എന്റെ നവജാത കുഞ്ഞ് അധികം ഉറങ്ങുന്നുണ്ടോ?

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ നാല് ആഴ്ചകളിൽ നവജാത കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി ദിവസത്തിൽ 14 മുതൽ 18 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങും. രണ്ടാമത്തെ മാസത്തിൽ അത് 14 മുതൽ 17 മണിക്കൂർ വരെയാകും. അത് ദിവസത്തിന്റെ പകുതിയിലധികമാണ്; ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിന്റെ നാലിൽ മൂന്ന് ഭാഗം വരെ ഉറക്കമായിരിക്കും. ഏത് മണിക്കൂറിന് മുകളിലാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ “അധികം ഉറക്കം” എന്ന് പറയാനാകുന്ന ഒരു കൃത്യസംഖ്യയില്ല. കാരണം കുഞ്ഞുങ്ങൾ തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്: കൂടുതൽ ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളും കുറച്ച് ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളും ഉണ്ട്, ഇവ രണ്ടും പൂർണമായും ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കാം. പക്ഷേ ഒരു സ്വാഭാവിക പരിധി വിശപ്പാണ്. ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ദിവസത്തിൽ എട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികം തവണ ഭക്ഷണം വേണ്ടിവരും. അതേസമയം മിക്കസമയവും ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് അത്ര ഫീഡുകൾ ലഭിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാകും.

ഈ ഉറക്കം ഒരേ സമയം നീണ്ടുനിൽക്കില്ല. നവജാത കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് മുതൽ 3 മണിക്കൂർ വരെയുള്ള ഘട്ടങ്ങളിലായാണ്, പകൽ-രാത്രി മുഴുവനും, ഉറങ്ങുന്നത്. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ഇടവിട്ട് അവർ പാൽ കുടിക്കാൻ ഉണരും. പകലും രാത്രിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അവർക്കിന്നും അറിയില്ല. വ്യക്തമായ ഉറക്കം–ജാഗരണം രിതം സാധാരണയായി രണ്ടാമത്തെ മാസത്തിന് ശേഷമാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്. അതുവരെ നിന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കം പ്രധാനമായും ഒരു താളത്തെ പിന്തുടരും: അടുത്ത വിശപ്പ്.

അതോടൊപ്പം, തുടക്കത്തിൽ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം വളരെ ചെറുതുമാണ്. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് ഒരേ സമയം ഏകദേശം 35 മുതൽ 75 മിനിറ്റ് വരെ മാത്രമേ ഉണർന്നിരിക്കാറുള്ളു. ഏകദേശം എട്ട് ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണയായി 60 മുതൽ 90 മിനിറ്റ് വരെയാകും. ഈ ചെറിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ വളരെ കാര്യങ്ങൾ ഒതുങ്ങണം.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഉദാഹരണം: നിന്റെ കുഞ്ഞിന് രണ്ട് ആഴ്ച പ്രായം. പാൽ കുടിക്കാൻ അത് ഉണരുന്നു. മുലകുടിപ്പിക്കൽ അരമണിക്കൂർ നീളുന്നു. തുടർന്ന് നീ ഡയപ്പർ മാറ്റുന്നു, ഡക്കർ വരുത്തുന്നു, പുതിയ ബോഡി ധരിപ്പിക്കുന്നു. 45 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞപ്പോഴേക്കും അത് വീണ്ടും വായ് വിരിച്ച് ഉറക്കമുണരും. ഈ ഇടയിൽ പൂർണമായി ഉണർന്നും ശ്രദ്ധയോടെയും ഉണ്ടായിരുന്നത് ഒരുപക്ഷേ പത്ത് മിനിറ്റ് മാത്രമായിരിക്കാം. ദിവസം മുഴുവൻ ഇങ്ങനെ തന്നെയാകും, വൈകുന്നേരത്തോടെ നിനക്കത് മുഴുവൻ ദിവസം ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു എന്ന പോലെ തോന്നാം. ഈ പ്രായത്തിൽ അത് പൂർണമായും സാധാരണമാണ്.

ഉറക്കത്തിനുതന്നെ നവജാത കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും വലിയ ചലനമുണ്ടാകും. അവരുടെ ഉറക്കസമയത്തിന്റെ ഏകദേശം പകുതി ലഘുവായ, സജീവമായ ഉറക്കത്തിലായിരിക്കും: കണ്ണിമകൾക്കടിയിൽ കണ്ണുകൾ നീങ്ങും, കൈകാലുകൾ ചെറുതായി ഞരങ്ങും, വായ് ചലിക്കും, ശ്വാസം ഇടയ്ക്കിടെ വേഗത്തിലാകും. ഇത് നിനക്കറിയുന്നത് ഉപകാരപ്പെടും, കാരണം ഈ ഘട്ടത്തിലാണ് കുഞ്ഞിനെ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ ഉണർത്താൻ കഴിയുന്നത്. അതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചു താഴെ കൂടുതൽ പറയുന്നു.

നിന്റെ കുഞ്ഞ് അധികം ഉറങ്ങുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഘടികാരം പറഞ്ഞുതരില്ല. 18 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങിയാലും നന്നായി പാൽ കുടിക്കുകയും ഡയപ്പർ നനയിക്കുകയും ഭാരം കൂടുകയും ചെയ്യുന്ന കുഞ്ഞ്, ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞാണ്. പക്ഷേ 15 മണിക്കൂർ മാത്രം ഉറങ്ങിയാലും വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കുടിക്കൂ എങ്കിൽ അത് നിന്റെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടും. ഇവ തമ്മിൽ വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ അഞ്ച് ചോദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും:

