Tjeklisten fra babybutikken er lang, den i dit hoved er endnu længere. Men et nyfødt barn har især brug for varme, mælk, en sikker sovplads og dig. Her finder du det udstyr, der holder i hverdagen: med mængder til vinter-, sommer- og mellemsæsonbabyer, ærligt om alt det, der senere bare står i kælderen, og nederst hele listen til at krydse af. Er dit baby allerede kommet, viser et eget afsnit, hvad der er brug for nu.
Kort fortalt
- Størrelser
- 56, så 62
- Bodyer/str.
- 5–7 stk.
- Soveposer
- 2 stk.
- Bleer
- 8–12/dag
Mindre, men det rigtige
Et nyfødt barn har brug for lidt i de første uger: at sove, drikke, en ren ble, nærhed. Alt, du køber, bør gøre et af de øjeblikke lettere eller mere sikkert. Tre spørgsmål hjælper dig før hvert køb:
Skal vi bruge det i de første otte uger? Hvis ikke, hører det til listen for senere, som en høj stol, legetøj og tøj fra størrelse 68.
Afhænger det af, hvad vores baby kan lide? Bæresele, sut, vippestol eller ammepude er held og lykke. Så låner du, køber brugt eller beslutter dig efter fødslen.
Handler det om sikkerhed? Så sparer du ikke det forkerte sted.
Ved barn nummer to tjekker du først kælderen og kasserne; madrassen og babyautostolen vurderer du som beskrevet længere nede. Har I lidt plads, så husk: Dit baby sover under alle omstændigheder hos jer på soveværelset det første år, et børneværelse behøver ikke være færdigt. Et sidebed, en pusleplads på en kommode, I allerede har, og en bæresele sparer meget gulvplads.
Størrelse 50, 56 eller 62?
Køb først og fremmest størrelse 56 og en ekstra omgang i 62 – størrelse 50 passer kun de fleste babyer i nogle få dage. Tallet svarer nogenlunde til kropslængden i centimeter, og størrelserne stiger i spring på seks. Ifølge WHO's vækstdata kommer et gennemsnitligt barn til verden med knap 50 centimeter og er allerede en god centimeter længere en uge senere. For dit indkøb betyder det:
Størrelse 50: To-tre stykker er nok, eller du tager kombistørrelser som 50/56 med det samme.
Størrelse 56 og 62: Basen køber du to gange. For 56 strammer ofte allerede efter seks til otte uger, midt i barselsperioden, når du bestemt ikke har lyst til at shoppe.
Størrelse 68 hører endnu ikke til førsteudstyret, den er en god gave til senere.
Hellere lidt for stort end for lille: For lange ærmer ruller du bare op. Viser sidste scanning et lidt lille barn, eller venter I tvillinger, så tag fire-fem stykker i 50; til for tidligt fødte findes egne, endnu mindre størrelser. Ventes et stort barn, kan du undvære 50. Er du i tvivl, køber du først kun 56 og skaffer 62 i de første uger, om nødvendigt online. Mærkerne skærer i øvrigt meget forskelligt: Hold hellere skænkede stykker op mod hinanden i stedet for kun at kigge på mærket.
Hvilken størrelse hvor længe?
- Størrelse 50
- de første dage
- Størrelse 56
- til uge 6–8
- Størrelse 62
- til måned 3–4
- Størrelse 68
- til måned 6–8
Hvor mange bodyer og heldragter?
Basen i førsteudstyret er ens for alle babyer, uanset hvilken måned de kommer. Mængderne gælder pr. størrelse, altså én gang til 56 og én gang til 62, hvis vaskemaskinen kører hver anden-tredje dag:
5–7 bodyer, heraf to-tre åbne bodyer til de første uger
4–6 heldragter eller bukser med blødt, bredt bindebælte
2–3 overdele, hvis du bruger bukser i stedet for heldragter
2–3 sovedragter, gerne med lynlås – eller bare heldragt om natten
1–2 jakker af bomuld eller uld
2–4 par sokker til heldragter uden fod, i soveposen sjældent nødvendigt
1 tynd hue til udendørs
Dertil kommer sutteklude, der både er hagesmæk, skulderbeskyttelse og underlag i ét. Otte til ti er nok, hvis du vasker hver anden-tredje dag; brækker dit baby meget mælk op, tag hellere 12 til 15. Så, eller hvis du vasker sjældnere, er otte til ti bodyer pr. størrelse også mere afslappet.
Køb til de første uger – alt andet kan vente, til du kender dit baby.
Snit, stoffer, vask
Åben body eller body over hovedet? I starten er den åbne body rar, fordi intet skal over hovedet, og netop det bryder mange nyfødte sig ikke om. Senere går bodyer med tryklukning på skulderen hurtigere, deres halsudskæring kan strækkes langt. Heldragt eller bukser? En heldragt glider ikke, bukser skifter du enkeltvis, hvis kun det nederste er blevet vådt.
