Спокойные ночи без догадок
Ритм сна, который подстраивается под твоего малыша.
Moonsleep предсказывает следующее окно бодрствования, отслеживает каждый сон в одно касание и показывает закономерности — в спокойном ночном дизайне.
8 трекеров · 24 языка · 100% приватно
Спокойные ночи начинаются здесь
Твой личный план сна малыша.
12:31
M
Mila
6 месяцев · чт, 10 июля
Следующий сон
00:32
лучше всего около 13:03
Мягкое напоминание
Начни укладывать Милу
Лучше всего около 13:03 — приглуши свет и следи за ранними признаками усталости.
Сегодня
Статистика
Отслеживай всё в одно касание
Сон, кормление грудью, бутылочка, подгузник & другое.
12:31
Что ты хочешь записать?
СейчасЗадним числом
Сон
День & ночь
Кормление грудью
Левая / Правая
Бутылочка
Количество в ml
Подгузник
Мокрый / Грязный
Сцеживание
Количество & сторона
Твёрдая пища
Что & сколько
Температура
в °C
Лекарство
Доза & время
Кормление грудью — сторона & длительность с первого взгляда
Таймер, смена стороны & ручной ввод.
12:31
Кормление
ЛеваяПравая
Идёт · левая сторона
12:47
Левая
12:47
Правая
08:12
Ввести время вручную
Последнее кормление сегодня: 09:40 · 14 min
Сохранить кормление
Таймер сна в реальном времени
Работает дальше — даже в Dynamic Island.
12:31
24:18
Сон идёт
24:18
начался в 12:07
Цель: примерно 45 min
Условия для сна
Темно · 20 °C · тихо
Малыш проснулся
Замечай закономерности сна
Спокойнее, неделя за неделей.
12:31
Статистика
июль 4 – 10
ДеньНеделяМесяц
Общий сон · среднее / день
13 h 40 min
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
Ночной сон Дневные сны
1,8
Пробуждения в среднем / ночь
19:34
Среднее время сна
2,8
Дневные сны в среднем / день
Найдена закономерность
В дни с 3 дневными снами Мила спит ночью на 42 min дольше.
Сегодня
Статистика
Я
Мягкие напоминания в нужное время
Тихие подсказки, никогда не навязчивые.
четверг, 10 июля
13:47
Напоминания
MOONSLEEPсейчас
Пора для следующего сна
Окно бодрствования Милы закончится через 10 min. Пора успокаиваться.
MOONSLEEP2 min назад
Следующее кормление?
Около 3 h с последней бутылочки (120 ml).
MOONSLEEP15 min назад
Проверить подгузник
2.5 h с последней смены.
Проблема
Постоянная усталость — и никакого режима.
Каждый день по-разному, каждая ночь — как гадание. И всегда одно и то же:
Переутомление и перевозбуждение
Пропустишь окно бодрствования — и вдруг всё перестаёт работать.
Хаос со снами
То 20 минут, то два часа. Никакой системы, никакого плана.
Ночные пробуждения
Голод, усталость или привычка? Остаётся только гадать.
Отслеживание на бумаге
Заметки, приложения, подсчёты в уме — даже записи утомляют.
Нет общей картины
Вообще становится лучше? Сразу и не поймёшь.
Советы отовсюду
Все говорят разное. Но что подходит ИМЕННО твоему малышу?
Приложение
Это Moonsleep
Главный экран, трекинг, таймер в реальном времени, статистика и напоминания — листай.
Спокойные ночи начинаются здесь
Твой личный план сна малыша.
12:31
M
Mila
6 месяцев · чт, 10 июля
Следующий сон
00:32
лучше всего около 13:03
Мягкое напоминание
Начни укладывать Милу
Лучше всего около 13:03 — приглуши свет и следи за ранними признаками усталости.
Сегодня
Статистика
Отслеживай всё в одно касание
Сон, кормление грудью, бутылочка, подгузник & другое.
12:31
Что ты хочешь записать?
СейчасЗадним числом
Сон
День & ночь
Кормление грудью
Левая / Правая
Бутылочка
Количество в ml
Подгузник
Мокрый / Грязный
Сцеживание
Количество & сторона
Твёрдая пища
Что & сколько
Температура
в °C
Лекарство
Доза & время
Кормление грудью — сторона & длительность с первого взгляда
Таймер, смена стороны & ручной ввод.
12:31
Кормление
ЛеваяПравая
Идёт · левая сторона
12:47
Левая
12:47
Правая
08:12
Ввести время вручную
Последнее кормление сегодня: 09:40 · 14 min
Сохранить кормление
Таймер сна в реальном времени
Работает дальше — даже в Dynamic Island.
12:31
24:18
Сон идёт
24:18
начался в 12:07
Цель: примерно 45 min
Условия для сна
Темно · 20 °C · тихо
Малыш проснулся
Замечай закономерности сна
Спокойнее, неделя за неделей.
12:31
Статистика
июль 4 – 10
ДеньНеделяМесяц
Общий сон · среднее / день
13 h 40 min
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
Ночной сон Дневные сны
1,8
Пробуждения в среднем / ночь
19:34
Среднее время сна
2,8
Дневные сны в среднем / день
Найдена закономерность
В дни с 3 дневными снами Мила спит ночью на 42 min дольше.
Сегодня
Статистика
Я
Мягкие напоминания в нужное время
Тихие подсказки, никогда не навязчивые.
четверг, 10 июля
13:47
Напоминания
MOONSLEEPсейчас
Пора для следующего сна
Окно бодрствования Милы закончится через 10 min. Пора успокаиваться.
MOONSLEEP2 min назад
Следующее кормление?
Около 3 h с последней бутылочки (120 ml).
MOONSLEEP15 min назад
Проверить подгузник
2.5 h с последней смены.
Решение
План, который каждый день подстраивается заново.
Moonsleep учится на каждом сне, который ты отслеживаешь, и показывает, когда пора спать снова.
01
Отслеживай сон
Одно нажатие запускает таймер в реальном времени — сон, кормление грудью, бутылочка и другое.
02
Прогноз окна бодрствования
Moonsleep рассчитывает следующее оптимальное окно с учётом возраста.
03
Обратный отсчёт до сна
24‑часовое кольцо показывает, когда пора — ещё до переутомления.
04
Замечай закономерности
Статистика показывает, что действительно помогает твоему малышу.
05
Мягкие напоминания
Тихий сигнал в нужное время — без навязчивости.
06
Для всех, кто заботится о малыше
Партнёр, бабушки и дедушки, няня — все видят один и тот же план.
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Нет. Moonsleep даёт подсказки, а не медицинские рекомендации. Если сомневаешься, спроси свою акушерку или педиатра.
Спокойные ночи начинаются здесь.
Скачай Moonsleep и найди ритм, который подходит твоему малышу.
3‑дневный бесплатный пробный период · затем $3.99/month или $29.99/year