新生儿用品清单：真正需要准备什么

头几周里，新生儿需要的东西其实很少：睡觉、吃奶、一片干净的纸尿裤、贴近你。你买的每样东西，都应该让其中某个时刻更轻松或更安全。每次下单前，问自己三个问题：

1. 1

   头八周用得上吗？如果用不上，就放到“以后再买”的清单里，比如餐椅、玩具和 73 码以上的衣服。

2. 2

   这取决于宝宝喜不喜欢吗？背带、安抚奶嘴、摇椅或哺乳枕，宝宝喜不喜欢全凭运气。这类东西可以借、买二手，或者等宝宝出生后再决定。

3. 3

   跟安全有关吗？那就别在不该省的地方省钱。

如果是二胎，先把储物间和箱子翻一遍；床垫和婴儿提篮按下文说的方法检查。家里空间小的话，要记得：宝宝出生后第一年本来就睡在你们的卧室里，婴儿房不必提前布置好。一张可拼接在大床边的婴儿床、在现有的五斗柜上搭一个换尿布的地方，再加一个背带，就能省下不少地方。

在中国大陆，婴儿服按身高标码（单位是厘米），常见的是 52、59、66、73、80 码，每档相差约 7 厘米。最稳妥的是按宝宝的身高选尺码：主要买 59 码，再准备一轮 66 码——52 码很多宝宝只能穿几天。根据世界卫生组织（WHO）的生长数据，一般宝宝出生时身长接近 50 厘米，一周后就已经长了一厘米多。对你采购来说，这意味着：

• 52 码：两三件就够了，或者直接选标着两个尺码、能穿得更久的款式。

• 59 码和 66 码：基础款这两个码各买一套。因为 59 码往往六到八周就开始紧了，正好在坐月子期间，那时你多半没心思去买东西。

• 73 码还不属于新生儿用品，留着当以后的礼物正合适。

宁可稍大，别买小了：袖子太长，挽起来就行。如果最后一次 B 超估计宝宝偏小，或者怀的是双胞胎，52 码可以准备四五件；早产宝宝还有专门的、更小的尺码。如果预计宝宝个子大，52 码就可以不买。拿不准的话，先只买 59 码，66 码在头几周再补，实在不行就网上下单。另外，不同品牌的版型差别很大：别人送的衣服，最好拿出来放在一起比一比，别只看标签。

新生儿衣物的基础配置对每个宝宝都一样，不管宝宝哪个月出生。下面的数量按每个尺码计算，也就是 59 码一套、66 码一套，前提是每两三天洗一次衣服：

• 5–7 件包屁衣，其中两三件是头几周穿的斜襟和尚服式包屁衣

• 4–6 件连体衣或裤子，腰头要软、要宽

• 2–3 件上衣，如果你用裤子代替连体衣

• 2–3 套睡衣，最好带拉链——或者晚上直接穿连体衣

• 1–2 件小外套，棉质或羊毛的

• 2–4 双袜子，配不包脚的连体衣穿，穿睡袋时一般用不着

• 1 顶薄帽子，出门时戴

另外还要准备口水巾，它能同时当围嘴、垫肩和隔尿垫用。每两三天洗一次的话，八到十条就够了；宝宝吐奶多的话，最好准备 12 到 15 条。遇到这种情况，或者你洗衣服不那么勤，每个尺码准备八到十件包屁衣会从容一些。

斜襟包屁衣还是套头包屁衣？刚开始，斜襟的和尚服式包屁衣更方便，因为不用从小脑袋上套过去，而很多新生儿恰恰不喜欢这样。之后，领口是交叠肩设计、能拉得很开的包屁衣穿起来更快。连体衣还是裤子？连体衣不会往下滑，裤子则可以在只有下半身弄湿时单独换。

棉质柔软、耐穿，可以高温洗；羊毛混丝能调节温度，但要用羊毛洗程序。婴儿衣服的领口不该有抽绳和系带，别人送的和二手衣服尤其要留意。在室内宝宝不戴帽子，因为多余的热量要通过头部散发出去。唯一的例外是医院明确让你给宝宝戴着，比如早产宝宝，但即使这样，睡觉时也绝不戴。