1. 1

   അതിന് മതിയായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ? ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ ദിവസം ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യമാണു. ആദ്യമായി പാൽ കുടിച്ചതിന് ശേഷം പല കുഞ്ഞുങ്ങളും ചില മണിക്കൂറുകൾ ആഴത്തിൽ ഉറങ്ങും; ആ ദിവസം മൊത്തത്തിൽ അവർ കുറച്ച് തവണ മാത്രം കുടിക്കാം — പലപ്പോഴും വെറും 5–6 തവണ. രണ്ടാമത്തെ ദിവസത്തിൽ നിന്ന് മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളും 24 മണിക്കൂറിൽ കുറഞ്ഞത് 8 തവണ, പലപ്പോഴും 10–12 തവണ കുടിക്കും. മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ ആദ്യ മാസത്തിൽ സാധാരണയായി 1.5 മുതൽ 3 മണിക്കൂറിന് ഇടവിട്ട് കുടിക്കും; ബോട്ടിൽ പാൽ കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി 2 മുതൽ 4 മണിക്കൂറിന് ഇടവിട്ട്. രണ്ടാമത്തെ മാസത്തിൽ പല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണങ്ങളുടെ എണ്ണം അല്പം കുറയാം — പലപ്പോഴും ദിവസത്തിൽ 6 മുതൽ 9 വരെ. പക്ഷേ മുലകുടിക്കുന്ന പല കുഞ്ഞുങ്ങളും ഇപ്പോഴും 8 തവണയോ അതിലധികമോ കുടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും. ഇതുവരെ ഉണ്ടായിരുന്നതിനെക്കാൾ ഭക്ഷണം കുറയുന്നത്, ഡയപ്പറും ഭാരം കൂടലും ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ പ്രശ്നമാകാത്തൂ.

2. 2

   അത് ശരിക്കും കുടിക്കുകയാണോ — അതോ വെറും നിപ്പിളിൽ ചുഷിക്കുകയോ? മുലകുടിക്കുമ്പോൾ യഥാർത്ഥ കുടിക്കൽ ഒരു താളത്തിൽ നിന്നാണ് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നത്: തുടക്കത്തിലെ വേഗമുള്ള ചില ചുഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം ചുഷിക്കൽ മന്ദഗതിയിലും ഒരേ താളത്തിലും ആവും. വായ് വീതിയായി തുറക്കും, ചെറിയൊരു ഇടവേള ഉണ്ടാകും, പിന്നെ അടയും — നീ വിഴുങ്ങുന്ന ശബ്‌ദം കേൾക്കുകയോ അത് കാണുകയോ ചെയ്യും. അവസാനം കുഞ്ഞ് സാധാരണയായി സ്വയം മുലയിൽ നിന്ന് വിടും, അതിന്റെ മുറുകിപ്പിടിച്ച ചെറിയ കൈകൾ തുറക്കും, അത് ശാന്തമായി തോന്നും. ബോട്ടിലിൽ പാൽ കൊടുക്കുമ്പോൾ, പാൽ കുറയുന്നത് നിനക്ക് കാണാം.

3. 3

   ഡയപ്പറുകൾ മതിയായത്ര നിറയുന്നുണ്ടോ? നനഞ്ഞ ഡയപ്പറും മല വന്ന ഡയപ്പറും നീ വീട്ടിൽ തന്നെ പരിശോധിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ സൂചനകളാണ്. ഏത് ദിവസത്തിൽ എത്ര വേണമെന്ന് അടുത്ത ഭാഗത്തിൽ കാണാം.

4. 4

   ഭാരം കൂടുന്നുണ്ടോ? ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളും കുറച്ച് ഭാരം കുറക്കും. ഏകദേശം 7 % വരെ കുറയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നില സാധാരണയായി രണ്ടാം മുതൽ നാലാം ദിവസത്തിനിടെയാണ്. സീസേറിയൻ പ്രസവത്തിന് ശേഷം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അല്പം കൂടുതൽ ഭാരം കുറയാം; തിരിച്ചുകൂടാൻ കുറച്ച് വൈകാനും ഇടയുണ്ട്. നിന്റെ കുഞ്ഞ് ഏകദേശം 7 %-ൽ കൂടുതലായി ഭാരം കുറച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറെയോ ആശാ പ്രവർത്തകയെയോ ഒരു ഫീഡ് കാണിക്കൂ: കുഞ്ഞ് ശരിയായി പിടിക്കുകയാണോ, മതിയായ പാൽ എത്തുകയാണോ? ഏകദേശം 10 % ഭാരം കുറച്ചാൽ, പാൽ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് കൊടുക്കണോ എന്ന് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം — 8 അല്ലെങ്കിൽ 9 % ആയപ്പോൾ വെറുതെ കാത്തിരിക്കരുത്. സാധാരണയായി ജനനഭാരം 10 മുതൽ 14 ദിവസത്തിനകം വീണ്ടും കൈവരും. അഞ്ചാം ദിവസത്തിന് ശേഷവും കുഞ്ഞ് വീണ്ടും ഭാരം കുറച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയോ, ഏകദേശം രണ്ട് ആഴ്ചയായിട്ടും ജനനഭാരം തിരിച്ചുകിട്ടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അത് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം. ഇന്ത്യയിൽ ഈ ആഴ്ചകൾക്കായി നിശ്ചിത പരിശോധനാദിവസങ്ങളില്ല; അതിനാൽ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തോ വാക്സിനേഷൻ സന്ദർശനങ്ങളിലോ കുഞ്ഞിന്റെ തൂക്കം നോക്കിക്കൂ.

5. 5

   ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ അത് എങ്ങനെയാണ്? ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു നവജാത കുഞ്ഞ് തന്റെ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന ചെറിയ സമയങ്ങളിൽ ശരിക്കും ഉണർന്നിരിക്കും. അത് കണ്ണുതുറക്കും, നിന്നെ നോക്കും, നിന്റെ ശബ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കും, ശക്തിയായി കാലുകൾ ചലിപ്പിക്കും, അസൗകര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഉറക്കെ പ്രതിഷേധിക്കും. ശരീരത്തിൽ സാധാരണ പോലെ പിടുത്തമുണ്ടാകും, ചർമ്മനിറവും പതിവുപോലെ തന്നെയായിരിക്കും.

ഈ അഞ്ച് ചോദ്യങ്ങൾക്കും നീ “അതെ” എന്നു പറയാനാകുന്നുവെങ്കിൽ, നിന്റെ കുഞ്ഞ് ഇഷ്ടമുള്ളത്ര ഉറങ്ങട്ടെ. ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ഒരു മാത്രം ഒഴിവുണ്ട് — അതാണ് ഇനി പറയുന്നത്.

