مدونة Moonsleep

معرفة تساعدك على ليالٍ أهدأ

النوم والرضاعة والتطور خلال أول عامين — شرح صادق وواضح، أسبوعًا بعد أسبوع. من أم إلى الأمهات.

التغذية

يبغى طفلكِ يرضع كل نصف ساعة في المساء؟ لماذا هذا طبيعي، وكيف تعرفين أنه يحصل على ما يكفي.

الرف مليء بالعبوات، لكن الخيارات الفعلية أقل بكثير: ماذا تعني الأرقام والحروف على العبوات، ولماذا يكفي حليب البداية طوال السنة الأولى.

كم يبقى حليب الأم في الثلاجة وحجرة التجميد، وكيف تذيبينه بالطريقة الصحيحة؟ إليكِ كل المدد.

شفط الحليب قد يكون متعبًا، لكنه لا يفترض أن يكون مؤلمًا. هكذا تميّزين بين مقاس قمع الشفاط غير المناسب واحتقان الحليب، وما الذي يساعد فعلًا.

هل تثقل عيناكِ ليلاً وأنتِ ترضعين؟ تعرّفي لماذا تكون الأريكة والكرسي خطيرين جداً، وكيف تحمين طفلك.

أسود شبه فاحم ولزج: أول براز لطفلك. ما الألوان الطبيعية بعد ذلك، وماذا يكشف لك الحفاض عن شرب الحليب؟

نزّلي Moonsleep واكتشفي الإيقاع الذي يناسب طفلك.

تجربة مجانية لمدة 3 أيام