Bomuld er blødt, holdbart og kan tåle høj varme, uld-silke udjævner temperaturen, men skal i uldprogrammet. Snore og bånd om halsen hører ikke hjemme på babytøj, det tjekker du især ved skænkede og brugte ting. Indendørs har dit baby ikke hue på, for kroppen afgiver overskydende varme netop gennem hovedet. En undtagelse gælder kun, hvis fødestedet udtrykkeligt giver dig besked om det, for eksempel til et for tidligt født barn, og selv da aldrig til at sove i.
Før fødslen vasker du tingene i 50 og 56 én gang. Størrelse 62 bliver med mærke i skabet, til den skal bruges, og det, der forbliver ubrugt, bytter du med kvitteringen. Hvor varmt og med hvad du vasker, står nedenfor i spørgsmålene.
Kradsevanter og babysko kan du spare dig. Neglene behøver du som regel ikke klippe de første fire til seks uger. Viser der sig kradsemærker, korter du dem med en afrundet babysaks.
Til vinterbabyer
Til et vinterbaby, der kommer mellem november og februar, gælder løg-princippet: flere tynde lag i stedet for ét tykt, så du nemt kan tage et af indendørs. Til basen kommer:
Langærmede bodyer, gerne et par i uld-silke som nederste lag
2 par strømpebukser og 2–3 varme jakker af uld eller fleece
2 par uldsokker og 1 par vanter uden tommelfinger
1 varm hue over ørerne, dertil en balaklava eller en kort halsedisse i stedet for halstørklæde
1 fodpose til barnevognen, deri har dit baby ikke brug for en tyk flyverdragt
1 tynd flyverdragt af uld eller fleece i 62 eller 62/68, hvis du bærer meget
1 tæppe til babyautostolen
2 soveposer med 2 til 2,5 TOG til et soveværelse omkring 18 °C
1 fed creme til kinderne ved frost
I bilen bliver den tykke, vatterede flyverdragt af – en tynd i fleece eller uld må godt blive på. Tyk beklædning presses sammen ved et sammenstød, så sidder selen for løst. Altså tynde lag, spænd fast, stram selen og lav knibetesten – kan selen stadig knibes op til en fold ved skulderen, sidder den for løst.
Først derefter kommer tæppet over selen. Et pusletæppe med seleslidser tager du kun, hvis det er tyndt og skalens producent har godkendt det; derefter knibetester du igen. Er bilen varm, tager du tæppe og hue af.
Varmedunk, kirsebærstenspude og varmetæppe hører ikke hjemme i barnevognen, og fordi vind og fugt hurtigt afkøler babyer selv over nul grader, føler du oftere i nakken. Hvordan du klæder dit baby på til vogn og bæresele, og hvordan du genkender kuldeskader, står i «Sådan klæder du dit baby rigtigt på».
Mange tynde lag i stedet for ét tykt – sådan holder dit baby sig varm uden at blive for varm.
Til sommerbabyer
Et sommerbaby, der kommer mellem juni og august, har især brug for luftig bomuld og skygge:
Kortærmede bodyer, dertil to-tre langærmede til kølige aftener
Tynde, lange heldragter eller bukser, der beskytter arme og ben mod solen udendørs
1–2 solhatte med skygge eller nakkebeskyttelse
1–2 tynde soveposer med 0,5 til 1 TOG
1 parasol eller solsejl til vognen og en solskærm til sideruden i bilen
Ikke nødvendigt: flyverdragt, strømpebukser, uldhue og fodpose
Det første leveår hører dit baby ikke til i direkte sol, og mellem kl. 11 og 15 undgår I den bagende sol helt, også med parasol eller kaleche. Solcreme bør det helst ikke have på, og babyolie gør endda huden mere lysfølsom. Over barnevognen hænger du ikke et tørklæde: I en måling var der efter cirka 20 minutter næsten fire grader varmere derunder end udenfor. Heller ikke over babyautostolen under kørsel.
Om natten er en kortærmet body nok ved varme, i meget varme nætter også bare bleen – en sovepose da kun med 0,5 TOG, et løst tæppe aldrig. Soveværelset bør ikke blive varmere end 26 °C. Vand eller te har dit baby ikke brug for, selv i varmen: Læg det oftere til brystet eller giv det oftere flasken. Og lad det aldrig være alene i bilen, heller ikke i få minutter.
Til forårs- og efterårsbabyer
Et forårs- eller efterårsbaby, født mellem marts og maj eller i september og oktober, har brug for lidt af hvert, for om morgenen er det køligt og til middag varmt:
Halvt kortærmet, halvt langærmet ved bodyerne
1 par strømpebukser og 2–3 jakker
1 mellemsæson-flyverdragt eller jakke og bukser af fleece eller uld
1 tynd og 1 varmere hue
2 soveposer, én omkring 1 TOG og én omkring 2,5 TOG
Hvilken sovepose der passer, afgør rumtermometeret. Er den varme i vasken, tager du den lette med et lag mere under, men aldrig to soveposer oven på hinanden. Et forårsbaby får med sommeren størrelse 62, planlæg derfor kortærmede bodyer i 62. Et oktoberbaby har i januar som regel 62 på, dens flyverdragt kan derfor godt være i 62/68.
