שינה · 0–24 חודשים
תוכנית שינה לתינוק לפי גיל
כמה זמן התינוק שלך יכול להיות ער, וכמה תנומות נחשבות רגילות? טווחים מנחים ודוגמאות לימים עד גיל שנתיים.
הבלוג של Moonsleep
ידע ללילות רגועים יותר
שינה, האכלה והתפתחות בשנתיים הראשונות – מוסברים בכנות, שבוע אחר שבוע. מאמא אחת, בשביל אמהות.
שינה
שינה · 0–24 חודשים
תינוק בוכה מתוך שינה: מה יכול לגרום לזה?
התינוק שלך מייבב או צורח מתוך שינה? הנה מה שעשוי לעמוד מאחורי זה, איך להגיב, ומתי צריך לפנות מיד לעזרה.
שינה · 0–3 חודשים
יילוד לא ישן בלילה
ישן כל היום וער לגמרי בלילה? למה זה נורמלי בהתחלה — ואיך בעדינות עוזרים למצוא קצב.
שינה · 0–24 חודשים
רגרסיית שינה: מה באמת עוזר
פתאום שוב מתעוררים בלי סוף? רגרסיות שינה הן שלבי הבשלה – סימנים, משך ומה עוזר עד גיל שנתיים.
שינה · 0–24 חודשים
הטמפרטורה הנכונה בחדר התינוק
כ-18 °C, שתי אצבעות בעורף, ושק השינה המתאים: כך תדעו אם לתינוק שלכם חם מדי או קר מדי.
שינה · 0–24 חודשים
תינוק משתעל בלילה: מה עוזר עכשיו
ברוב המקרים זו הצטננות. כך מזהים קוצר נשימה, מה עוזר בלילה ומתי מתקשרים למוקד הרפואה הדחופה של קופת החולים או למד״א 101.
לילות רגועים מתחילים כאן.
הורידי את Moonsleep ומצאי את הקצב שמתאים לתינוק שלך.
ניסיון חינם ל-3 ימים