മുലയിൽ നിന്ന് നിന്റെ കുഞ്ഞ് എത്ര കുടിക്കുന്നു എന്ന് നിനക്ക് നേരിട്ട് കാണാനാവില്ല. പക്ഷേ മതിയായ പാൽ കിട്ടുന്നുണ്ടോ എന്നത് ഡയപ്പർ പറഞ്ഞുതരും. 24 മണിക്കൂറിൽ നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകൾക്കുള്ള ഒരു പൊതുവായ മാർഗരേഖ:

• ദിവസം 1: 1–2 നനഞ്ഞ ഡയപ്പർ

• ദിവസം 2: 2–3

• ദിവസം 3: 3–4

• ദിവസം 4: 4–5

• ഏകദേശം 5-ാം ദിവസം മുതൽ: കുറഞ്ഞത് 6 ഭാരമുള്ള നനഞ്ഞ ഡയപ്പർ, പലപ്പോഴും 6–8

ആധുനിക ഡയപ്പറുകൾ നനവ് നന്നായി വലിച്ചെടുക്കുന്നതിനാൽ “ഭാരമുള്ളത്” എന്ന് പറഞ്ഞാൽ എന്താണെന്ന് കൈകൊണ്ട് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമല്ല. ഒരു എളുപ്പ താരതമ്യം സഹായിക്കും: പുതിയ ഒരു ഡയപ്പറിലേക്ക് 2 മുതൽ 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം (ഏകദേശം 30–60 ml) ഒഴിച്ച് അത് ഉയർത്തി നോക്കൂ. അഞ്ചാം ദിവസത്തിന് ശേഷം നന്നായി നനഞ്ഞ ഡയപ്പർ ഏകദേശം അങ്ങനെ തന്നെയാണ് തോന്നുക.

മൂത്രം ഇളം നിറത്തിലുള്ളതായിരിക്കണം — ഏകദേശം നിറമില്ലാത്തതോ വളരെ ഇളം മഞ്ഞയോ. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഡയപ്പറിൽ ചുവപ്പും ഓറഞ്ചും കലർന്ന പാടുകൾ കാണാം; ഇതിനെ “ബ്രിക്ക് ഡസ്റ്റ്” എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വളരെ കട്ടിയുള്ള മൂത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള ക്രിസ്റ്റലുകളാണ് അവ. നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകളുടെ എണ്ണം ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ നാലാം അല്ലെങ്കിൽ അഞ്ചാം ദിവസത്തിന് ശേഷവും ബ്രിക്ക് ഡസ്റ്റ് തുടരുകയോ മൂത്രം ഇരുണ്ട മഞ്ഞയായിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിന്റെ കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ പാൽ വേണ്ടിവരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതേസമയം കുഞ്ഞ് സാധാരണപോലെ ഉണർന്നും മതിയായ നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകളുമുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ തവണ മുലയോ ബോട്ടിലോ കൊടുക്കൂ, അതേ ദിവസം തന്നെ ഇത് കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കിൽ പറയൂ. കൂടാതെ നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകൾ കുറവാണോ, കുഞ്ഞ് മയങ്ങിനിൽക്കുന്നുണ്ടോ, ബലഹീനമായി കുടിക്കുകയാണോ എങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടൂ.

മലയും പല കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു. ആദ്യ 1–2 ദിവസങ്ങളിൽ കറുപ്പും പച്ചയും കലർന്ന ഒട്ടിയ ആദ്യമല വരും. മൂന്നാം അല്ലെങ്കിൽ നാലാം ദിവസത്തോടെ മല പച്ചച്ചുവപ്പൻ-തവിട്ടുനിറത്തിലേക്ക് മാറി മൃദുവാകും; ഏകദേശം അഞ്ചാം ദിവസത്തോടെ കടുകുമഞ്ഞനിറമാകും. ഏകദേശം നാലാം ദിവസം മുതൽ ആദ്യ ആറാഴ്ച വരെ, മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 2 പ്രാവശ്യം, സാധാരണയായി 3 പ്രാവശ്യമോ അതിലധികമോ, മൃദുവായ മഞ്ഞ നിറമുള്ള മല വരും. ഓരോ തവണയും അത് ഒരു വലിയ നാണയത്തിന്റെ വലുപ്പമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കും. ബോട്ടിൽ പാൽ കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മല കുറച്ച് തവണ മാത്രമേ വരാറുള്ളൂ — സാധാരണയായി ദിവസത്തിൽ 1 മുതൽ 4 വരെ. അഞ്ചാം ദിവസത്തിന് ശേഷവും മല ഇരുണ്ട നിറത്തിൽ തന്നെയാണെങ്കിൽ, മതിയായ പാൽ കിട്ടുന്നില്ലെന്ന സൂചനയായിരിക്കും. അങ്ങനെ ആയാൽ കൂടുതൽ തവണ മുലയോ ബോട്ടിലോ കൊടുക്കൂ, അതേ ദിവസം തന്നെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം ക്ലിനിക്കിൽ പരിശോധിക്കൂ. ഏകദേശം ആറാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മല കുറച്ച് ഇടവിട്ട് മാത്രമേ വരാറുള്ളൂ — ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ. കുഞ്ഞ് നന്നായി കുടിക്കുകയും, മതിയായ നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകളുണ്ടാകുകയും, ഭാരം കൂടുകയും, മല മൃദുവായിരിക്കുകയുമാണെങ്കിൽ അത് സാധാരണമാണ്.

പ്രധാനം: മല ഇളം, ചാരനിറം, വെളുപ്പിനോട് ചേർന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ മണ്ണിനിറം പോലെയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കിൽ വിളിക്കൂ. ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് മലനിറ ചാർട്ട് (stool colour card) കിട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അതുമായി നിറം താരതമ്യം ചെയ്യൂ. ഇളം നിറമുള്ള മല, തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കേണ്ട പിത്തനാള രോഗത്തിന്റെ സൂചനയായേക്കാം.

രാത്രി 3 മണിക്ക് ആരും വിശ്വസനീയമായി എല്ലാം എണ്ണിക്കൊണ്ടിരിക്കില്ല. മാറുന്ന മേശയ്‌ക്കരികിൽ ഒരു കുറിപ്പുപേപ്പർ വയ്ക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ Moonsleep പോലുള്ള ഒരു ആപ്പിൽ ഭക്ഷണങ്ങളും ഡയപ്പറുകളും ടാപ്പ് ചെയ്ത് രേഖപ്പെടുത്തൂ. അപ്പോൾ രാവിലെ കഷ്ടപ്പെട്ട് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതില്ല; നേരെ നോക്കിയാൽ മതി.