Sidebed eller tremmeseng?
Begge dele er sikre, så længe det er en egen, flad seng med fast madras på forældrenes soveværelse. Der sover dit baby det første leveår, på ryggen, i sovepose:
Sidebed: Det spændes helt tæt fast til forældresengen, begge madrasser ligger i samme højde, og jeres dyner og puder glider ikke over. Til amning behøver du næsten ikke stå op. Har I en høj boksmadras, så tjek på forhånd, om sidebedet kan hæves nok. Hvor længe det passer, står nedenfor i spørgsmålene.
Tremmeseng: En tremmeseng på 60 × 120 eller 70 × 140 centimeter holder i årevis. Tremmerne står 4,5 til 6,5 centimeter fra hinanden, så hverken hoved eller arme sætter sig fast.
Rullevogn eller vugge: nydelig, men kun brugbar kort tid, og ved siden af et sidebed ofte bare en aflægger.
Madrassen er højst ti centimeter tyk, hellere fast og passer uden spalte i rammen. En brugt madras fra en fremmed husstand bør du ikke tage, for nogle studier fandt en højere risiko for pludselig spædbarnsdød ved det. Den fra den store søskende må gerne blive, hvis den består denne test:
fast og flad, uden fordybning – dit babys hoved synker højst nogle millimeter ned
ingen revner, ingen vandskade, et godt siddende, vandtæt betræk
den passer uden spalte i sengen
Dertil kommer to spændelagner og to vandtætte underlag. Til våde nætter reder du dobbelt, altså spændelagen, underlag, spændelagen – kun med tætsiddende dele, der sidder stramt. Så trækker du om natten kun det øverste lag af. Overnatter I hos familien, skal dit baby have samme sikre sovested der, for eksempel en rejseseng med sin egen madras, uden ekstra puder.
Sovepose i stedet for dyne
I stedet for dyne og pude sover dit baby i en sovepose. To er nok, så én kan komme i vask. Halsudskæringen er ikke større end hovedet, armhullerne er så snævre, at dit baby ikke glider ind i den, og en hætte findes ikke. Til længden gælder kropslængde minus hoved plus 10 til 15 centimeter til at sparke med. Angiver producenten størrelsen efter vægt eller længde, gælder dennes tabel.
Hvor varm en sovepose er, viser TOG-værdien. Som en grov rettesnor, uddybet i «Den rigtige temperatur på babyens værelse»:
under 16 °C: 3 til 3,5 TOG eller opvarm lidt, aldrig en dyne
16–20 °C: 2 til 2,5 TOG, derunder en langærmet body, ved behov en tynd sovedragt
20–24 °C: omkring 1 TOG, derunder en kort- eller langærmet body
fra 24 °C: 0,5 TOG eller kun en kortærmet body
Om det passer, mærker du i nakken eller mellem skulderbladene: Varmt og tørt er rigtigt. Fugtigt eller varmt betyder et lag mindre eller en lettere sovepose, køligt betyder et lag mere. Kolde hænder er normalt. Et rumtermometer, ideelt omkring 18 °C, og et nattelys, du kan dæmpe, hjælper dig om natten.
Redekant, puder, dyner, skind, babyreder og bamser hører ikke hjemme i tremmesengen, ligesom sengeslanger eller stofkanter på sidebedet, kile- og lejringspuder, en ammepude brugt som rede eller en sutteklud under hovedet. En himmel må højst nå ned til tremmerne. Bløde ting kan føre til overophedning eller farlig genånding.
Du behøver ikke en pusepose, for anbefalingerne fraråder at svøbe babyer stramt ind til søvn. Svøber du alligevel, så kun i rygleje, med løst bøjede ben og to-tre fingres plads ved brystet, ikke for varmt og intet med vægt. Stop straks, så snart dit baby forsøger at vende sig – det starter som regel ved tre til fire måneder, nogle allerede ved to.
En sikker sovplads er enkel: flad, fast, uden spalte – og tæt på dig.
Bleskift og pleje
Bleer får du brug for mange af i starten: som regel otte til tolv om dagen, omkring 70 om ugen. Hamstr alligevel ikke bunker, for hvor hurtigt dit baby vokser fra nyfødt-størrelsen, ved du først efter fødslen. Et lager til en-to uger er nok, altså omkring 70 til 140 bleer i størrelse 1. Ved meget små babyer hjælper vægtangivelsen på pakken. Med stofbleer regner du med omkring 20 bleer inklusive indlæg.
