
ตารางการนอนของลูกตามวัย
ลูกตื่นได้นานแค่ไหน งีบกี่ครั้งถึงจะปกติ? รวมช่วงอ้างอิงและตัวอย่างตารางนอนตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 ปี



บล็อก Moonsleep
การนอน การให้นม และพัฒนาการในช่วงสองปีแรก อธิบายอย่างตรงไปตรงมาแบบสัปดาห์ต่อสัปดาห์ จากแม่คนหนึ่งถึงแม่ทุกคน

ลูกตื่นได้นานแค่ไหน งีบกี่ครั้งถึงจะปกติ? รวมช่วงอ้างอิงและตัวอย่างตารางนอนตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 ปี

ลูกน้อยครางงอแงหรือร้องลั่นตอนหลับอยู่ใช่ไหม? มาดูกันว่าสาเหตุคืออะไร ควรรับมืออย่างไร และเมื่อไหร่ที่ต้องรีบขอความช่วยเหลือทันที

หลับยาวตอนกลางวัน แต่ตาแป๋วตอนกลางคืนใช่ไหม? มาดูกันว่าทำไมช่วงแรกถึงเป็นเรื่องปกติ และจะค่อย ๆ ช่วยให้ลูกเข้าจังหวะได้อย่างอ่อนโยนอย่างไร

อยู่ ๆ ก็ตื่นบ่อยอีกแล้วใช่ไหม? Sleep Regression คือช่วงพัฒนาการตามวัย มาดูสัญญาณ ระยะเวลา และวิธีรับมือจนถึงอายุ 2 ปี

ประมาณ 18 °C เช็กที่ต้นคอด้วยสองนิ้ว และเลือกถุงนอนให้เหมาะ แบบนี้คุณก็จะรู้ได้ว่าลูกร้อนเกินไปหรือหนาวเกินไป

ส่วนใหญ่เกิดจากหวัด มาดูว่าจะแยกอาการหายใจลำบากได้อย่างไร อะไรช่วยได้ตอนกลางคืน และเมื่อไรควรไปห้องฉุกเฉินหรือโทร 1669