ആദ്യ ദിവസങ്ങളും ആഴ്ചകളും “ഉറങ്ങട്ടെ” എന്ന നിയമത്തിന് ഒരു പ്രധാന ഒഴിവുണ്ട്: നിന്റെ കുഞ്ഞ് ജനനഭാരം വീണ്ടും കൈവരിച്ചിട്ടില്ല, ഭാരം സ്ഥിരമായി കൂടുന്നതും ഉറപ്പായിട്ടില്ല എന്നിരിക്കെ, രണ്ടു ഭക്ഷണങ്ങൾക്കിടയിൽ ഏകദേശം 4 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലുള്ള ഇടവേള പകൽ ആയാലും രാത്രി ആയാലും വരരുത്. അതുവരെ കുഞ്ഞ് സ്വയം ഉണരുന്നില്ലെങ്കിൽ, നീ സാവധാനം ഉണർത്തി മുലയോ ബോട്ടിലോ കൊടുക്കണം. ഇത് മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞിനും ബോട്ടിൽ പാൽ കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞിനും ഒരുപോലെ ബാധകമാണ്. പ്രധാനമായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്: 4 മണിക്കൂർ എന്നത് ഒരു ഒറ്റ നീണ്ട ഇടവേളയ്ക്കുള്ള പരമാവധി പരിധിയാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് രാത്രി ഒരിക്കൽ; അത് പതിവ് ഇടവേളയല്ല. കുഞ്ഞിന് കുറഞ്ഞത് 8 തവണ ഭക്ഷണം കിട്ടണമെങ്കിൽ, ശരാശരിയിൽ ഏകദേശം 3 മണിക്കൂറിന് ഉള്ളിൽ അത് വീണ്ടും കുടിക്കണം; മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും 2–3 മണിക്കൂറിനിടയിൽ തന്നെ വേണം.

സാധാരണയായി ഇടവേള കണക്കാക്കുന്നത് ഒരു ഭക്ഷണം തുടങ്ങുന്ന സമയത്തിൽ നിന്ന് അടുത്തത് തുടങ്ങുന്ന സമയത്തിലേക്കാണ്. നിന്റെ കുഞ്ഞ് രാത്രി 10 മണിക്ക് കുടിക്കാൻ തുടങ്ങി എങ്കിൽ, അടുത്ത ഭക്ഷണം കൂടുതൽ വൈകാതെ ഏകദേശം രാത്രി 2 മണിയോടെ വേണം.

ഈ പരിധി ഇത്ര പ്രധാനമാണെന്നത് കാരണം, ആദ്യ ആഴ്ചകളിലാണ് പാൽ ഉത്പാദനം ശരിയായി നിലയുറപ്പിക്കുന്നത്, അത് കുഞ്ഞ് എത്ര തവണ കുടിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മതിയായ പാൽ കിട്ടാത്ത കുഞ്ഞ് പലപ്പോഴും കൂടുതൽ ശബ്ദമുള്ളതല്ല, മറിച്ച് കൂടുതൽ നിശ്ശബ്ദമാകും: അത് ഊർജം സംരക്ഷിക്കും, കൂടുതൽ ഉറങ്ങും, അതിലും കുറച്ച് തവണ മാത്രമേ അറിയിക്കൂ. ഇങ്ങനെ “പരിപാലിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പം” തോന്നുന്ന കുഞ്ഞ്, അറിയാതെ തന്നെ വളരെ കുറച്ച് കുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞായി മാറാൻ ഇടയുണ്ട്.

കഠിനമായ പ്രസവത്തിന് ശേഷം, പ്രസവസമയത്ത് നിനക്ക് വേദനക്കായുള്ള മരുന്നുകൾ ലഭിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, മഞ്ഞപ്പിത്തം ഉണ്ടായാൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞ് നേരത്തേ ജനിച്ചാൽ — ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കുഞ്ഞുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതൽ മയക്കമുള്ളവരായിരിക്കും. ഇങ്ങനെ മയങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ പലപ്പോഴും പാൽ ചോദിച്ച് കരയുകയില്ല. അതിനാൽ മൃദുവായ വിശപ്പിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ — ലഘു ഉറക്കത്തിലിരിക്കുമ്പോഴും കാണാം: ചുണ്ടുകൾ നക്കൽ, വായ് കൊണ്ട് അന്വേഷിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ, കൈകൾ വായിലേക്കു കൊണ്ടുപോകൽ. കരച്ചിൽ വിശപ്പിന്റെ വൈകിയ ലക്ഷണമാണ്. കുഞ്ഞ് നിന്റെ അടുത്ത് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഈ സൂചനകൾ പിടികൂടാൻ നിനക്ക് കൂടുതൽ എളുപ്പമാകും.

രാത്രിയിൽ ഇനി ഉണർത്തേണ്ടതില്ലാത്ത സമയം: നിന്റെ കുഞ്ഞ് ജനനഭാരം വീണ്ടും കൈവരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും നന്നായി ഭാരം കൂടുന്നുണ്ടെന്നും ആയാൽ, രാത്രി അത് ഉറങ്ങട്ടെ — ഒരിക്കൽ കുറച്ച് കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിലും. പല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഇത് ഏകദേശം രണ്ട് ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ആയിരിക്കും. പക്ഷേ ഇത് ഉറപ്പിക്കാൻ, ജീവിതത്തിലെ ഏകദേശം 10–14-ാം ദിവസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം പരിശോധിക്കപ്പെട്ടിരിക്കണം. ഇന്ത്യയിൽ അടുത്ത വാക്സിനേഷൻ സന്ദർശനം സാധാരണയായി ഇതിനു ശേഷമാണ്; അതിനാൽ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കിൽ ഒരു തൂക്കപരിശോധന സമയം ചോദിക്കൂ. ആശാ പ്രവർത്തക വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന്റെ കുടിയെയും ഭാരത്തെയും കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങൾ അവരോടും ചോദിക്കാം.