宝宝出生前，把 52 码和 59 码的衣服先洗一遍。66 码连着标签留在柜子里，等要穿时再拆；一直没穿的，可以凭购物小票退换。用多少度的水、用什么来洗，文末的问答里有。

防抓手套和婴儿鞋可以省下来。头四到六周一般不用剪指甲。如果看到抓痕，就用圆头的婴儿剪刀修短。

冬天出生的宝宝（大约 11 月到次年 2 月），穿衣讲究“洋葱式穿法”：穿几层薄的，而不是一层厚的，这样在室内脱掉一层就行。北方屋里有暖气，往往又热又干，要防止捂得太多；长江流域一带没有集中供暖，屋里湿冷，分层穿更要紧；南方冬天温和，参照春秋的配置即可。在基础配置之外，再加上：

• 长袖包屁衣，最好有几件羊毛混丝的，作为最里层

• 2 条连裤袜和2–3 件保暖小外套，羊毛或抓绒的

• 2 双羊毛袜和1 副连指手套（不分拇指）

• 1 顶能盖住耳朵的保暖帽，再加一顶套头帽或一个短围脖，别用围巾

• 1 个婴儿车用的睡袋式脚套，宝宝在里面不需要再穿厚厚的连体棉服

• 1 件薄的羊毛或抓绒连体服，66 码或 66/73 码，如果你经常用背带

• 1 条盖在婴儿提篮上的毯子

• 2 个睡袋，TOG 值 2–2.5，适合 18 °C 左右的卧室

• 1 支油性面霜，天寒结冰时护脸颊

坐车时，厚厚的夹棉连体服要脱掉——薄的抓绒或羊毛连体服可以穿着。厚衣服在撞击时会被压扁，安全带就会变松。所以要穿薄薄几层，扣好后把安全带拉紧，再做“捏一捏测试”：如果在肩膀上方还能把安全带捏出一道褶子，说明太松了。

这之后，才把毯子盖在安全带外面。带安全带开口的包被，只有在它够薄、而且你的提篮厂家允许使用时才用；用上之后再捏一次。车里暖和了，就把毯子和帽子拿掉。

热水袋、热敷袋和电热毯都不能放进婴儿车。风和湿气会让宝宝很快着凉，气温在零度以上也一样，所以要常摸摸宝宝的后颈。坐推车、用背带时怎么给宝宝穿衣服，以及怎样识别冻伤，可以看《宝宝怎么穿才合适》。

夏天出生的宝宝（大约 6 月到 8 月；在南方，湿热的日子还要长得多），最需要的是透气的棉质衣服和阴凉：

• 短袖包屁衣，再加两三件长袖的，在傍晚凉快时或空调房里穿

• 薄的长款连体衣或长裤，出门时能遮住胳膊和腿，挡住阳光

• 1–2 顶遮阳帽，带帽檐或护颈

• 1–2 个薄睡袋，TOG 值 0.5–1

• 1 把婴儿车遮阳伞或遮阳篷，再加一个车窗侧面的遮阳挡

• 不需要：连体棉服、连裤袜、羊毛帽和睡袋式脚套

宝宝一岁以内都不能直接晒太阳，11 点到 15 点之间更要完全避开烈日，就算有遮阳伞或车篷也一样。尽量不要给宝宝涂防晒霜，婴儿油甚至会让皮肤对光更敏感。别在婴儿车上搭一块布：有一次测量发现，大约 20 分钟后布下面比外面热了将近四度。开车时，婴儿提篮上也不要盖布。

天热时，晚上穿一件短袖包屁衣就够了，特别热的夜里只穿纸尿裤也可以——这时如果用睡袋，只用 0.5 TOG 的，绝不用松散的被子。卧室温度不要超过 26 °C；开空调时，别让冷风直吹宝宝。天再热，宝宝也不需要喝水或喝茶：多喂几次母乳，或者多给几次奶瓶就行。另外，绝不能把宝宝单独留在车里，几分钟也不行。

