Pokojné noci, bez hádania
Spánkový rytmus, ktorý sa prispôsobí tvojmu bábätku.
Moonsleep predpovedá ďalšie bdelé okno, sleduje každý spánok jedným ťuknutím a odhaľuje vzorce — v pokojnom nočnom dizajne.
8 sledovaní · 24 jazykov · 100% súkromné
Pokojné noci začínajú tu
Tvoj osobný plán spánku pre bábätko.
12:31
M
Mila
6 mesiacov · št 10. júla
Ďalší spánok
00:32
najlepšie okolo 13:03
Jemná pripomienka
Začni Milu ukladať na spánok
Najlepšie okolo 13:03 — stlm svetlá a sleduj prvé signály únavy.
Dnes
Štatistiky
Sleduj všetko jedným ťuknutím
Spánok, dojčenie, fľaša, plienka & ďalšie.
12:31
Čo si chceš zaznamenať?
TerazSpätne
Spánok
Deň & noc
Dojčenie
Ľavý / Pravý
Fľaša
Množstvo v ml
Plienka
Mokrá / Špinavá
Odsávanie
Množstvo & strana
Príkrmy
Čo & koľko
Teplota
v °C
Lieky
Dávka & čas
Dojčenie – strana & trvanie na prvý pohľad
Časovač, zmena strany & manuálne zadanie.
12:31
Dojčenie
ĽavýPravý
Prebieha · ľavá strana
12:47
Ľavý
12:47
Pravý
08:12
Zadaj čas ručne
Posledné kŕmenie dnes: 09:40 · 14 min
Uložiť kŕmenie
Živý časovač spánku
Beží ďalej – aj v Dynamic Island.
12:31
24:18
Spánok práve prebieha
24:18
začal o 12:07
Cieľ: približne 45 min
Prostredie na spánok
Tma · 20 °C · ticho
Bábätko je hore
Odhaľ vzorce v spánku
Pokojnejšie, týždeň po týždni.
12:31
Štatistiky
júl 4 – 10
DeňTýždeňMesiac
Celkový spánok · priemer / deň
13 h 40 min
po
ut
st
št
pi
so
ne
Nočný spánok Spánky
1,8
Budenia priemer / noc
19:34
Priemerný čas uloženia
2,8
Spánky priemer / deň
Našiel sa vzorec
V dňoch s 3 spánkami Mila spí v noci o 42 min dlhšie.
Dnes
Štatistiky
Ja
Jemné pripomienky v správny čas
Tiché postrčenia, nikdy rušivé.
štvrtok 10. júla
13:47
Pripomienky
MOONSLEEPteraz
Čas na ďalší spánok
Milino bdelé okno sa končí o 10 min. Je čas sa upokojiť.
MOONSLEEPpred 2 min
Ďalšie jedlo?
Od poslednej fľaše (120 ml) uplynuli asi 3 h.
MOONSLEEPpred 15 min
Kontrola plienky
Od posledného prebalenia uplynulo 2.5 h.
Problém
Neustála únava — a nikde žiadny rytmus.
Každý deň je iný, každá noc je hra na hádanie. Stále ten istý príbeh:
Príliš unavené a podráždené
Premeškáš okno bdenia — a zrazu už nič nefunguje.
Chaos v spánku cez deň
Raz 20 minút, inokedy dve hodiny. Žiadny vzorec, žiadny plán.
Nočné budenia
Hlad, únava alebo zvyk? Tápeš v tme.
Zapisovanie na papier
Poznámky, appky, počítanie v hlave — samotné zapisovanie je vyčerpávajúce.
Žiadny prehľad
Zlepšuje sa vôbec niečo? Jednoducho to nevieš povedať.
Rady zo všetkých strán
Každý hovorí niečo iné. Čo platí pre TVOJE bábätko?
Appka
Toto je Moonsleep
Domov, sledovanie, živý časovač, štatistiky a pripomienky — prejdi si to.