അതിന് ശേഷവും മൊത്തത്തിലുള്ള എണ്ണം ശ്രദ്ധിക്കണം. പ്രധാനപ്പെട്ടത്, 24 മണിക്കൂറിൽ നോക്കുമ്പോൾ നിന്റെ കുഞ്ഞ് മതിയായി കുടിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ്. മുമ്പിലേതിനേക്കാൾ വ്യക്തമായി ഭക്ഷണവും നനഞ്ഞ ഡയപ്പറും കുറഞ്ഞാൽ, അത് ക്ലിനിക്കിൽ പറയൂ.

പല നവജാത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ശരീരത്തിന് അല്പം മഞ്ഞനിറം പിടിക്കും. കരൾക്ക് ബിലിറുബിൻ എന്ന മഞ്ഞ നിറദ്രവ്യം വിശ്വസനീയമായി തകർത്തുനീക്കാൻ ചില ദിവസങ്ങൾ വേണ്ടിവരും. ഈ മഞ്ഞനിറം സാധാരണയായി ജീവിതത്തിലെ 2–4-ാം ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ കാണപ്പെടും; സാധാരണയായി 3–5-ാം ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ കൂടുതലായിരിക്കും; നേരത്തേ ജനിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഇത് ഇനിയും വൈകാം. പൊതുവേ ഏകദേശം രണ്ട് ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഇത് മാറും. അതിനുമുമ്പേ തന്നെ പല കുടുംബങ്ങളും വീട്ടിലെത്തിയിട്ടുണ്ടാകും. അതിനാൽ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം ഓരോ ദിവസവും പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ നോക്കൂ. മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചെറിയ മഞ്ഞനിറം ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് കൂടുതൽ ദിവസങ്ങൾ തുടരാം. മിക്കവാറും എല്ലാം ഹാനികരമല്ല. പക്ഷേ ഒരു കാര്യം അറിയണം: മഞ്ഞപ്പിത്തം കുഞ്ഞിനെ മയക്കവും പാൽ കുടിക്കാൻ താത്പര്യമില്ലാത്തതുമായ നിലയിലാക്കാം.

ഇതുകൊണ്ട് ഒരു ചക്രം രൂപപ്പെടാം. നിന്റെ കുഞ്ഞ് കുറച്ച് കുടിച്ചാൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം കൂടും; മഞ്ഞ നിറം കൂടിയ കുഞ്ഞ് ഇനിയും കൂടുതൽ മയങ്ങും. അതിനാൽ മഞ്ഞപ്പിത്തമുള്ളപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ഒന്നാണ്: 24 മണിക്കൂറിൽ 8–12 തവണ കുടിക്കൽ. നിന്റെ കുഞ്ഞ് സ്വയം അറിയിക്കാനാവാത്തത്ര മയങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നീ അതിനെ ഉണർത്തണം. കുറഞ്ഞത് 8 തവണ ഭക്ഷണം കിട്ടാൻ, ഇത് ഏകദേശം 3 മണിക്കൂറിന് ഒരിക്കൽ എന്നർത്ഥം — കഴിഞ്ഞ ഭക്ഷണം തുടങ്ങിയത് മുതൽ കണക്കാക്കി. ആശുപത്രിയോ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കോ നിനക്കൊരു വേറിട്ട ഇടവേള പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തന്നെയനുസരിക്കൂ.

ചർമ്മനിറം ഇങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം: നിന്റെ കുഞ്ഞിനെ പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ നോക്കൂ; മഞ്ഞ വിളക്കിന്റെ വെളിച്ചത്തിൽ അല്ല. നെറ്റിയിലോ മൂക്കിലോ ഒരു വിരലാൽ ചെറുതായി, സാവധാനം അമർത്തി വീണ്ടും വിട്ടേക്കൂ. ആ ഭാഗം ഒരു നിമിഷം വെറും ഇളം നിറമാകുന്നതല്ല, മഞ്ഞനിറം പോലെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ അത് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ സൂചനയായിരിക്കും. കണ്ണിന്റെ വെള്ളഭാഗവും വായും നോക്കൂ — ഉദാഹരണത്തിന് നാവിന് കീഴെയോ കവിളിന്റെ അകത്തെ ഭാഗത്തിലോ. പ്രത്യേകിച്ച് ഇരുണ്ട ചർമ്മനിറമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ, ചർമ്മത്തിൽക്കാൾ അവിടെയാണ് മഞ്ഞനിറം എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാനാവുക. മഞ്ഞനിറം സാധാരണയായി മുഖത്ത് തുടങ്ങുകയും അളവ് കൂടുന്തോറും നെഞ്ച്, വയർ, തുടർന്ന് കൈകാലുകൾ വരെ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിന്റെ കുഞ്ഞിനെ ഉടൻ തന്നെ കുട്ടികളുടെ വിഭാഗമുള്ള ആശുപത്രിയിലെ (ഉദാ. മെഡിക്കൽ കോളേജ്, ജില്ലാ ആശുപത്രി) അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകൂ:

• ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ തന്നെ കുഞ്ഞിന് മഞ്ഞനിറം വരുന്നു — നീ ഇനിയും പ്രസവാശുപത്രിയിലാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ സ്റ്റാഫിനെ അറിയിക്കൂ,

• മഞ്ഞനിറമുള്ള നിന്റെ കുഞ്ഞ് പതിവിലേതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ മയങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഉണർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അല്ലെങ്കിൽ കുടിക്കാൻ താത്പര്യമില്ല.

കുഞ്ഞിനെ ഒട്ടുമിക്കവാറും അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും ഉണർത്താനാവുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അത് തളർന്നുപോയതുപോലെ തോന്നുന്നു എങ്കിൽ, ഇന്ത്യയിൽ 112 അല്ലെങ്കിൽ ആംബുലൻസിനായി 108-ലേക്ക് ഉടൻ വിളിക്കൂ.

ഇവയിലൊന്നെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കിൽ വിളിക്കൂ — പ്രവർത്തിസമയത്തിന് പുറത്താണെങ്കിൽ കേരളത്തിലെ DISHA 1056 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടൂ:

• മഞ്ഞനിറം കൂടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വയറിലേക്കോ കൈകാലുകളിലേക്കോ പടരുന്നു,

• മല ഇളം നിറമോ വെളുപ്പിനോട് ചേർന്നതോ ആകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഇരുണ്ട മൂത്രം ഡയപ്പറിനെ നിറമാക്കുന്നു.