春天或秋天出生的宝宝（3 月到 5 月，或 9 月、10 月），每样都要准备一点，因为早上凉、中午暖：

• 包屁衣短袖、长袖各一半

• 1 条连裤袜和 2–3 件小外套

• 1 件春秋款连体服，或一套抓绒或羊毛的外套和裤子

• 1 顶薄帽子和 1 顶厚一点的帽子

• 2 个睡袋，一个 1 TOG 左右，一个 2.5 TOG 左右

用哪个睡袋，看室温计就知道。厚的那个在洗的时候，就用薄的，里面多穿一层，但绝不要两个睡袋套在一起用。春天出生的宝宝到了夏天会穿 66 码，所以要准备一些 66 码的短袖包屁衣。10 月出生的宝宝到了 1 月一般穿 66 码，所以连体服可以选 66/73 码。

两者都安全，只要它是一张独立的、带硬床垫的平坦婴儿床，放在你们的卧室里。宝宝在第一年都睡在那里，仰卧，穿睡袋：

• 拼接床：它能严丝合缝地固定在大床边，两张床垫高度一致，你们的被子和枕头不会滑过去。喂奶时你几乎不用起身。如果你们的床是很高的箱型弹簧床，先确认拼接床能不能调到足够高的位置。能用到什么时候，下面的问答里有说明。

• 婴儿床：一张 60×120 或 70×140 厘米的围栏床能用好几年。栏杆间距在 4.5 到 6.5 厘米之间，这样宝宝的头和胳膊都不会卡进去。

• 摇篮或摇床：好看，但用不了多久，而且如果已经有拼接床，摇篮常常只能当个摆设。

床垫最厚十厘米，偏硬一些，放进床架里不留缝隙。别用别人家用过的旧床垫，一些研究发现这样会提高婴儿猝死的风险。如果是家里大宝用过的床垫，只要通过下面这几项检查，也可以留着用：

• 结实平整，没有凹陷——宝宝的头压上去最多陷下去几毫米

• 没有裂口，没有受潮痕迹，防水床垫套贴合、不松垮

• 放进床架后没有缝隙

另外准备两条床笠和两块防水垫。晚上怕宝宝尿湿弄脏，可以叠着铺两层：床笠、防水垫、床笠——但要用尺寸刚好、绷得紧的床品，这样夜里只需要撤掉最上面一层就行。如果去老人或亲戚家过夜，也要给宝宝准备同样安全的睡觉地方，比如带着自己床垫的旅行床，不要额外加垫子。

宝宝不用被子和枕头，而是睡在睡袋里。准备两个就够，方便替换清洗。领口不比头大，袖口窄到宝宝的手滑不进去，也没有帽子。长度按身高减去头部再加 10 到 15 厘米方便蹬腿来选；如果厂家是按体重或身高标注尺码，就按它的对照表来。

睡袋有多保暖，看它的 TOG 值。大致参考如下，详细内容见《宝宝房间的合适温度》：

• 16 °C 以下：3 到 3.5 TOG，或者稍微加热房间，绝不用被子

• 16–20 °C：2 到 2.5 TOG，里面穿一件长袖连体衣，需要时再加一件薄睡衣

• 20–24 °C：约 1 TOG，里面穿短袖或长袖连体衣

• 24 °C 以上：0.5 TOG，或者只穿一件短袖连体衣

合不合适，摸摸宝宝后颈或肩胛骨之间就知道：温热干爽就对了。潮湿或发烫说明该少穿一层或换更薄的睡袋，凉说明该多穿一层。手脚凉是正常的。一个室温计（理想在 18 °C 左右）和一盏可调光的小夜灯，晚上会很有用。

床围、枕头、被子、皮毛、婴儿床中床和毛绒玩具都不该出现在婴儿床里，拼接床边的床围条、防偏头枕、把哺乳枕当床中床用，或者用口水巾垫在头下也一样。床幔最多只能盖到栏杆的高度。柔软的物品可能让宝宝过热，也可能捂住口鼻，造成危险的呼吸不畅。

包被巾你不一定需要：不建议把宝宝裹得太紧睡觉，国内医院也不建议像蜡烛包那样紧紧包裹。如果你还是想用，只能仰卧，双腿自然弯曲，胸前留出两三指的空间，不要裹得太热，也不要压重物。一旦宝宝开始尝试翻身就要立刻停止——这通常从三四个月开始，有些宝宝两个月就会。

