由 Milena 开发,她自己也是妈妈

宝宝睡眠 App:宝宝什么时候又会困?

Moonsleep 会根据宝宝的月龄和最近 7 天的记录估算清醒时间(清醒窗口),并显示距离下次小睡的倒计时。记录只需轻点一下。

在 App Store 下载在 Google Play 获取

免费试用 3 天,之后按月或按年订阅,可在应用商店取消

Moonsleep App 首页:距离下次小睡的倒计时、温柔提醒和今天的记录
  • 安静的夜间设计 凌晨 3 点也能呵护疲惫的双眼
  • 与伴侣共享 奶奶和保姆也能实时查看
  • 无广告 不会出售你的数据
  • iPhone & Android 支持 51 种语言,App Store & Google Play
Milena,Moonsleep 创始人 Moonsleep 创始人

来自妈妈,献给妈妈

没有哪个男人知道,新手妈妈在凌晨 3 点是什么感受——疲惫不堪,手足无措,怀里还抱着一个正在哭的宝宝。

Moonsleep 诞生于一个个真实的不眠之夜,也源自三个问题:我的宝宝到底什么时候又会困?下一段清醒时间该有多长?睡眠规律是不是在慢慢形成?于是就有了这款 App:平静、真诚,设计也呵护疲惫的双眼。它出自一位真正懂这些的妈妈之手。

Milena 创始人 & 妈妈

你是不是也这样?

睡得太少,要记的又太多。

每天都不一样,每个夜晚都像在猜谜。也许你会在这里看到自己:

一不留神就困过头

几乎还没看到犯困信号,宝宝就已经困过头,怎么也平静不下来。

我根本记不住

什么时候醒的?什么时候喝的奶?睡得这么少,时间感早就没了。

凌晨 3 点,宝宝在怀里

只有一只手空着,屏幕刺眼,其实你只想赶紧回床上。

上次喂的是哪一边?

左边还是右边,喝了多少毫升?纸条和手机备忘录也没让事情变简单。

只有我什么都知道

爸爸问,奶奶问,保姆也问。每一次交接,都得靠你一个人记着。

是不是慢慢变好了?

每个夜晚感觉都一样。有没有形成规律,你哪儿也看不出来。

清醒时间预测

宝宝可以醒多久?

倒计时会显示下一次小睡大约什么时候到。这样你就能及时留意宝宝的犯困信号。

  • 各月龄清醒时间 参考专业文献,并结合宝宝最近 7 天的记录
  • 在你的手机上计算 不用 AI,排除异常值,始终在该月龄的范围内
  • 只是参考,不是规定 宝宝的犯困信号永远优先
宝宝睡眠 App Moonsleep:距离下次小睡还有 00:32 的倒计时、温柔提醒、今天的记录
距离下次小睡还有00:32约 13:03

按月龄的睡眠计划

宝宝一天需要几次小睡?

按月龄给出白天小睡和夜间睡眠,作为一天的参考。这样你就能围绕小睡安排出门办事和散步。

  • 贴合月龄 小睡、夜间睡眠,以及今天建议的睡眠总量
  • 可以自己调整 今天的安排不一样?轻松调整计划就好
  • 陪宝宝一起长大 随着宝宝长大,参考值也会跟着变化
按月龄的睡眠计划(4个月):建议 16小时、3 次小睡、夜间睡眠 19:30–07:00
夜间睡眠11小时30分钟19:30–07:00 · 4个月

宝宝记录 & 实时计时器

睡眠、母乳喂养和奶瓶怎么记录?

抱着宝宝也只需轻点一下。实时计时器会一直显示在 Dynamic Island 或通知中。

  • 睡眠
  • 母乳喂养
  • 奶瓶
  • 吸奶
  • 辅食
  • 尿布
  • 体温
  • 药物
  • 母乳喂养分左右 带计时器,不用再记是哪一边
  • 奶瓶、吸奶、辅食 还能记下尿布(尿湿或便便)、体温和药物
  • 随时补记 忘了也没关系,早上再慢慢补上
用实时计时器记录睡眠:Moonsleep App 中显示“小睡进行中 24:18”
小睡进行中24:18开始于 12:07

宝宝 & 发育

宝宝现在发育得怎么样?

“宝宝”标签页会告诉你,宝宝现在正在探索什么,以及这对睡眠和喂养意味着什么。

  • 逐周了解 前 11 周逐周,之后逐月,直到 24 个月
  • 睡眠、喂养和小贴士 贴合月龄,温和讲解,全部集中在一处
  • “那你呢,还好吗?” 一张关心你、而不是关心宝宝的卡片
在“宝宝”标签页逐周了解发育:“Mila 现在 6 周大”和“第一个真正的微笑”
Mila 现在6 周大第一个真正的微笑

全家一起用

不再只有你一个人什么都知道

与伴侣共享,也可以和奶奶或保姆共享:在照护团队里,每个人看到的都是同样的最新情况。

爸爸一记录,你马上就能看到

在照护团队中与伴侣共享:邀请码、妈妈、爸爸可跟踪、奶奶仅查看

它会提醒你,你就不用记了

锁屏上的 Moonsleep 提醒:下一次小睡、下一顿奶、检查尿布

宝宝的睡眠规律正在形成吗?

睡眠规律统计:一周内平均每天总睡眠 13小时40分钟,以及“已发现规律”

你的数据会怎样处理

你的记录保存在云端,这样你的设备和照护团队能保持同步。传输时始终加密。

  • 无广告 App 内没有广告,也不使用广告标识符
  • 不出售数据 不向第三方提供,云服务和订阅服务仅受托处理
  • 只在你同意时 在你明确同意之前,使用统计始终关闭
  • 在 App 内删除 账号和所有数据,直接在设置中删除

免费试用如何进行?

  1. 在 App 中开始试用Moonsleep 需要免费试用或订阅才能使用。你可以在 App 中开始试用,并事先看到价格。
  2. 安心试用 3 天试用期间所有功能全部开放。在 3 天内取消,就不会收取任何费用。
  3. 之后按月或按年订阅如果不取消,订阅会自动续订。可以在应用商店的订阅设置中取消。

温馨提示:照护团队中的每位成员也都需要自己的订阅或免费试用。

今晚就试试 Moonsleep

清醒时间、睡眠计划、轻点一下就能记录,全都在安静的夜间设计里。由一位妈妈开发。

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