോടെ മാത്രം നീ വ്യക്തമായി സമ്മതിക്കുന്നതുവരെ ഉപയോഗ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഓഫായിരിക്കും
  • ആപ്പിൽത്തന്നെ ഡിലീറ്റ് ചെയ്യാം അക്കൗണ്ടും എല്ലാ ഡാറ്റയും, നേരിട്ട് സെറ്റിംഗ്സിൽ

സൗജന്യ ട്രയൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

  1. ആപ്പിൽ ട്രയൽ തുടങ്ങൂട്രയലോ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനോ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ Moonsleep പ്രവർത്തിക്കൂ. നീ അത് ആപ്പിൽ തുടങ്ങുന്നു, വില മുൻകൂട്ടി കാണാം.
  2. 3 ദിവസം സമാധാനത്തോടെ പരീക്ഷിക്കൂട്രയൽ കാലയളവിൽ എല്ലാം അൺലോക്ക് ചെയ്തിരിക്കും. 3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ റദ്ദാക്കിയാൽ ഒന്നും ഈടാക്കില്ല.
  3. തുടർന്ന് പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻറദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയം പുതുക്കപ്പെടും. സ്റ്റോറിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സെറ്റിംഗ്സിൽ റദ്ദാക്കാം.

അറിഞ്ഞിരിക്കാൻ: പരിപാലന ടീമിലെ ഓരോ അംഗത്തിനും സ്വന്തം സബ്സ്ക്രിപ്ഷനോ സ്വന്തം ട്രയലോ വേണം.

ബ്ലോഗിൽനിന്ന്

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും കുറിച്ചുള്ള അറിവ്

വളർച്ച · 0–24 മാസം

കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി ഉടുപ്പിക്കാം

20 ഡിഗ്രിയിലോ 30 ഡിഗ്രിയിലോ എന്ത് ഉടുപ്പിക്കണം? വീട്ടിലും രാത്രിയിലും കുഞ്ഞുവണ്ടിയിലും കാറിലും കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി ഉടുപ്പിക്കുന്ന വഴി.

22 മിനിറ്റ് വായനം
നിനക്കായി · 0–3 മാസം

കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ സാധനങ്ങൾ: ശരിക്കും വേണ്ടതെന്ത്?

സൈസ് 50 അതോ 56, എത്ര ബോഡികൾ, ഏത് സ്ലീപ്പിംഗ് ബാഗ്? ചൂടുകാലത്തും തണുപ്പുള്ള യാത്രകൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള സത്യസന്ധമായ ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്.

23 മിനിറ്റ് വായനം
ഉറക്കം · 0–24 മാസം

പ്രായംപ്രകാരം കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കപ്ലാൻ

നിന്റെ കുഞ്ഞ് എത്ര നേരം ഉണർന്നിരിക്കാം, എത്ര ചെറുഉറക്കങ്ങൾ സാധാരണമാണ്? 2 വയസ്സ് വരെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ, വേക്ക് വിൻഡോ പട്ടിക, ഉദാഹരണ ദിനക്രമങ്ങൾ.

29 മിനിറ്റ് വായനം

ഇന്ന് രാത്രിതന്നെ Moonsleep പരീക്ഷിക്കൂ

ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം, ഉറക്ക പദ്ധതി, ഒറ്റ ടാപ്പിൽ എൻട്രി — ശാന്തമായ രാത്രി ഡിസൈനിൽ. ഒരു അമ്മ ഒരുക്കിയത്.

App Store-ൽ നിന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂGoogle Play-ൽ ലഭ്യമാക്കുക
3 ദിവസം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കൂ, തുടർന്ന് പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ, സ്റ്റോറിൽ റദ്ദാക്കാം
Moonsleep ആപ്പ്: ഹോം സ്ക്രീൻ