刚开始你需要很多纸尿裤：一般一天八到十二片，一周大约七十片。不过不用囤成山，因为宝宝多快穿不下新生儿号，只有出生以后才知道。备够一两周的量就行，也就是大约七十到一百四十片 NB 码纸尿裤。宝宝特别小的话，可以参考包装上的体重范围。如果用布尿裤，大概准备二十片，加上尿布内垫。

在地上铺一块防水垫换尿布最安全。对腰更省力的是换尿布台，或者在你们已经有的五斗柜上加一个换尿布台面。这样能更安全：

• 高度 85 到 92 厘米，看你自己的身高，最好放在房间的角落

• 护栏比换尿布垫还要高至少 20 厘米

• 台面按说明牢固地固定在五斗柜上，五斗柜再用防倾倒装置固定在墙上

• 所有东西都在手边，有一只手始终扶着宝宝

• 电话铃响了，就抱着宝宝一起走，或者把他放到地上——照看的责任不能交给年纪大一点的哥哥姐姐

从换尿布台摔下来是婴儿头部受伤最常见的原因之一。摔下来之后该怎么做，写在最下面“留意这些情况”的方框里。换尿布台上要放：

• 1 块换尿布垫，配 2–3 个替换垫套

• 6–10 块洗脸巾和温水，比如用保温壶装好——先滴几滴到手腕上试温

• 无香型湿巾，出门用

• 1 支含氧化锌的护臀霜

• 1 把圆头指甲剪和1 个带盖的垃圾桶

脐带残端最重要的是保持清洁干燥：每天一次，还有沾到尿液或大便的时候，用煮沸放温的水轻轻擦拭，再擦干。纸尿裤要在脐带下方对折。脐带残端一般两周内会脱落。如果周围皮肤发红、渗液、肿胀或有异味，当天就带去医院儿科看一下。爽身粉、棉签和护理套装都不需要，取暖灯只在房间偏凉时才用——固定安装好，按厂家要求保持距离。

洗澡需要的东西，比母婴店让你以为的要少得多。婴儿浴盆很方便，但不是必需品：你也可以在大浴缸里放几厘米水，跪在旁边给宝宝洗，或者用一个婴儿浴桶放在地上洗。真正需要的是一支水温计（36 到 37 °C），加上用前臂或手肘再试一次，两条毛巾和两三块洗脸巾。

浴室先加热到至少 23 °C。放水之前把取暖器搬出去。宝宝在浴盆里的时候不要再加热水，也一刻都不要让他独自留在水里——就算只有几厘米深的水，也足以造成溺水。第一个月不需要用任何沐浴用品。具体步骤在《在家给宝宝洗第一次澡》里有详细说明。

想母乳喂养的话，基本不需要额外买什么。哺乳枕用起来舒服，剖宫产后还能帮忙隔开肚子上的伤口，不过用一个结实的普通枕头也一样。它永远不能放进婴儿床，也不能当床中床用。

吸奶器不用提前买。真正需要的时候，比如宝宝早产、吸吮力弱、乳腺炎或奶水不足，儿科或妇产科医生会给你建议。租借用的吸奶器可以在母婴店或医疗器械店找到，通常要交押金，租金自理，配件自己买。

如果用奶瓶喂养，或者用奶瓶加喂，你需要：

• 4–6 个奶瓶配新生儿奶嘴，只是加喂的话两三个就够

• 1 把奶瓶刷

• 1–2 罐 1 段婴儿配方奶粉，六个月内用这个，之后换成 2 段

• 1 个电热水壶和一个保温壶

每次喂完奶后，把奶瓶、奶嘴和量勺用热水、洗洁精和刷子清洗，或者放进洗碗机洗。头几个月里，有研究建议，稳妥起见可以再用沸水多煮两分钟消毒——用一个普通锅就够。消毒锅、蒸汽消毒器、温奶器和自动泡奶机都不是必需品。