മഞ്ഞനിറം രണ്ട് ആഴ്ചയ്ക്കും കൂടുതൽ തുടരുകയോ, നേരത്തേ ജനിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ മൂന്ന് ആഴ്ചയ്ക്കുമപ്പുറം തുടരുകയോ ചെയ്താൽ, മറ്റൊന്നും പ്രശ്നമില്ലെന്നുപോലും തോന്നിയാലും വേഗത്തിൽ പരിശോധിക്കൂ.

നിന്റെ കുഞ്ഞ് വൈകിയ പ്രീടേം ആയി (34+0 മുതൽ 36+6 ആഴ്ച) അല്ലെങ്കിൽ കൃത്യമായ തീയതിക്ക് അല്പം മുമ്പ് (37+0 മുതൽ 38+6 ആഴ്ച) ജനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് ജനിച്ച കുഞ്ഞിനെക്കാൾ ഇത് കൂടുതൽ മയങ്ങിയിരിക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ കുറച്ച് സമയം മാത്രമേ ഉണർന്നിരിക്കാറുള്ളു, കുടിക്കുമ്പോൾ വേഗത്തിൽ തളരും, കൂടാതെ മുലപിടിക്കൽ, ചുഷിക്കൽ, വിഴുങ്ങൽ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാകും. ഇവയിൽ ചിലർ മുലയിൽ ശക്തിയായി കുടിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നിയാലും, കാണുന്നതിനെക്കാൾ കുറച്ച് പാൽ മാത്രമേ ലഭിക്കാറുള്ളൂ.

ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി 4 മണിക്കൂർ പരിധി പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്: കഴിഞ്ഞ ഭക്ഷണം തുടങ്ങിയത് മുതൽ 4 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞിട്ടും നിന്റെ കുഞ്ഞ് വിശപ്പിന്റെ ഒരു ലക്ഷണവും കാണിക്കാത്ത പക്ഷം, അതിനകം തന്നെ ഉണർത്തണം. പലപ്പോഴും അതിനു മുമ്പേ തന്നെയാകും സമയം, കാരണം ലക്ഷ്യം 24 മണിക്കൂറിൽ 8–12 ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. നേരത്തേ ജനിച്ചതും മഞ്ഞപ്പിത്തവും പോലുള്ള പല കാരണങ്ങളും ഒരുമിച്ചുണ്ടെങ്കിൽ, എപ്പോഴും കുറച്ച് ഇടവേളയെയാണ് പിന്തുടരേണ്ടത്. ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾ വേഗത്തിൽ തണുത്തുപോകാനും അതുവഴി ഇനിയും മയങ്ങിപ്പോകാനും സാധ്യതയുണ്ട്: നീ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിനെ ചൂടോടെ വെയ്ക്കൂ, ചർമ്മസംബന്ധം പുലർത്തുന്നതും നല്ലതാണ്. നേരത്തേ ജനിച്ചവർക്കും തീയതിക്ക് അല്പം മുമ്പ് ജനിച്ചവർക്കും മഞ്ഞപ്പിത്തം കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. കൂടാതെ, നേരത്തേ ജനിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അപ്രതീക്ഷിത ശിശുമരണത്തിന്റെ സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ സുരക്ഷിതമായ ഉറക്കനിയമങ്ങൾ ഇവർക്കു പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്.

ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആശുപത്രി നിനക്ക് കുഞ്ഞ് എത്ര തവണയും എത്ര അളവിലും കുടിക്കണം എന്നൊരു പദ്ധതി തന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിന്റെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടർ വേറെ പറയുന്നതുവരെ അത് പാലിക്കൂ. 34+0 ആഴ്ചയ്ക്ക് മുമ്പ് ജനിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും നവജാത ശിശു യൂണിറ്റിൽ കിടന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും, ആശുപത്രിയുടെ പദ്ധതി തന്നെയാണ് അടിസ്ഥാനമായി പാലിക്കേണ്ടത്. വൈകിയ പ്രീടേം കുഞ്ഞുങ്ങളെയും തീയതിക്ക് അല്പം മുമ്പ് ജനിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങളെയും ഡിസ്ചാർജിന് 1–2 ദിവസത്തിനകം വീണ്ടും തൂക്കുകയും, അവർ കുടിക്കുന്നത് നോക്കുകയും വേണം; ഭാരം സ്ഥിരമായി കൂടുന്നതുവരെ ഇത് നിത്യേന തുടരണം. കൂടാതെ, നിന്റെ പ്രീടേം കുഞ്ഞ് മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം കൂടുതൽ ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞായിരിക്കാം എന്നതിൽ ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ട. ഉറക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഏകദേശം രണ്ടാമത്തെ പിറന്നാൾവരെ ‘തിരുത്തിയ പ്രായം’ ആണ് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് — അഥവാ കണക്കാക്കിയ പ്രസവ തീയതി മുതൽ കണക്കാക്കുന്ന പ്രായം. 6 ആഴ്ച മുമ്പ് ജനിച്ച ഒരു കുഞ്ഞ്, 8 ആഴ്ച പ്രായമുള്ളപ്പോഴും, പലപ്പോഴും 2 ആഴ്ച പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ തന്നെയായിരിക്കും ഉറക്കത്തിൽ പെരുമാറുക.

ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഒരു നവജാത കുഞ്ഞിനെ പുറത്തുകൊണ്ടുവരുന്നത് ചിലപ്പോൾ എളുപ്പമല്ല. പക്ഷേ ശരിയായ സമയം തെരഞ്ഞെടുത്താലും കുറച്ച് സഹനമുണ്ടായാലും, കുഞ്ഞ് ഭയപ്പെടാതെ തന്നെ സാധാരണയായി ഇത് സാധിക്കും. എല്ലാ തവണയും എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും വേണ്ടിവരണമെന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ രണ്ടോ മൂന്നോ മതി.

