Ruhige Nächte, ohne Rätselraten

Der Schlaf‑Rhythmus, der sich deinem Baby anpasst.

Moonsleep sagt das nächste Wachfenster voraus, trackt jeden Schlaf mit einem Tipp und zeigt Muster — im ruhigen Nacht‑Design.

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8 Tracker · 24 Sprachen · 100% privat
Ruhige Nächte beginnen hier
Dein persönlicher Baby-Schlafplan.
12:31
M
Mila
6 Monate · Do., 10. Juli
Nächstes Nickerchen
00:32
optimal um 13:03 Uhr
Sanfte Erinnerung
Mach Mila langsam bettfertig
Optimal um 13:03 Uhr — dimm das Licht und achte auf erste Müdigkeitszeichen.
Heute
Statistik
Alles mit einem Tipp getrackt
Schlaf, Stillen, Flasche, Windel & mehr.
12:31
Was möchtest du eintragen?
JetztRückwirkend
Schlaf
Tag & Nacht
Stillen
Links / Rechts
Flasche
Menge in ml
Windel
Nass / Stuhl
Abpumpen
Menge & Seite
Feste Nahrung
Was & wie viel
Temperatur
in °C
Medizin
Dosis & Zeit
Stillen – Seite & Dauer im Blick
Timer, Seitenwechsel & manuelle Eingabe.
12:31
Stillen
LinksRechts
Läuft · linke Seite
12:47
Links
12:47
Rechts
08:12
Zeit manuell eingeben
Letzte Mahlzeit heute: 09:40 · 14 Min
Mahlzeit speichern
Live-Timer fürs Nickerchen
Läuft mit – auch in der Dynamic Island.
12:31
24:18
Nickerchen läuft
24:18
gestartet 12:07 Uhr
Ziel: ca. 45 Min
Schlafumgebung
Abgedunkelt · 20 °C · ruhig
Baby ist wach
Erkenne Muster im Schlaf
Woche für Woche ruhiger.
12:31
Statistik
Juli 4 – 10
TagWocheMonat
Gesamtschlaf · Ø / Tag
13 Std 40 Min
▲ 18 Min
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Nachtschlaf Nickerchen
1,8
Aufwachen Ø / Nacht
19:34
Einschlafzeit Ø
2,8
Nickerchen Ø / Tag
Muster erkannt
An Tagen mit 3 Nickerchen schläft Mila nachts 42 Min länger.
Heute
Statistik
Ich
Sanfte Erinnerungen zur richtigen Zeit
Leise Hinweise, nie aufdringlich.
Donnerstag, 10. Juli
13:47
Erinnerungen
MOONSLEEPjetzt
Zeit fürs nächste Nickerchen
Milas Wachfenster endet in 10 Min. Jetzt langsam zur Ruhe kommen.
MOONSLEEPvor 2 Min
Nächste Mahlzeit?
Ca. 3 Std seit der letzten Flasche (120 ml).
MOONSLEEPvor 15 Min
Windel-Check
Seit dem letzten Wechsel sind 2,5 Std vergangen.
Das Problem

Ständige Müdigkeit — und kein Rhythmus in Sicht.

Jeder Tag anders, jede Nacht ein Ratespiel. Immer dieselbe Geschichte:

Übermüdet und überdreht
Das Wachfenster verpasst — und plötzlich geht gar nichts mehr.
Nickerchen‑Chaos
Mal 20 Minuten, mal zwei Stunden. Kein Muster, kein Plan.
Nächtliches Aufwachen
Hunger, Müdigkeit oder Gewohnheit? Du tappst im Dunkeln.
Tracking per Zettel
Notizen, Apps, Kopfrechnen — das Festhalten ist selbst anstrengend.
Kein Überblick
Verbessert sich überhaupt etwas? Man sieht es einfach nicht.
Ratschläge überall
Jeder sagt etwas anderes. Was gilt für DEIN Baby?
Die App

Das ist Moonsleep

Startbildschirm, Tracking, Live‑Timer, Statistik und Erinnerungen — wisch dich durch.

Die Lösung

Der Plan, der sich jeden Tag neu einstellt.

Moonsleep lernt aus jedem getrackten Schlaf und zeigt dir, wann der nächste dran ist.

01
Schlaf tracken
Ein Tipp startet den Live‑Timer — Schlaf, Stillen, Flasche & mehr.
02
Wachfenster‑Vorhersage
Moonsleep berechnet das nächste optimale Zeitfenster, altersgerecht.
03
Countdown zum Nickerchen
Der 24‑Stunden‑Ring zeigt, wann es Zeit wird — bevor die Übermüdung kommt.
04
Muster erkennen
Statistiken zeigen, was deinem Baby wirklich guttut.
05
Sanfte Erinnerungen
Zur richtigen Zeit ein leiser Hinweis — nie aufdringlich.
06
Fürs ganze Care‑Team
Partner, Großeltern, Babysitter sehen denselben Plan.
FAQ

Häufige Fragen

Nein. Moonsleep gibt Orientierung, keine medizinische Beratung. Im Zweifel frag deine Hebamme oder Kinderärztin.

Ruhige Nächte beginnen hier.

Lade Moonsleep und finde den Rhythmus, der zu deinem Baby passt.

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