晚上可以先把奶粉按量分装进干燥的奶瓶里，保温壶里备好晾温的开水。要喂奶前才现冲现调。冲好的奶不要一直保温，也不要提前多冲一顿的量，更不要用微波炉加热，因为微波炉会让奶受热不均匀。“以防万一”的奶瓶和奶粉不用囤：母婴店和药店都能随时买到。

安抚奶嘴要不要用，宝宝自己会给你答案：先买两三个新生儿号。如果是母乳喂养，最好等哺乳配合顺畅了再用，一般是三四周之后：宝宝体重回到出生时的水平，一天至少六片又沉又湿的尿布，衔乳也不再疼。奶嘴链哪怕印着名字，也只在白天用，而且时间越短越好。

你自己的产后用品也很快就能备齐，同样重要。在家坐月子期间你需要：

• 产褥垫/产后专用卫生巾——恶露还在的时候（通常四到六周）不能用卫生棉条和月经杯

• 防溢乳垫和两三件软的哺乳内衣或哺乳背心；等下奶后胸型稳定下来，再买带钢圈的款式

• 剖宫产后要准备高腰内裤

• 在晚上喂奶的地方准备好水、点心和一盏小灯

如果在那里困得睁不开眼，就把宝宝放回他自己的床上仰卧，因为抱着他在沙发或扶手椅上睡着特别危险。更多内容见《喂奶时睡着了？》。

如果家人住得远，大部分东西都可以网购解决。不少家庭会请家里老人来搭把手，或者请月嫂、月子中心帮忙坐月子；如果你感到吃不消、需要人手，社区卫生服务中心（产后访视、儿保门诊）能提供帮助，情绪上撑不住时可以拨打12356，情况紧急就拨打120。怎样提前安排、独自一人时有哪些办法，见《产前准备清单：什么时候该做什么》。

不管是坐车还是打车回家，第一次出行就需要婴儿提篮：根据《未成年人保护法》，父母有义务为未成年子女配备符合标准的儿童安全座椅，具体年龄、身高门槛和罚则以当地规定为准；出租车也没有义务准备新生儿专用的提篮。如果不开车，可以用带平躺睡篮的婴儿车，或者用出生起就能用的背带。要注意这几点：

• 标准：现在新出的提篮基本都符合最新的 GB 27887-2024（类似欧洲的 i-Size）标准。

• 方向：反向安装，如果装在副驾驶位，必须先关闭安全气囊。

• 合不合适：拿到自己车上先试装。用同品牌的 Isofix 底座能减少安装失误，最好两个一起买。

• 新生儿内衬：说明书要求用多久就用多久。市面上另买的头枕、安全带护垫或其他加装件，都没有和你这款提篮一起做过碰撞测试。

• 提篮太小要等到宝宝的头顶到顶部边缘才算数。脚顶到靠背不是换的理由。

• 冬天把提篮放在室内，上车时就不会冰冷刺骨。

提篮是给车上用的安全座椅，不是睡觉的地方：一到目的地就把宝宝抱出来，长途路上也要在休息时抱出来。装在婴儿车架上时，只用来走很短的路。能连续待多久，下面的问答里有说明。安装方法在《待产包怎么收拾：真正要带什么》的“回家路上”一节里有介绍。

婴儿车和背带常常互相搭配：车适合长时间散步和采购，背带适合上下楼梯、坐公交地铁，还有宝宝哭闹不安的傍晚。手头紧的话，可以买辆二手车，背带借一个用。

婴儿车最重要的是让新生儿能平躺：用组合车的睡篮部分，或者一款出生起就能用、能完全放平的推车座椅。宝宝要等自己能坐稳了才能坐着。试车的时候，检查睡篮够不够长，两个轮子上的刹车是否都能刹住，折叠后能不能放进你们的后备箱。

平时不要在车把上挂东西，购物袋放进车篮，别挂在推把的网兜上，免得车翻倒；晴天要停在阴凉处。

背带或背巾能让你腾出双手，也让宝宝更贴近你。不是每款标着“出生起可用”的背带都真的适合新生儿，自己检查这几点：

• 膝盖弯曲，大约在肚脐高度，比屁股还高，双腿分开。

• 背带贴合身体，背部和头部有支撑。

• 你能看到他的脸，下巴不贴在胸口上，头的位置刚好能让你亲到。

不要在背带里喂奶或喂奶瓶。宝宝喜不喜欢被背着，出生以后才知道。所以刚开始可以先借一个背带，比如通过背带咨询服务。用背巾还是背带，下面的问答里有说明。妈咪包不用另外买：任何大一点的包都能用，里面放个防水袋、纸尿裤、湿巾、换尿布垫、口水巾和换洗衣物就行。