1. 1

   ലഘു ഉറക്കഘട്ടം നോക്കിക്കിട്ടൂ. സജീവമായ ലഘു ഉറക്കത്തിലാണ് നിന്റെ കുഞ്ഞ് ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ ഉണരുന്നത്. കണ്ണിമകളുടെ അടിയിൽ കണ്ണുകൾ നീങ്ങുന്നത്, കൈകാലുകൾ ചെറുതായി ഞരങ്ങുന്നത്, ചപ്പ് ചപ്പ് ശബ്‌ദം, ചെറിയ ശബ്ദങ്ങൾ — ഇവയിലൂടെ അത് മനസ്സിലാക്കാം. കുഞ്ഞ് പൂർണമായി ശാന്തമായി, ഒരേ താളത്തിൽ ശ്വസിച്ച് കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമയം അനുവദിക്കുന്നുവെങ്കിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ.

2. 2

   തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം കൊടുക്കുന്നതിന് പകരം മങ്ങലുള്ള വെളിച്ചം. ശക്തമായ വെളിച്ചത്തിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾ കണ്ണ് കൂടുതൽ അടയ്ക്കാൻ ഇടയുണ്ട്. മങ്ങിയ വെളിച്ചം കണ്ണുതുറക്കാൻ കുഞ്ഞിന് എളുപ്പമാക്കും.

3. 3

   അൽപം തുറന്നിടൂ. സ്ലീപ്പ് സാക്ക് തുറക്കൂ, ഒരു ലെയർ വസ്ത്രം ഒഴിവാക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ ബോഡിയോ ഡയപ്പറോ മാത്രം ബാക്കി വച്ച് കുഞ്ഞിനെ അഴിച്ചിടൂ. ചർമ്മത്തിൽ വരുന്ന ഈ മാറ്റം പല കുഞ്ഞുങ്ങളെയും സാവധാനം ഉണർത്തും. പക്ഷേ ഏറെ നേരം അഴിച്ചുവെക്കരുത്; തുടർന്ന് വീണ്ടും ചൂടോടെ വെയ്ക്കണം: ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾ വേഗം തണുത്തുപോകും, തണുത്ത കുഞ്ഞ് ഇനിയും കൂടുതൽ മയങ്ങും.

4. 4

   ഡയപ്പർ മാറ്റൂ. പുതിയ ഡയപ്പർ പല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഉണർത്തലാണ്. അതോടൊപ്പം ഡയപ്പർ പരിശോധിക്കുന്ന കാര്യവും തീരും.

5. 5

   ചർമ്മസംബന്ധം. നിന്റെ കുഞ്ഞിനെ ഡയപ്പർ മാത്രം ധരിപ്പിച്ച് നിന്റെ നഗ്നമായ നെഞ്ചിന്മേൽ വെക്കൂ. നീ അർധ ഇരിപ്പുസ്ഥിതിയിൽ ഇരിക്കണം, ഒരിക്കലും തറവിരിച്ച് കിടക്കരുത്. കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞിരിക്കണം; മൂക്കും വായും തുറന്നും നിനക്കു കാണാവുന്നതുമായിരിക്കണം; ഒരു മൂടി അതിന്റെ പുറത്ത് മൂടിക്കൊടുക്കാം, തലക്ക് മുകളിലല്ല. ഈ അടുപ്പം പല കുഞ്ഞുങ്ങളെയും സ്വയം മുല തേടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. ഇതിനിടെ പുറം, കൈകൾ, കൈപ്പത്തികൾ, കാൽത്തണ്ടകൾ എന്നിവ സാവധാനം സ്പർശിച്ച് സ്നേഹത്തോടെ തേച്ചുകൊടുക്കൂ.

6. 6

   നിവർത്തിപ്പിടിച്ച് സംസാരിക്കൂ. കുഞ്ഞിനെ നിന്റെ മുൻപിൽ നിവർത്തിപ്പിടിക്കൂ, അത് നിന്നെ നോക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ, പിന്നെ ശാന്തമായി അതോട് സംസാരിക്കൂ.

7. 7

   ഒരു തുള്ളി പാൽ. കൈകൊണ്ട് കുറച്ച് തുള്ളി പാൽ പിഴിഞ്ഞ് കുഞ്ഞിന്റെ ചുണ്ടുകളിൽ തേച്ചുകൊടുക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ ബോട്ടിലിൽ നിന്ന് ഒരു തുള്ളി ചുണ്ടിൽ വീഴട്ടെ. പലപ്പോഴും അതിന് ശേഷം കുഞ്ഞ് ചപ്പ് ചപ്പ് ചെയ്ത് വായ് തുറക്കാൻ തുടങ്ങും.

8. 8

   വായ് നന്നായി തുറക്കുമ്പോൾ മുലയോ ബോട്ടിലോ കൊടുക്കൂ. നിന്റെ കുഞ്ഞ് വായ് വീതിയായി തുറക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കൂ; തുടർന്ന് മുലയിൽ ചേർക്കുകയോ ബോട്ടിൽ കൊടുക്കുകയോ ചെയ്യൂ. അടഞ്ഞ വായ്ക്കുള്ളിൽ മുലക്കാമ്ബോ നിപ്പിളോ തള്ളിക്കയറ്റരുത്.

പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കാനായി

• ബ്രസ്റ്റ് കമ്പ്രഷൻ: നിന്റെ ഒഴിവുള്ള കൈ കൊണ്ട് മുലയെ പിന്നോട്ടായി, മുലക്കാമ്പിൽ നിന്ന് നല്ല അകലത്തിൽ പിടിക്കൂ; ഒരു വശത്ത് വിരൽത്തുമ്പും മറുവശത്ത് മറ്റു വിരലുകളും വയ്ക്കുക. നിന്റെ കുഞ്ഞ് വിഴുങ്ങാതെ വെറും ചുഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുല സാവധാനം അമർത്തി ആ അമർത്തൽ കുറച്ചുനേരം നിലനിർത്തൂ. പലപ്പോഴും അത് വീണ്ടും വിഴുങ്ങാൻ തുടങ്ങും. വിഴുങ്ങൽ വീണ്ടും കുറയുമ്പോൾ അമർത്തൽ വിട്ട്, കൈ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് വച്ച് വീണ്ടും ആവർത്തിക്കൂ. ഇത് വേദനിക്കരുത്.