Sikrest skifter du ble på et underlag på gulvet. Bedre for ryggen er et puslebord eller en pusleplade på en kommode, I allerede har. Sådan bliver den sikker:
85 til 92 centimeter høj, afhængigt af din højde, helst i et hjørne af rummet
kanter, der stadig er mindst 20 centimeter høje over puslepuden
pladen forbundet solidt med kommoden efter vejledningen, kommoden fastgjort til væggen med et kipsikring
alt inden for rækkevidde, en hånd bliver altid på dit baby
ringer det på døren, tager du dit baby med eller lægger det på gulvet – tilsynet overlader du ikke til ældre søskende
Fald fra puslebordet hører til blandt de hyppigste årsager til hovedskader hos spædbørn. Hvad du gør bagefter, står helt nederst i boksen «Vær opmærksom på». På pusleplandsen hører:
1 puslepude med 2–3 betræk
6–10 vaskeklude og håndvarmt vand, for eksempel fra en termokande – prøv først et par dråber på håndleddet
vådservietter uden parfume til på farten
1 creme med zinkoxid mod ble-eksem
1 neglesaks med afrundede spidser og 1 spand med låg
Navlestumpen holder du især ren og tør: Én gang om dagen, og altid når urin eller afføring har været på den, dupper du den med kogt, håndvarmt vand og tørrer bagefter. Blen slår du ned under. Som regel falder den af inden for to uger. Rødmer huden rundt om, væsker, hæver eller lugter den, så få den tjekket hos egen læge samme dag. Babypudder, vatpinde og plejesæt behøver du ikke, en varmelampe kun i et koldt rum – da fast monteret og med den afstand, producenten angiver.
Bad uden meget udstyr
Til badet får du brug for mindre, end babyafdelingen får dig til at tro. Et babybadekar er praktisk, men ikke et must: Du kan også bade i det store badekar med få centimeter vand, mens du knæler foran, eller i en badespand på gulvet. Virkelig nødvendige er et badetermometer til 36 til 37 °C, dertil prøven med underarm eller albue, to håndklæder og to-tre vaskeklude.
Varm badeværelset op til mindst 23 °C. En varmeblæser bærer du ud, før vandet løber i. Så længe dit baby er i karret, løber der ikke varmt vand efter, og du forlader det ikke et eneste øjeblik, for allerede få centimeter vand er nok til at drukne i. Badetilsætninger har du ikke brug for den første måned. Forløbet trin for trin viser «Det første bad derhjemme».
Amning og flaske
Vil du amme, får du næsten intet ekstra brug for. En ammepude er behagelig og holder tryk væk fra et arret efter kejsersnit, men en fast pude gør det også. I tremmesengen hører den aldrig hjemme, heller ikke som rede.
En brystpumpe køber du ikke på forhånd. Bliver den nødvendig, for eksempel fordi dit baby kommer for tidligt eller sutter svagt, ved brystbetændelse eller for lidt mælk, spørg fødestedet eller sundhedsplejersken, om der er mulighed for at låne en – ellers køber du selv en. Selve pumpesættet køber du under alle omstændigheder selv.
Giver du flaske, eller giver du tilskud, får du brug for:
4–6 flasker med sutter til nyfødte, til tilskud er to-tre nok
1 flaskebørste
1–2 pakker modermælkserstatning, denne slags passer hele det første år
1 elkedel og en termokande
Flasker, sutter og måleske skyller du efter hvert måltid i varmt vand med opvaskemiddel og børste eller i opvaskemaskinen. På den sikre side er du, hvis du desuden koger dem ud i mindst to minutter i boblende vand de første levemåneder, sådan anbefaler sundhedsmyndighederne det. En gryde er nok til det. Sterilisator, damp-sterilisator, flaskevarmer og flaskebrygger er ikke nødvendige.
Til natten fylder du pulveret portionsvis i tørre flasker og holder afkølet, kogt vand klar i termokanden. Der blandes først lige før madningen. Blandet mælk holder du aldrig varm, laver den ikke på forråd, og varmer den aldrig i mikrobølgeovn, for der bliver den ujævnt varm. Flasker og pulver «til alle tilfælde» behøver du ikke: Supermarked og apotek har begge dele.
Med sutten bestemmer dit baby med: Køb to-tre i nyfødt-størrelse. Ammer du, venter du med den, til amningen er kommet i gang, som regel efter tre til fire uger: Dit baby har sin fødselsvægt igen og mindst seks tunge, våde bleer om dagen, og det gør ikke længere ondt at lægge til. En sutteholder, også med navn på, er kun i orden om dagen, så kort som muligt.
Ved madningen tæller nærhed mere end noget som helst tilbehør.
Og hvad har du selv brug for?
Din egen udstyrsliste er hurtigt pakket, og den tæller lige så meget. I barselsperioden derhjemme får du brug for:
Barselsbind – tamponer og menstruationskopper er tabu, så længe barselsblødningen står på, som regel fire til seks uger
Ammeindlæg og to-tre bløde amme-bh'er eller bustiers; faste køber du, når størrelsen har fundet sit leje, efter mælken er kommet
efter et kejsersnit trusser med høj talje
Vand, snacks og et lille lys på det sted, hvor du ammer eller giver flaske om natten
Falder øjnene i på dig der, læg dit baby på ryggen i sin egen seng, for at falde i søvn med det på sofaen eller i lænestolen er særligt farligt. Mere om det i «Faldet i søvn under amningen?».
Bor din familie langt væk, bestiller du det meste online. Sundhedsplejersken i din kommune kan hjælpe med at finde støtte i den første tid, og foreningen Mødrehjælpen rådgiver gratis gravide og familier, der har brug for ekstra hjælp. Hvordan du får hjælp, og hvad der virker, hvis du står alene, kan du læse i «Tjekliste før fødslen: hvad skal klares hvornår».