一支带软头的电子体温计是基本配置。给宝宝测体温，测肛温最准确，耳温枪至少要等宝宝六个月大才适用，额温枪测得不够准。测量方法：

1. 1

   在温度计头部涂一点护臀霜或凡士林。

2. 2

   让宝宝仰卧、侧卧或趴在你腿上，轻轻扶住他。

3. 3

   把体温计轻轻插入约一到最多两厘米深。

4. 4

   一分钟到一分半钟后，或者听到提示音，慢慢把它抽出来。

到多少度需要处理，写在“留意这些情况”的方框里。家庭药箱里要准备：

• 创可贴、无菌敷料、一卷纱布绷带、剪刀、镊子和一次性手套

• 滴鼻用生理盐水；减充血滴鼻液只用婴儿剂量，而且要先咨询医生

• 一种婴儿可用的退烧止痛药：在下一次儿保体检——满月体检或三月龄体检——时问问医生该用哪种、多大剂量，记下来并写上当时的体重

• 一张纸条，写着120、中国疾控中心中毒咨询热线（010-83132345）、你们儿保医生的联系方式，还有最近一家设有儿科急诊的医院地址

宝宝出生头三个月发烧，先带去看医生，退烧药代替不了这一步。成人用药绝对不能给宝宝用，阿司匹林也一样；一岁以内不能吃蜂蜜或含蜂蜜的止咳药。所有药品都要放在能上锁的地方。吸鼻器可以等第一次感冒时再买。

从出生第二周起，宝宝每天需要 400 到 500 国际单位的维生素 D，滴剂或片剂都行，母乳喂养还是奶瓶喂养都一样要补。秋冬出生的宝宝大概要补 18 个月，其他季节出生的补 12 个月就够。具体用哪种，在满月体检或儿保门诊时问医生。

床和婴儿车这类大件，大约从孕 20 周就可以下单了，因为可能要等一段时间才能到货。衣服、纸尿裤这些小东西可以晚一点再买。大约在预产期前六周，最重要的东西最好都已经备齐：睡觉的地方、两个睡袋、婴儿提篮和体温计——宝宝不一定按预产期出生。最晚在预产期前四周，先把提篮装到车上试一次。如果因为习俗想等宝宝出生后才把婴儿车搬进家门，可以提前下单，让快递在那之后再送到。

几乎所有东西都可以买二手的，只有床垫和婴儿提篮要买新的，或者能确认清楚来路。宝宝用品往往几乎没怎么用过，买二手能省下不少钱。检查方法如下：

• 衣服：领口没有绳带，按扣牢固

• 婴儿车：刹车和车架都好用，这款没有被召回过——在网上搜索型号加“召回”看看

• 床和拼接床：螺丝和说明书都在，栏杆间距在 4.5 到 6.5 厘米之间，没有开裂

• 背带：缝线和卡扣完好，这款适合新生儿

• 睡袋：领口不比头大，拉链好用

• 婴儿提篮：没出过事故、没摔过、没有裂纹，安全带完好，说明书和新生儿内衬都在，没超过厂家规定的使用年限，而且符合最新的 GB 27887-2024（或此前仍在有效期内的 GB 27887-2011）标准

另外，奶嘴、安抚奶嘴、防水床垫套和吸奶配件要买新的。二手东西可以在儿童跳蚤市场、二手店、二手交易平台和亲友那里找到。全部买新的话，费用因城市、品牌和购物渠道差异很大；买二手往往能省下一大笔。手头紧的话有哪些帮助，下面的问答里有说明。

如果宝宝已经出生几周了，你更想知道的可能是：现在什么东西开始不够用了？

• 衣服：如果裆部的按扣要用力才能扣上，袖口和裤脚勒出红印，或者顶到了脚，就该换大一号了。最近一次体检的身高记在《母子健康手册》里，穿 66 码的宝宝一般到三四个月大时会换成 73 码。