Pokojné noci začínajú tu
Tvoj osobný plán spánku pre bábätko.
12:31
M
Mila
6 mesiacov · št 10. júla
Ďalší spánok
00:32
najlepšie okolo 13:03
Jemná pripomienka
Začni Milu ukladať na spánok
Najlepšie okolo 13:03 — stlm svetlá a sleduj prvé signály únavy.
Dnes
Štatistiky
Sleduj všetko jedným ťuknutím
Spánok, dojčenie, fľaša, plienka & ďalšie.
12:31
Čo si chceš zaznamenať?
TerazSpätne
Spánok
Deň & noc
Dojčenie
Ľavý / Pravý
Fľaša
Množstvo v ml
Plienka
Mokrá / Špinavá
Odsávanie
Množstvo & strana
Príkrmy
Čo & koľko
Teplota
v °C
Lieky
Dávka & čas
Dojčenie – strana & trvanie na prvý pohľad
Časovač, zmena strany & manuálne zadanie.
12:31
Dojčenie
ĽavýPravý
Prebieha · ľavá strana
12:47
Ľavý
12:47
Pravý
08:12
Zadaj čas ručne
Posledné kŕmenie dnes: 09:40 · 14 min
Uložiť kŕmenie
Živý časovač spánku
Beží ďalej – aj v Dynamic Island.
12:31
24:18
Spánok práve prebieha
24:18
začal o 12:07
Cieľ: približne 45 min
Prostredie na spánok
Tma · 20 °C · ticho
Bábätko je hore
Odhaľ vzorce v spánku
Pokojnejšie, týždeň po týždni.
12:31
Štatistiky
júl 4 – 10
DeňTýždeňMesiac
Celkový spánok · priemer / deň
13 h 40 min
po
ut
st
št
pi
so
ne
Nočný spánok Spánky
1,8
Budenia priemer / noc
19:34
Priemerný čas uloženia
2,8
Spánky priemer / deň
Našiel sa vzorec
V dňoch s 3 spánkami Mila spí v noci o 42 min dlhšie.
Dnes
Štatistiky
Ja
Jemné pripomienky v správny čas
Tiché postrčenia, nikdy rušivé.
štvrtok 10. júla
13:47
Pripomienky
MOONSLEEPteraz
Čas na ďalší spánok
Milino bdelé okno sa končí o 10 min. Je čas sa upokojiť.
MOONSLEEPpred 2 min
Ďalšie jedlo?
Od poslednej fľaše (120 ml) uplynuli asi 3 h.
MOONSLEEPpred 15 min
Kontrola plienky
Od posledného prebalenia uplynulo 2.5 h.
Riešenie
Plán, ktorý sa každý deň znovu prispôsobí.
Moonsleep sa učí z každého spánku, ktorý zaznamenáš, a ukáže ti, kedy príde ďalší.
01
Sleduj spánok
Jedným klepnutím spustíš živý časovač — spánok, dojčenie, fľaša & ďalšie.
02
Predpoveď okna bdenia
Moonsleep vypočíta ďalšie optimálne okno podľa veku.
03
Odpočítavanie do spánku
24-hodinový kruh ukáže, kedy je čas — skôr než príde prílišná únava.
04
Odhaľ vzorce
Štatistiky ukážu, čo tvojmu bábätku naozaj pomáha.
05
Jemné pripomienky
Tiché postrčenie v správny čas — nikdy nie dotieravé.
06
Pre celý opatrovateľský tím
Partner, starí rodičia aj opatrovateľka vidia ten istý plán.
FAQ
Často kladené otázky
Nie. Moonsleep ponúka usmernenie, nie lekárske odporúčania. Ak si nie si istý/istá, opýtaj sa svojej pôrodnej asistentky alebo pediatra.
Pokojné noci sa začínajú tu.
Stiahni si Moonsleep a nájdi rytmus, ktorý vyhovuje tvojmu bábätku.
3‑dňová skúšobná verzia zadarmo · potom $3.99/mesiac alebo $29.99/rok