Babyautostolen til bilen
Kører I hjem i bil eller taxa, skal I bruge babyautostolen allerede til den første tur: Børn under 135 centimeter skal sidde i en godkendt autostol, og en taxa har ikke nødvendigvis en autostol til nyfødte med. Uden bil klarer I jer med en barnevogn med lift eller en bæresele, der er egnet fra fødslen. Det, der betyder noget:
Norm: Nye stole fås kun efter R129, også kaldet i-Size.
Retning: mod kørselsretningen, på passagersædet kun med slukket airbag.
Pasform: Prøv stolen i jeres egen bil. En Isofix-base mindsker monteringsfejl, køb helst begge dele sammen.
Indsats: Den medfølgende nyfødt-indsats bruger du, så længe vejledningen siger det. Nakkestøtter, selepolstre eller indlæg fra tilbehørsmarkedet er ikke crashtestet med jeres stol.
For lille er stolen først, når hovedet når den øverste kant. Støder fødderne mod ryglænet, er det ingen grund til at skifte.
Om vinteren opbevarer du den indendørs, så er den ikke iskold, når I sætter jer i bilen.
Autostolen er et sæde til bilen, ikke en sovplads: Tag dit baby ud, så snart I er fremme, og på lange ture i pauser. På barnevognsstellet bruger du den kun til korte strækninger. Hvor længe det må blive i den ad gangen, står nedenfor i spørgsmålene. Selve monteringen forklarer «Pak taske til fødeafdelingen: hvad du virkelig skal have med» i afsnittet «Turen hjem med baby».
Barnevogn eller bæresele?
Barnevogn og bæresele supplerer ofte hinanden: vognen til lange gåture og indkøb, bæreselen til trapper, bus og tog og urolige aftener. Er pengene knappe, køb en brugt vogn og lån bæreselen.
Ved barnevognen gælder det, at dit nyfødte barn ligger fladt: i liften på en kombivogn eller i en klapvogn, der er godkendt fra fødslen og kan stilles helt fladt. Sidde må det først, når det kan selv. Ved prøveturen tjekker du, om liften er lang nok, bremsen griber på to hjul, og vognen sammenklappet passer i jeres bagagerum.
I hverdagen hænger du ikke en kæde tværs over vognen, indkøb kommer i kurven i stedet for på nettet ved styret, så intet vipper, og på solskinsdage parkerer du i skyggen.
En bæresele eller et bæretæppe giver dig frie hænder og dit baby nærhed. Ikke enhver bæresele mærket «fra fødslen» passer virkelig et nyfødt barn, tjek derfor selv:
Knæene er bøjet omkring navlehøjde og højere end numsen, benene spredt.
Bæreselen sidder tæt, ryg og hoved er støttet.
Du kan se ansigtet, hagen ligger ikke på brystet, og hovedet sidder så højt, at du kan kysse det.
I bæreselen ammer eller madder du ikke. Om dit baby kan lide at blive båret, mærker du først efter fødslen. Lån derfor i starten en bæresele, for eksempel gennem en bæreselerådgivning. Om det skal være tørklæde eller sele, står nedenfor i spørgsmålene. En egen pusletaske behøver du ikke: Enhver større taske gør det, med en vandtæt pose, bleer, vådservietter, puslepude, sutteklud og skiftetøj.
Sundhed og hjemmeapotek
Et digitalt febertermometer med blød spids hører til grundudstyret. Hos babyer måler du mest præcist i endetarmen, øretermometre egner sig tidligst fra et halvt år, og pandetermometre måler mere upræcist. Sådan måler du:
Kom lidt creme eller vaseline på spidsen.
Læg dit baby på ryggen, på siden eller på maven over dit skød, og hold det blidt fast.
Skub termometeret forsigtigt cirka en, højst to centimeter ind.
Efter et til halvandet minut eller ved bippet trækker du det langsomt ud.
Ved hvilken temperatur du skal handle, står i boksen «Vær opmærksom på». I hjemmeapoteket hører:
Plaster, sterile sårforbindinger, en gazebind, saks, pincet og engangshandsker
Saltvandsopløsning til næsen, afsvulmende dråber kun i spædbarnsdosering og efter aftale
Et middel mod feber og smerter til spædbørn: Spørg ved næste undersøgelse – 5-ugers-undersøgelsen hos egen læge eller når sundhedsplejersken kommer på besøg –, hvilket middel og hvilken dosis, og skriv det ned sammen med den aktuelle vægt
en seddel med 112, lægevagten i din region, Giftlinjen (82 12 12 12), jeres egen læge og adressen på nærmeste akutmodtagelse med børn
Har dit baby feber de første tre måneder, får det først en lægeundersøgelse – et febermiddel erstatter ikke det. Medicin til voksne er tabu, det samme gælder ASA og i det første leveår honning eller hostemidler med honning. Opbevar alt aflåst. En næsesuger køber du ved den første forkølelse.
