睡眠 · 0–6 個月
寶寶睡覺會抽動、哼哼叫
你的寶寶會抽動、哼哼、呼吸忽快忽慢嗎？多半是活躍睡眠。真正要注意的警訊，其實只有這幾個。
Moonsleep 部落格
更安穩夜晚的實用知識
關於睡眠、餵養與發展的第一手資訊，陪你走過寶寶頭兩年——誠實說明，週週更新。由媽媽撰寫，獻給媽媽。
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哺乳時睡著了？
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和寶寶分攤夜晚照顧——哺乳也做得到
一個人值班，另一個人連續睡一段：4 種附時間表的夜班安排——母乳寶寶也適用。
給你
待產包怎麼準備：真正需要帶什麼
幾週開始準備、哪些一定要帶、哪些醫院通常會提供：這份清單一次整理生產、產後期和寶寶要用到的東西。
平靜的夜晚，從這裡開始。
下載 Moonsleep，找到最適合你家寶寶的作息節奏。
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