Ύπνος · 0–24 μηνών
Πρόγραμμα ύπνου μωρού ανά ηλικία
Πόση ώρα μπορεί να μένει ξύπνιο το μωρό σου και πόσοι υπνάκοι είναι φυσιολογικοί; Ενδεικτικοί χρόνοι και παραδείγματα μέχρι τα 2 χρόνια.
Blog του Moonsleep
Γνώση για πιο ήρεμες νύχτες
Ύπνος, τάισμα και ανάπτυξη στα πρώτα δύο χρόνια – εξηγημένα με ειλικρίνεια, εβδομάδα με την εβδομάδα. Από μία μητέρα, για μητέρες.
Ύπνος
Ύπνος · 0–24 μηνών
Το μωρό κλαίει στον ύπνο: τι μπορεί να συμβαίνει;
Το μωρό σου γκρινιάζει ή ουρλιάζει στον ύπνο; Τι μπορεί να κρύβεται από πίσω, πώς να αντιδράσεις και πότε να ζητήσεις αμέσως βοήθεια.
Ύπνος · 0–3 μηνών
Το νεογέννητο δεν κοιμάται τη νύχτα
Κοιμάται όλη μέρα και τη νύχτα είναι ξύπνιο; Γιατί αυτό είναι φυσιολογικό στην αρχή — και πώς θα βρείτε απαλά έναν ρυθμό.
Ύπνος · 0–24 μηνών
Παλινδρόμηση ύπνου: τι βοηθά πραγματικά
Ξαφνικά πάλι συνέχεια ξύπνιο; Οι παλινδρομήσεις ύπνου είναι στάδια ωρίμανσης – σημάδια, διάρκεια και βοήθεια έως τα 2 έτη.
Ύπνος · 0–24 μηνών
Η σωστή θερμοκρασία στο δωμάτιο του μωρού
Γύρω στους 18 °C, δύο δάχτυλα στον αυχένα, ο σωστός υπνόσακος: έτσι καταλαβαίνεις αν το μωρό σου ζεσταίνεται ή κρυώνει.
Ύπνος · 0–24 μηνών
Το μωρό βήχει τη νύχτα: τι βοηθά
Συνήθως πρόκειται για κρυολόγημα. Δες πώς αναγνωρίζεις τη δύσπνοια, τι βοηθά τη νύχτα και πότε πας στο εφημερεύον νοσοκομείο (στην Ελλάδα σου λέει ποιο το 1566) ή καλείς το 112.
Οι ήρεμες νύχτες ξεκινούν εδώ.
Κατέβασε το Moonsleep και βρες τον ρυθμό που ταιριάζει στο μωρό σου.
Δωρεάν δοκιμή 3 ημερών