Fra anden leveuge får dit baby dagligt 400 til 500 I.E. D-vitamin som tablet eller dråber, ofte sammen med fluor, uanset om det ammes eller får flaske. Efterårs- og vinterbabyer får det i omkring 18 måneder, alle andre i 12 måneder. Hvilket præparat der passer, aftaler du hos sundhedsplejersken eller egen læge.
En velfyldt æske sparer dig for at lede om natten – og for en del af bekymringen.
Fra hvilken graviditetsuge kan man købe?
Store ting som seng og barnevogn bestiller du fra omkring graviditetsuge 20, fordi leveringstiden kan trække ud. Tøj, bleer og småting følger bagefter. Cirka seks uger før terminen bør det vigtigste helst være klar, senest fire uger før terminen – når din graviditetsorlov begynder: sovplads, to soveposer, babyautostol og febertermometer – for babyer kommer ikke altid til tiden. Senest fire uger før terminen monterer du stolen én gang på prøve. Vil du af overtro først have barnevognen i huset efter fødslen, så bestil den forinden og få den leveret bagefter.
Hvornår købe?
- Seng, vogn
- fra uge 20
- Det vigtigste
- 6 uger før
- Montér stolen
- 4 uger før
Brugt eller nyt?
Næsten alt må gerne være brugt, kun madras og babyautostol køber du nyt eller med kendt historie. Babyting er ofte kun brugt lidt, brugt sparer du derfor mange penge. Sådan tjekker du:
Tøj: ingen snore om halsen, faste tryklukninger
Barnevogn: bremse og stel virker, og modellen er ikke blevet tilbagekaldt – søg online efter modelnavnet og ordet «tilbagekaldelse»
Tremmeseng og sidebed: skruer og vejledning er der, tremmerne står 4,5 til 6,5 centimeter fra hinanden, intet splintrer
Bæresele: sømme og spænder er intakte, modellen egner sig til nyfødte
Sovepose: halsudskæringen ikke større end hovedet, lynlåsen fungerer
Babyautostol: ingen ulykke, aldrig tabt, ingen revner, seler intakte, vejledning og nyfødt-indsats følger med, ikke ældre end producenten tillader, og godkendt efter R129, R44/03 eller R44/04 – stole efter R44/01 og R44/02 må ikke længere bruges
Nyt køber du desuden sutter, sut, det vandtætte underlag og pumpesættet. Du finder det, du mangler, på babybasarer, i genbrugsbutikker, via loppemarkedsapper og i vennekredsen. Nyt koster en komplet udstyrsliste typisk et stort beløb, brugt ofte kun en brøkdel. Hvilke hjælpemuligheder der findes, hvis pengene er knappe, står nedenfor i spørgsmålene.
Er baby allerede kommet? Det her sker nu
Er dit baby allerede nogle uger gammelt, spørger du dig selv nok snarere: Hvad bliver småt lige nu?
Tøjet, når tryklukningerne i skridtet kun kan lukkes ved at trække, kanterne efterlader røde striber, eller fødderne støder mod kanten. Den aktuelle længde har du fra sidste besøg hos sundhedsplejersken eller egen læge, og efter 62 følger som regel med tre-fire måneder størrelse 68.
Bleerne, når de efterlader røde mærker, klæbestrimlerne knap når til midten, eller det løber ud på ryggen. Vejledning giver vægten på pakken.
Soveposen, når dit baby ikke længere kan bevæge benene strakt ud. Den næste køber du i TOG-værdien til den kommende årstid.
Babyautostolen først, når hovedet når den øverste kant.
Sidebed og lift, når grænsen fra vejledningen er nået, eller dit baby forsøger at trække sig op eller sætte sig. Så flytter det i tremmesengen, og i barnevognen bruger du sædet kun helt fladt, indtil det kan sidde selv.
Ønskesedlen
Spørger venner og familie, hvad I ønsker jer? Så hjælper en ønske- eller babyshowerliste, som I deler, så intet kommer to gange. Godt kan I bruge tøj fra størrelse 68, en sovepose i næste størrelse, et gavekort til bæreselerådgivning, et tilskud til barnevogn eller ny babyautostol, bleer i størrelse 2 eller 3, mulklude og spændelagner. Og til dig selv: et lavet måltid, et fyldt køleskab, en, der ordner vasketøjet.
Bed venligst ikke om: redekant, puder, dyner og skind til tremmesengen, babyreder, sengeslanger, lange himler, pusleposer, soveposer med vægte, fjedervugger og hængekøjer til at sove i, barnevognskæder, ravkæder og tandkæder, tøj med snore om halsen, og brugte babyautostole af ukendt oprindelse. Heller ikke ånde- og sensormåtter beskytter påviseligt mod pludselig spædbarnsdød.
Tjeklisten til at krydse af
Til at gemme eller printe: Fremhævet med fed er det minimalistiske førsteudstyr, resten er komfort.
