झोप · 0–24 महिने
बाळाच्या वयानुसार झोपेचं वेळापत्रक
तुझं बाळ किती वेळ जागं राहू शकतं, किती डुलक्या सामान्य आहेत? 2 वर्षांपर्यंतचे मार्गदर्शक अंदाज आणि दिवसाची उदाहरणं.
Moonsleep ब्लॉग
अधिक शांत रात्रींसाठी उपयुक्त माहिती
पहिल्या दोन वर्षांतील झोप, खाऊ घालणे आणि विकास – प्रामाणिकपणे समजावलेले, आठवड्यागणिक. एका आईकडून, आईंसाठी.
झोप
झोप · 0–24 महिने
बाळ झोपेत रडतंय: यामागे काय असतं?
तुझं बाळ झोपेत कुरकुरतं किंवा ओरडतंय? यामागची कारणं, कसं प्रतिसाद द्यायचं आणि कधी तात्काळ मदत घ्यायची, ते इथे समजून घे.
झोप · 0–3 महिने
नवजात बाळ रात्री झोपत नाही
दिवसा गाढ झोप, रात्री पूर्ण जागं? सुरुवातीला हे अगदी सामान्य का असतं — आणि हळूहळू लय कशी बसवायची.
झोप · 0–24 महिने
स्लीप रिग्रेशन: खरंच काय मदत करतं
अचानक पुन्हा सतत जागं होतंय? स्लीप रिग्रेशन म्हणजे वाढीचा टप्पा — लक्षणं, कालावधी आणि 2 वर्षांपर्यंत काय मदत करतं.
झोप · 0–24 महिने
बाळाच्या खोलीतील योग्य तापमान
सुमारे 18 °C, मानेमागे दोन बोटं, आणि योग्य स्लीपिंग बॅग: तुझ्या बाळाला जास्त गरम होतंय की थंडी वाजतेय, हे असं ओळख.
झोप · 0–24 महिने
बाळाला रात्री खोकला: आत्ता काय उपयोगी पडेल
बहुतेक वेळा ही साधी सर्दी असते. श्वास घ्यायला त्रास कसा ओळखायचा, रात्री काय मदत होतं आणि कधी रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात जायचं किंवा 108/112 वर कॉल करायचा, ते इथे आहे.
शांत रात्री इथून सुरू होतात.
Moonsleep डाउनलोड करा आणि तुमच्या बाळाला अनुरूप असा रिदम शोधा.
3‑दिवसांची मोफत चाचणी
