由 Milena 開發,她自己也是媽媽

寶寶睡眠 App:寶寶什麼時候又會想睡?

Moonsleep 會根據寶寶的月齡和最近 7 天的紀錄估算清醒時間,並顯示距離下次小睡的倒數計時。記錄只要輕點一下。

在 App Store 下載在 Google Play 下載

免費試用 3 天,之後為月訂閱或年訂閱,可在商店中取消

Moonsleep App 首頁:距離下次小睡的倒數計時、溫和提醒和今天的紀錄
  • 沉靜的夜間設計 凌晨 3 點也能呵護疲憊的雙眼
  • 與伴侶共享 奶奶和保母也能即時查看
  • 無廣告 不會販售你的資料
  • iPhone & Android 支援 51 種語言,App Store & Google Play
Milena,Moonsleep 創辦人 Moonsleep 創辦人

來自媽媽,獻給媽媽

沒有哪個男人知道,新手媽媽在凌晨 3 點是什麼感受——疲憊不堪、不知所措,懷裡還抱著一個正在哭的寶寶。

Moonsleep 誕生於一個個真實的不眠之夜,也來自三個問題:我的寶寶到底什麼時候又會想睡?下一段清醒時間該多長?睡眠規律是不是慢慢形成了?於是有了這款 App:沉靜、真誠,設計也呵護疲憊的雙眼。它出自一位真正懂這些的媽媽之手。

Milena 創辦人 & 媽媽

你是不是也這樣?

睡得太少,要記的事又太多。

每天都不一樣,每個夜晚都像在猜謎。也許你會在這裡看見自己:

一不小心就累過頭

幾乎還沒看到想睡的訊號,寶寶就已經累過頭,怎麼也靜不下來。

我根本記不住

什麼時候醒的?什麼時候喝的奶?睡得這麼少,時間感早就沒了。

凌晨 3 點,寶寶在懷裡

只剩一隻手空著,螢幕刺眼,其實你只想趕快回床上。

上次餵的是哪一邊?

左邊還是右邊,喝了幾 cc?紙條和手機備忘錄也沒讓事情變簡單。

只有我什麼都知道

爸爸問,奶奶問,保母也問。每次交接,全靠你一個人記著。

是不是慢慢變好了?

每個夜晚感覺都一樣。到底有沒有規律,你哪裡也看不出來。

清醒時間預測

寶寶可以醒多久?

倒數計時會顯示下一次小睡大約什麼時候到。這樣你就能及時留意寶寶想睡的訊號。

  • 各月齡的清醒時間 參考專業文獻,並結合寶寶最近 7 天的紀錄
  • 在你的手機上計算 不用 AI,排除異常值,始終在該月齡的範圍內
  • 只是參考,不是規定 寶寶想睡的訊號永遠優先
寶寶睡眠 App Moonsleep:距離下次小睡還有 00:32 的倒數計時、溫和提醒、今天的紀錄
距離下次小睡還有00:32約下午 1:03

依月齡的睡眠計畫

寶寶一天需要幾次小睡?

依月齡提供白天小睡和夜間睡眠,當作一天的參考。這樣你就能配合小睡安排行程和散步。

  • 符合月齡 小睡、夜間睡眠,以及今天建議的睡眠總量
  • 可以自己調整 今天作息不一樣?輕鬆調整計畫就好
  • 陪寶寶一起長大 隨著寶寶長大,參考值也會跟著改變
依月齡的睡眠計畫(4 個月):建議 16 小時、3 次小睡、夜間睡眠 19:30 – 07:00
夜間睡眠11 小時 30 分鐘19:30 – 07:00 · 4 個月

寶寶紀錄 & 即時計時器

睡眠、親餵和奶瓶要怎麼記錄?

抱著寶寶也只要輕點一下。即時計時器會持續顯示在 Dynamic Island 或通知中。

  • 睡眠
  • 親餵
  • 奶瓶
  • 擠奶
  • 副食品
  • 尿布
  • 體溫
  • 藥物
  • 親餵分左右 搭配計時器,不用再記是哪一邊
  • 奶瓶、擠奶、副食品 還能記下尿布(尿濕或便便)、體溫和藥物
  • 隨時補記 忘了也沒關係,早上再慢慢補上
用即時計時器記錄睡眠:Moonsleep App 中顯示「小睡進行中 24:18」
小睡進行中24:18開始於下午 12:07

寶寶 & 發展

寶寶現在發展得怎麼樣?

「寶寶」分頁會告訴你,寶寶現在正在探索什麼,以及這對睡眠和餵食代表什麼。

  • 逐週了解 前 11 週逐週,之後逐月,直到 24 個月
  • 睡眠、餵食和小撇步 符合月齡,溫和說明,全都在同一個地方
  • 「那你過得好嗎?」 一張關心你、而不是關心寶寶的卡片
在「寶寶」分頁逐週了解發展:「Mila 現在 6 週大」和「第一個真正的微笑」
Mila 現在6 週大第一個真正的微笑

全家一起用

不再只有你什麼都知道

和伴侶共享,也能和奶奶或保母共享:在照護團隊裡,大家看到的都是同樣的最新狀況。

爸爸一記錄,你馬上就看得到

在照護團隊中與伴侶共享:邀請碼、媽媽、爸爸可記錄、奶奶僅檢視

它會提醒你,你就不用記了

鎖定畫面上的 Moonsleep 提醒:下一次小睡、下一餐、檢查尿布

寶寶的睡眠規律正在形成嗎?

睡眠規律統計:一週內平均每天總睡眠 13 小時 40 分鐘,以及「已發現規律」

你的資料會怎麼處理

你的紀錄存放在雲端,讓你的裝置和照護團隊保持同步。傳輸一律加密。

  • 無廣告 App 內沒有廣告,也不使用廣告識別碼
  • 不販售資料 不提供給第三方,雲端與訂閱服務僅受託處理
  • 只在你同意時 在你明確同意之前,使用統計一律關閉
  • 在 App 內刪除 帳號和所有資料,直接在設定中刪除

免費試用怎麼運作?

  1. 在 App 中開始試用Moonsleep 需要免費試用或訂閱才能使用。你可以在 App 中開始試用,並事先看到價格。
  2. 安心試用 3 天試用期間所有功能全部開放。在 3 天內取消,就不會收取任何費用。
  3. 之後為月訂閱或年訂閱如果沒有取消,訂閱會自動續訂。可以在商店的訂閱設定中取消。

小提醒:照護團隊的每位成員也都需要自己的訂閱或免費試用。

今晚就試試 Moonsleep

清醒時間、睡眠計畫、輕點一下就能記錄,都在沉靜的夜間設計裡。由一位媽媽開發。

在 App Store 下載在 Google Play 下載
免費試用 3 天,之後為月訂閱或年訂閱,可在商店中取消
Moonsleep app:主畫面