
Spalni načrt dojenčka po starosti
Kako dolgo je lahko tvoj dojenček buden, koliko dremežev je običajnih? Orientacijske vrednosti in primeri dni do 2. leta.



Moonsleep Blog
Spanec, hranjenje in razvoj v prvih dveh letih – iskreno razloženo, teden za tednom. Od mame za mame.

Kako dolgo je lahko tvoj dojenček buden, koliko dremežev je običajnih? Orientacijske vrednosti in primeri dni do 2. leta.

Tvoj dojenček v spanju hlipa ali kriči? Kaj je lahko v ozadju, kako se odzoveš in kdaj takoj poiščeš pomoč.

Podnevi prespi večino dneva, ponoči pa je povsem buden? Zakaj je to na začetku normalno – in kako lahko nežno najdete ritem.

So noči kar naenkrat spet polne prebujanja? Spalne regresije so razvojni preskoki – znaki, trajanje in pomoč do 2. leta.

Okoli 18 °C, dva prsta na tilniku, prava spalna vreča: tako boš vedela, ali je tvojemu dojenčku prevroče ali premrzlo.

Najpogosteje gre za prehlad. Preveri, kako prepoznaš dihalno stisko, kaj pomaga ponoči in kdaj k dežurnemu zdravniku ali na 112.