Moonsleep 블로그

더 평온한 밤을 위한 노하우

첫 두 해의 수면, 수유, 발달을 주차별로 솔직하고 이해하기 쉽게 설명해요. 엄마가 엄마들을 위해 썼어요.

아기 옷 제대로 입히기

10도, 20도, 30도일 때는? 집 안에서, 밤에, 유모차와 차 안에서 아기에게 딱 맞게 옷 입히는 법.

어떤 사이즈로, 바디수트는 몇 벌, 슬리핑백은 어떤 걸? 여름 아기와 겨울 아기를 위한 솔직한 출산 준비물 체크리스트.

아기가 얼마나 오래 깨어 있어도 되는지, 낮잠은 몇 번이 보통인지 궁금하지? 2세까지의 기준값과 하루 예시를 정리했어.

아기가 자는 중에 낑낑거리거나 갑자기 울음을 터뜨리니? 왜 그런지, 어떻게 반응하면 되는지, 언제 바로 도움을 받아야 하는지 알려줄게.

아기가 저녁마다 30분 간격으로 먹으려 해? 왜 이게 정상인지, 그리고 충분히 먹고 있는지 어떻게 알 수 있는지 알려줄게.

낮에는 푹 자고 밤에는 또렷하게 깨어 있나요? 처음에는 왜 그게 정상인지, 그리고 어떻게 부드럽게 리듬을 찾아갈 수 있는지 알려줄게요.

갑자기 다시 밤마다 자꾸 깨나요? 수면퇴행은 발달 과정의 한 단계예요. 신호, 지속 기간, 그리고 2세까지 도움이 되는 방법을 정리했어요.

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