Tøj, hver gang i størrelse 56 og 62
5–7 bodyer, heraf 2–3 åbne bodyer
4–6 heldragter eller bukser, til bukser 2–3 overdele
2–3 sovedragter, 1–2 jakker, 2–4 par sokker
1 tynd hue til udendørs
dertil 2–3 stykker i størrelse 50 og 8–10 sutteklude
Ekstra til vinter: strømpebukser, varme jakker, uldsokker, varm hue, vanter, fodpose, tæppe til bilen, fed creme
Ekstra til sommer: solhat, tynd lang beklædning, parasol eller solsejl, solskærm til bilruden
Søvn
Sidebed eller tremmeseng med ny, fast madras
2 spændelagner og 2 vandtætte underlag
2 soveposer tilpasset årstiden
Rumtermometer, nattelys du kan dæmpe, røgalarm på soveværelset
Bleskift og bad
Puslepude med 2–3 betræk, 6–10 vaskeklude, termokande
Bleer i størrelse 1 til en-to uger, creme mod ble-eksem
Vådservietter uden parfume, neglesaks, spand med låg
Badetermometer, 2 håndklæder
Madning
Amning: ammeindlæg, 2–3 bløde amme-bh'er, en fast pude
Flaske: 4–6 flasker med sutter, flaskebørste, 1–2 pakker modermælkserstatning, elkedel
På farten
Babyautostol, hvis I kører bil eller taxa
Barnevogn med lift eller bæresele
en taske med vådpose
Sundhed og til dig selv
digitalt febertermometer, lille hjemmeapotek, seddel med nødnumrene
Barselsbind, efter kejsersnit trusser med høj talje
Kan vente: babyalarm, ammepude, brystpumpe, næsesuger, babybørste (først ved mælkeskorpe), tøj fra 68, legetøj og kravletæppe – til mavelejring er et stort badehåndklæde på gulvet nok.
Har du ikke brug for: rullevogn ud over sidebedet, babybadekar med stativ, blespand med kassetter, flaskevarmer, sterilisator, plejesæt, hættehåndklæder i femerpakke, kradsevanter, babysko og en egen pusletaske.
Og skulle noget alligevel mangle: Det meste får du inden for en dag. Et førsteudstyr behøver ikke være perfekt, det skal blot holde de første uger – resten lærer I sammen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange bodyer og heldragter har et nyfødt barn brug for?
Pr. størrelse, altså én gang i 56 og én gang i 62, fem til syv bodyer og fire til seks heldragter eller bukser, hvis du vasker hver anden-tredje dag. Brækker dit baby meget mælk op, løber blen ofte over, eller vasker du sjældnere, er otte til ti bodyer pr. størrelse mere afslappet. Af størrelse 50 er to-tre stykker nok, fordi mange babyer allerede er længere ved fødslen.
Babytøj vasket på forhånd – hvor varmt og med hvad?
At vaske én gang kan betale sig: Ifølge sundhedsmyndighederne kommer der ved første brug færre stoffer fra produktionen på huden. Bedst nogle uger før terminen, i første omgang kun størrelserne 50 og 56. Brug et vaskemiddel uden parfume, og undlad skyllemiddel, for parfumestoffer i vaskemidler og skyllemidler kan udløse allergi. Hygiejneskyl er ikke nødvendigt. Vaskeklude, sutteklude, håndklæder og sengetøj vasker du ved mindst 60 °C, sådan anbefaler sundhedsmyndighederne det for håndklæder og sengetøj. Til tøj er lavere temperaturer nok, uld og uld-silke kommer i uldprogrammet. Brugt tøj vasker du også én gang, før dit baby har det på.
Hvornår bliver sidebedet for lille?
Det bestemmer producenten: I vejledningen står, op til hvilken vægt eller alder dit baby må sove i det. Har du den ikke længere, spørg producenten. Uafhængigt af det flytter du, så snart dit baby forsøger at trække sig op, knæle eller sætte sig, for så bliver den lave kant en fare. I tremmesengen sætter du bunden helt ned. I den stilling bør der være mindst 60 centimeter op til tremmernes overkant – det tjekker du allerede ved købet.
Hvor længe må mit baby være i babyautostolen ad gangen?
Der findes ingen fastsat maksimumtid, reglen er: så kort som muligt. Tag dit baby ud, så snart I er fremme, også selvom det sover, og læg det fladt på ryggen. På lange strækninger holder du regelmæssige pauser, hvor du tager det ud. Meget små babyer og for tidligt fødte klarer sig bedst med korte etaper. Hvis muligt, sidder en voksen bagi ved siden af dit baby, ellers hjælper et spejl. Sakker det sammen fremad, så stop straks og tag det ud.
Fra hvornår må jeg gå ud med mit nyfødte barn?
Der findes ingen fast regel. Læger anser gåture med et godt beskyttet nyfødt barn for muligt allerede fra omkring to uger, også i den kolde årstid. Start med korte runder og mærk indimellem i nakken: Varmt og tørt er rigtigt. Om vinteren pakker du dit baby i tynde lag, hue og fodpose og smører kinderne ind med en fed creme; ved vind og fugt bliver I ude kortere tid. En officiel minusgrad-grænse findes ikke. Om sommeren bliver dit baby i skyggen, og mellem kl. 11 og 15 undgår I den bagende sol. Fulde busser og indkøbscentre undgår du hellere i forkølelsesbølger, for en snue får et baby fra andre mennesker, ikke fra frisk luft.
