
Spánkový plán miminka podle věku
Jak dlouho může být tvoje miminko vzhůru a kolik denních spánků je běžných? Orientační hodnoty a modelové dny až do 2 let.



Blog Moonsleep
Spánek, krmení a vývoj v prvních dvou letech – upřímně vysvětlené týden po týdnu. Od maminky pro maminky.

Jak dlouho může být tvoje miminko vzhůru a kolik denních spánků je běžných? Orientační hodnoty a modelové dny až do 2 let.

Tvoje miminko ve spánku kňourá nebo křičí? Co za tím může být, jak reagovat a kdy hned vyhledat pomoc.

Přes den prospí, v noci je úplně vzhůru? Proč je to zpočátku normální – a jak si jemně najít rytmus.

Najednou je tvoje dítě znovu pořád vzhůru? Spánková regrese je součást zrání – příznaky, délka a pomoc až do 2 let.

Kolem 18 °C, dva prsty na šíji, správný spací pytel: tak poznáš, jestli je miminku moc teplo, nebo zima.

Nejčastěji za tím stojí nachlazení. Jak poznáš dušnost, co v noci pomůže a kdy na pohotovost nebo volat 155.