
ഉറക്കസഹായം തുടങ്ങാൻ സമയമായോ?
നിന്റെ കുഞ്ഞ് മുലയൂട്ടുമ്പോഴോ കയ്യിലിരിക്കുമ്പോഴോ മാത്രമേ ഉറങ്ങാറുള്ളൂ? എന്തെങ്കിലും മാറ്റാം എന്ന് തോന്നുന്ന സമയം എപ്പോൾ, അതിനുള്ള മൃദുവായ വഴികൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.



Moonsleep ബ്ലോഗ്
ആദ്യ രണ്ട് വർഷങ്ങളിലെ ഉറക്കം, ഫീഡിംഗ്, വളർച്ച എന്നിവ — തുറന്നും വ്യക്തമായും, ആഴ്ചതോറും വിശദീകരിക്കുന്നു. ഒരു അമ്മയിൽ നിന്ന്, അമ്മമാർക്കായി.

നിന്റെ കുഞ്ഞ് മുലയൂട്ടുമ്പോഴോ കയ്യിലിരിക്കുമ്പോഴോ മാത്രമേ ഉറങ്ങാറുള്ളൂ? എന്തെങ്കിലും മാറ്റാം എന്ന് തോന്നുന്ന സമയം എപ്പോൾ, അതിനുള്ള മൃദുവായ വഴികൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.

കൂടുതൽ ഉറക്കം സാധാരണയായി പ്രശ്നമല്ല. നിന്റെ കുഞ്ഞ് മതിയായി പാൽ കുടിക്കുന്നുണ്ടോ, എപ്പോൾ ഉണർത്തണം, എപ്പോൾ സഹായം തേടണം എന്ന് ഇങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം.

കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു — അപ്പോൾ ഡയപ്പർ നിറയും. രാത്രി എപ്പോൾ മാറ്റണം, മങ്ങലുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ അത് എങ്ങനെ എളുപ്പമാക്കാം എന്നെല്ലാം ഇവിടെ.

നിന്റെ കുഞ്ഞ് ഉറക്കത്തിൽ ഞെട്ടുകയും ഞരങ്ങുകയും ക്രമമില്ലാതെ ശ്വാസമെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? മിക്കപ്പോഴും അത് സജീവ ഉറക്കമാണ്. ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അപായസൂചനകൾ ഇവയാണ്.

കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്ക കൗൺസിലിംഗ് എന്ത് നൽകും, വില എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യാം, ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പണം നൽകുമോ, കേരളത്തിൽ എന്തെല്ലാം സഹായങ്ങൾ സൗജന്യമാണ് എന്നിവ ഇവിടെ.