Bæretørklæde eller bæresele – hvad er bedst til et nyfødt barn?
Begge dele kan passe. Et bæretørklæde kan tilpasses mest præcist til dit baby og til dig, elastiske tørklæder er lavet til de første måneder. At binde det kræver dog lidt øvelse. En bæresele med spænder er hurtigere at tage på, men ikke alle passer et nyfødt barn, selv om der står «fra fødslen» på. Afgørende er stillingen: Knæene er bøjet omkring navlehøjde og højere end numsen, ryg og hoved er støttet, ansigtet er frit. Vælg et tørklæde, hvis du har lyst til at lære at binde det, og en bæresele kun, hvis den kan tilpasses dit babys størrelse. Bedst prøver du begge dele, for eksempel hos en bæreselerådgivning, der ofte også låner bæreseler ud.
Har man brug for en babyalarm?
I starten som regel ikke. Det første leveår sover dit baby om natten i sin egen seng på jeres soveværelse, dér hører du det også uden. En babyalarm bliver praktisk, når dit baby om dagen eller aftenen sover i et andet rum. Myndighederne anbefaler apparater med så lav feltstyrke som muligt, som du – ligesom strømforsyningen – stiller så langt fra sengen som muligt. Med batteri eller genopladeligt batteri undgår du strømforsyningens felter. Ledninger skal være uden for dit babys rækkevidde. Apparater, der sender direkte mellem sender og modtager, behøver ikke wifi. Video-babyalarmer og sensormåtter er komfort: At de beskytter mod pludselig spædbarnsdød, er ikke dokumenteret.
Hvad koster førsteudstyret, og hvem hjælper med få penge?
Køber du alt nyt, lander du typisk på et stort samlet beløb, alt efter hvor meget du vælger at bruge. De største poster er barnevogn, babyautostol og møbler, brugt og lån sparer ofte en stor del. Rækker pengene ikke, kan kommunen i nogle tilfælde hjælpe økonomisk – spørg sundhedsplejersken eller kommunen om mulighederne. Foreningen Mødrehjælpen rådgiver gratis gravide og familier i en svær økonomisk situation.
Vær opmærksom på
Ring straks 112, hvis dit baby
har vejrtrækningspauser på mere end 20 sekunder eller bliver blåt, gråt eller slapt under det,
har blå eller grå læber eller trækker vejret tungt, for eksempel med indtrækninger mellem ribbenene eller stønnen,
næsten ikke kan vækkes, er slapt eller får et krampeanfald,
har pletter på huden, der ikke bliver blege under et fast presset glas,
føles kold på kroppen og ser bleg eller marmoreret ud – kolde hænder og fødder alene er normalt,
efter et fald var bevidstløs, krampede, kaster op gentagne gange, opfører sig anderledes end normalt, eller har en bule, hævelse eller større sår på hovedet.
Sakker dit baby sammen fremad i babyautostolen, stands straks og tag det ud.
Søg straks lægehjælp – uden for åbningstid direkte på en akutmodtagelse med børn –, hvis dit baby
de første tre levemåneder har 38,0 °C eller mere eller måler under 36,5 °C, begge dele målt i endetarmen – også om natten, efter en vaccination, og selvom det ellers virker friskt; er det for koldt, varm det hud mod hud i mellemtiden,
er mellem tre og seks måneder gammelt, og du måler 39,0 °C eller mere (sådan anbefaler det britiske sundhedsvæsen NHS det),
er faldet fra puslebordet, sengen eller sofaen – under et år altid, også selvom det virker normalt bagefter,
ikke har haft en våd ble i mere end otte timer, eller fontanellen er sunket ind,
bliver gult allerede den første levedag, gulfarven tiltager, eller det er gult og samtidig meget søvnigt eller drikker dårligt,
føles varmt selv efter at være klædt af og i et køligere rum, virker slapt eller drikker dårligt.
Få det tjekket samme dag hos egen læge, eller ring til lægevagten i din region, hvis dit baby
har haft en vejrtrækningspause på mere end 10 sekunder, også selvom alt virker normalt bagefter,
har markant færre våde bleer end normalt, fra femte levedag færre end seks tunge, våde på 24 timer, eller mund og læber virker tørre (til sammenligning: hæld tre spiseskefulde vand, cirka 45 ml, i en tør ble – så tung føles en våd),
har meget lys, hvidlig eller grå afføring,
er ældre end tre måneder, og feberen varer længere end en dag,
har en rødmende, væskende, hævet eller lugtende navle,
efter en frostdag har hudpartier, der forbliver følelsesløse eller danner blærer.
Det gælder også, hvis du bare er bekymret.
Moonsleep tilbyder vejledning, ikke medicinsk rådgivning. Den er baseret på kliniske retningslinjer og ekspertkilder, tjekket op mod Moonsleep-referencedatabasen.