• 纸尿裤：如果勒出红印，粘贴带几乎够不到中间，或者后背总是漏，就该换大一码了。参考包装上标注的体重范围。

• 睡袋：如果宝宝的腿伸不直了，就该换了。下一个按接下来那个季节的 TOG 值来选。

• 婴儿提篮要等到宝宝的头顶到上边缘才需要换。

• 拼接床和婴儿车睡篮：到了说明书里写的界限，或者宝宝开始试着扶站、跪起或坐起来的时候，就该换了。这时该搬进围栏婴儿床，婴儿车也只能把座椅放到最平的位置用，直到宝宝能自己坐稳。

亲戚朋友问你们想要什么？一张大家共享的心愿单或礼物清单能帮上忙，避免东西送重复。可以列上 73 码起的衣服、下一个尺码的睡袋、一次背带咨询的体验券、给婴儿车或新提篮凑份子、S 码或 M 码纸尿裤、纱布巾和床笠。给你自己的：一顿做好的饭、装满的冰箱，或者有人帮忙洗衣服。

请不要送这些：婴儿床里的床围、枕头、被子、皮毛，婴儿床中床、床围条、长长的床幔、加重物的包被或睡袋、摇篮式吊床或吊椅当睡觉用、婴儿车挂链、琥珀项链和出牙项链、领口带绳带的衣服，还有来路不明的二手婴儿提篮。呼吸和体动监测垫也没有证据能预防婴儿猝死。

可以保存或打印：加粗标出的是最基础的新生儿用品，其余是让生活更舒服的额外选择。

衣服，59码和66码各一套

• 5–7 件包屁衣，其中 2–3 件是斜襟包屁衣

• 4–6 件连体衣或裤子，配裤子的话再加 2–3 件上衣

• 2–3 套睡衣，1–2 件小外套，2–4 双袜子

• 1 顶薄帽子，出门用

• 另加 2–3 件 52 码的衣服和8–10 条口水巾

冬天额外准备：连裤袜、保暖小外套、羊毛袜、保暖帽、连指手套、婴儿车脚套、车里用的毯子、油性面霜

夏天额外准备：遮阳帽、薄的长袖长裤、婴儿车遮阳伞或遮阳篷、车窗遮阳挡

睡觉

• 拼接床或婴儿床，配全新、结实的床垫

• 2 条床笠和2 块防水垫

• 2 个睡袋，按季节挑选

• 室温计、可调光小夜灯、卧室里的烟雾报警器

换尿布和洗澡

• 换尿布垫配 2–3 个替换垫套，6–10 块洗脸巾，保温壶

• NB 码纸尿裤够用一两周，护臀霜

• 无香型湿巾、指甲剪、带盖垃圾桶

• 水温计、2 条毛巾

喂养

• 母乳喂养：防溢乳垫、2–3 件软哺乳内衣、一个结实的枕头

• 奶瓶喂养：4–6 个奶瓶配奶嘴、奶瓶刷、1–2 罐 1 段配方奶粉、电热水壶

出门

• 婴儿提篮，如果坐车或打车

• 带睡篮的婴儿车或背带

• 一个带防水袋的外出包

健康和给你自己

• 电子体温计、小小的家庭药箱、写着急救电话的纸条

• 产褥垫/产后卫生巾，剖宫产后再加高腰内裤

可以先不买：婴儿监听器、哺乳枕、吸奶器、吸鼻器、婴儿梳（乳痂出现时再买）、73 码以上的衣服、玩具和爬行垫——趴着玩用一条大浴巾铺在地上就够了。

不需要：拼接床之外再买摇篮、带支架的婴儿浴盆、带专用垃圾袋系统的尿布桶、温奶器、消毒器、护理套装、五条装带帽浴巾、防抓手套、婴儿鞋，还有单独的妈咪包。

如果真的缺了什么：大多数东西一天之内就能买到。新生儿用品不用十全十美，能撑过头几周就够了——剩下的，你们会一起慢慢摸索出来。