Utviklet av Milena, som selv er mamma

Søvnapp for baby: Når blir babyen din trøtt igjen?

Moonsleep anslår babyens våkenvindu ut fra alderen og de siste 7 dagene, og viser deg nedtellingen til neste lur. Du registrerer med ett trykk.

Prøv gratis i 3 dager, deretter måneds- eller årsabonnement som kan sies opp i appbutikken

Rolig nattdesign skåner trøtte øyne klokken 3 om natten
Del med partneren din også med bestemor og barnevakt, i sanntid
Uten reklame dataene dine blir ikke solgt
iPhone & Android på 51 språk, App Store & Google Play

Grunnlegger av Moonsleep

Av en mor, for mødre

Ingen mann vet hvordan en nybakt mor føler seg klokken 3 om natten — overtrøtt, overveldet, med en gråtende baby i armene.

Moonsleep vokste frem av ekte søvnløse netter og tre spørsmål: Når blir babyen min egentlig trøtt igjen? Hvor lang bør neste våkentid være? Begynner en søvnrytme langsomt å ta form? Resultatet ble en app, rolig og ærlig, med et design som skåner trøtte øyne. Laget av en mor som vet hva hun snakker om.

Milena Grunnlegger & mor

Høres det kjent ut?

For lite søvn. Og for mye å huske på.

Hver dag er annerledes, hver natt en gjettelek. Kanskje kjenner du deg igjen her:

Plutselig overtrøtt

Knapt et trøtthetstegn, og så er babyen din overtrøtt og får ikke roet seg.

Det husker jeg aldri

Når våknet babyen, når var siste måltid? Med så lite søvn er tidsfølelsen borte.

Klokken 3 om natten, baby på armen

Én hånd ledig, skjermen altfor lys, og egentlig vil du bare fort tilbake til sengs.

Hvilken side var sist?

Venstre eller høyre, hvor mange ml? Lapper og notater på mobilen gjør det ikke lettere.

Den eneste som vet alt

Pappa spør, bestemor spør, barnevakten spør. Hver overlevering går gjennom deg.

Begynner det å bli bedre?

Hver natt føles lik. Ingenting viser deg om en rytme begynner å ta form.

Prognose for våkenvindu

Hvor lenge skal babyen din være våken?

Nedtellingen viser omtrent når det er tid for neste lur. Da kan du i god tid se etter trøtthetstegn.

Våkenvindu etter alder fra fagliteraturen, kombinert med babyens siste 7 dager
Beregnet på mobilen din uten KI, avvik holdes utenfor, alltid innenfor spennet for alderen
En pekepinn, ikke et krav babyens trøtthetstegn går alltid foran

Moonsleep, søvnapp for baby: nedtelling til neste lur om 00:32, vennlig påminnelse og dagens registreringer

Neste lurom 00:32rundt kl. 13:03

Soveplan etter alder

Hvor mange lurer trenger babyen din?

Dagsøvn og nattesøvn etter alder, som en rettesnor for dagen. Slik kan du planlegge avtaler og trilleturer rundt lurene.

Tilpasset alderen lurer, nattesøvn og anbefalt søvnmengde for i dag
Juster selv går dagen deres annerledes, endrer du bare planen
Vokser med barnet når babyen blir eldre, endres også de veiledende verdiene

Soveplan etter alder for en baby på 4 måneder: 16 t anbefalt, 3 lurer, nattesøvn 19:30–07:00

Nattesøvn11 t 30 min19:30–07:00 · 4 måneder

Babytracker & live-timer

Hvordan registrerer du søvn, amming og flaske?

Ett trykk, selv med babyen på armen. Live-timeren går synlig videre, i Dynamic Island eller som varsel.

Søvn
Amming
Flaske
Pumping
Fast føde
Bleie
Temperatur
Medisin

Amming venstre eller høyre med timer, så du slipper å huske siden
Flaske, pumping, fast føde i tillegg kan du notere våt bleie eller avføring, temperatur og medisin
Legg inn i etterkant når som helst det er helt greit å glemme, om morgenen fører du det inn i ro og mak

Registrer søvn med live-timer: «Lur pågår 24:18» i Moonsleep-appen

Lur pågår24:18startet kl. 12:07

Barnet & utvikling

Hvordan utvikler babyen din seg nå?

Fanen «Barnet» viser deg hva babyen din oppdager akkurat nå, og hva det betyr for søvn og mating.

Uke for uke frem til 11 uker, deretter måned for måned opp til 24 måneder
Søvn, mating og tips tilpasset alderen, rolig forklart, alt på ett sted
«Og hvordan har du det?» et kort som spør om deg, ikke om babyen

Utvikling uke for uke i fanen Barnet: «Mila er 6 uker gammel» og «Det første ekte smilet»

Mila er6 uker gammelDet første ekte smilet

For hele familien

Ikke lenger den eneste som vet alt

Del med partneren din, også med bestemor eller barnevakten: I omsorgsteamet er alle oppdatert.

Pappa logger,du ser det med en gang

Del med partneren i omsorgsteamet: invitasjonskode, Mamma er eier, Pappa kan loggføre, Bestemor kan bare se

Minner deg på ting,så du slipper å huske

Påminnelser fra Moonsleep på låseskjermen: neste lur, neste måltid, bleiesjekk

Er en søvnrytmei ferd med å ta form?

Statistikk over søvnrytmen: en uke med total søvn i snitt 13 t 40 min per dag og «Mønster oppdaget»

Hva som skjer med dataene dine

Registreringene dine lagres i skyen, slik at enhetene dine og omsorgsteamet ditt er synkronisert. Alt overføres alltid kryptert.

Ingen reklame ingen annonser i appen og ingen annonse-ID
Ingen salg av data ingen videreformidling, sky- og abonnementstjenestene behandler data kun på våre vegne
Bare med ditt ja bruksstatistikk er slått av til du uttrykkelig samtykker
Slett i appen konto og alle data, rett i innstillingene

Hvordan fungerer prøveperioden?

Start prøveperioden i appenMoonsleep fungerer bare med prøveperiode eller abonnement. Du starter den i appen og ser prisen på forhånd.
Prøv i ro og mak i 3 dagerI prøveperioden er alt låst opp. Sier du opp innen de 3 dagene, blir du ikke belastet.
Deretter måneds- eller årsabonnementHvis du ikke sier opp, fornyes abonnementet automatisk. Du sier opp i abonnementsinnstillingene i appbutikken.

Greit å vite: Hvert medlem av omsorgsteamet trenger også eget abonnement eller egen prøveperiode.

Fra bloggen

Kunnskap om babysøvn og hverdagen

Utvikling · 0–24 måneder

Kle babyen riktig

Hva passer ved 10, 20 eller 30 grader? Slik er babyen din riktig kledd hjemme, om natten, i vogna og i bilen.

30 min lesetid

For deg · 0–3 måneder

Babyutstyr: Dette trenger du egentlig

Størrelse 50 eller 56, hvor mange bodyer, hvilken sovepose? Den ærlige sjekklisten for sommer- og vinterbaby.

31 min lesetid

Søvn · 0–24 måneder

Søvnplan for baby etter alder

Hvor lenge kan babyen din være våken, og hvor mange lurer er normalt? Veiledende tider og eksempeldager frem til 2 år.

37 min lesetid

Se flere artikler

Prøv Moonsleep i natt

Våkenvindu, soveplan og registrering med ett trykk, i et rolig nattdesign. Utviklet av en mor.

Prøv gratis i 3 dager, deretter måneds- eller årsabonnement som kan sies opp i appbutikken