• വശം മാറ്റുക: ചുഷിക്കൽ ബലഹീനമാകുമ്പോൾ, വായിന്റെ കോണിൽ ഒരു ശുദ്ധമായ വിരൽ ഒതുക്കി വാക്വം വിടുക, ശേഷം കുഞ്ഞിനെ മറ്റേ മുലയിൽ ചേർക്കുക. പുതുതായി ഒഴുകുന്ന പാൽ പല കുഞ്ഞുങ്ങളെയും വീണ്ടും ഉണർത്തും. ആവശ്യമെങ്കിൽ പലതവണ ഇങ്ങും അങ്ങും മാറിക്കൊടുക്കാം.

• കൈപ്പത്തി തേച്ചുകൊടുക്കുക: കൈപ്പത്തിയുടെ നടുവിൽ സാവധാനം തേച്ചുകൊടുക്കുന്നത് പല കുഞ്ഞുങ്ങളെയും വായ് തുറന്ന് വീണ്ടും ചുഷിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും.

• ബോട്ടിലായാൽ: കുഞ്ഞ് പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ അത് അർധ ഇരിപ്പുസ്ഥിതിയിൽ കൈയിൽ പിടിക്കൂ; തറവിരിച്ച് കിടത്തിയല്ല. കുഞ്ഞ് വീണ്ടും മയങ്ങാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ അതേ കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കും: ഒരു വസ്ത്രലെയർ ഒഴിവാക്കുക, ഡയപ്പർ മാറ്റുക, സംസാരിക്കുക. ബോട്ടിൽ ഒന്ന് ചാരത്തിവെച്ച് കുഞ്ഞ് തനിയെ കുടിക്കട്ടെ എന്ന് ഒരിക്കലും വിടരുത്. ബോട്ടിൽ വായിൽ വെച്ച് കിടക്കയിലും വിടരുത്: മയങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് പാലിൽ തൊണ്ടമുട്ടാൻ ഇടയുണ്ട്.

എല്ലാം ചെയ്തിട്ടും കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിന്റെ കുഞ്ഞ് വീണ്ടും ഉറങ്ങിപ്പോയാൽ, നീ ഒന്നും തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. നീ തന്നെയുണർന്നിരിക്കുന്നിടത്തോളം അത് കുറച്ചുനേരം നിന്റെ നെഞ്ചിന്മേൽ വിശ്രമിക്കട്ടെ; പിന്നീട് വീണ്ടും ശ്രമിക്കൂ. പക്ഷേ രണ്ട് ഭക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി, ഉണർത്തിയും പ്ലാൻ B ശ്രമിച്ചിട്ടും, കുഞ്ഞ് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കുടിക്കൂ എങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തത്തിൽ പതിവിലേതിനെക്കാൾ വ്യക്തമായി കുറച്ച് കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കിൽ വിളിക്കൂ; പ്രവർത്തിസമയത്തിന് പുറത്താണെങ്കിൽ കേരളത്തിലെ DISHA 1056 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടൂ. കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി ഉണർത്താനാവുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇന്ത്യയിൽ 112 അല്ലെങ്കിൽ ആംബുലൻസിനായി 108-ലേക്ക് വിളിക്കൂ.

മറ്റൊന്നും കൂടാതെ, രാത്രി നീ എത്ര ക്ഷീണിച്ചാലും എത്ര നിരാശയായാലും: കുഞ്ഞിനെ ഉണർത്താൻ ഒരിക്കലും കുലുക്കരുത് — ഒറ്റ നിമിഷം പോലും. ചെറിയൊരു കുലുക്കൽ പോലും ജീവന് അപകടകരമായ മസ്തിഷ്ക പരിക്ക് ഉണ്ടാക്കാം. നിനക്കിത് സഹിക്കാനാകുന്നില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ, കുഞ്ഞിനെ അതിന്റെ കിടക്കയിൽ പുറംകുത്തി കിടത്തൂ, കുറച്ചുനേരം മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്കു പോകൂ, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കൂ, സഹായം തേടൂ.

ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അത്ര മയങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കും, നീ എല്ലാം ശ്രമിച്ചാലും മുലയിൽ നിന്ന് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കുടിക്കൂ. അപ്പോൾ രണ്ടും ആവശ്യമാണ്: നിന്റെ കുഞ്ഞിന് പാൽ വേണം, നിന്റെ മുലയ്ക്കോ ഇനി കൂടി പാൽ ഉണ്ടാക്കണം എന്ന സിഗ്നലും വേണം. കൈകൊണ്ട് പാൽ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ ഈ രണ്ടും സാധിക്കും. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും പമ്പിനെക്കാൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും.

1. 1

   കൈകൾ കഴുകി, ഒരു വൃത്തിയുള്ള പാത്രം തയ്യാറാക്കൂ — ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ചെറിയ കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ.

2. 2

   തുടക്കത്തിനായി, മുലയുടെ പുറത്തുനിന്ന് മുലക്കാമ്പിലേക്കായി കുറച്ച് തവണ സാവധാനം സ്‌ട്രോക്ക് ചെയ്യൂ.

3. 3

   വിരൽത്തുമ്പും ചൂണ്ടുവിരലും C ആകൃതിയിൽ, മുലക്കാമ്പിന് ചില സെന്റിമീറ്റർ പിന്നിൽ, ഇരുണ്ട നിറമുള്ള അരിയോലയ്ക്ക് പുറത്തായി വയ്ക്കൂ.

4. 4

   സാവധാനം അമർത്തി വിടൂ, പിന്നെ ഒരു ശാന്തമായ താളത്തിൽ വീണ്ടും ആവർത്തിക്കൂ. ചർമ്മത്തിന് മീതെ ഉരയരുത്; മുലക്കാമ്പിൽ നേരിട്ട് അമർത്തരുത്. തുടക്കത്തിൽ തുള്ളികൾ മാത്രമേ വരൂ — അത് സാധാരണമാണ്.

5. 5

   ഒഴുക്ക് കുറയുമ്പോൾ വിരലുകളുടെ സ്ഥാനം മുലയുടെ ചുറ്റുമുള്ള മറ്റൊരു ഭാഗത്തേക്ക് മാറ്റൂ; പിന്നീട് മറുവശത്തേക്കും മാറൂ.

6. 6

   ശേഖരിച്ച പാൽ ചെറിയ അളവുകളാക്കി സ്പൂണിലൂടെയോ ചെറിയ കപ്പിലൂടെയോ കുഞ്ഞിന് കൊടുക്കൂ. അതിനിടെ കുഞ്ഞിനെ നിവർത്തിയിരുത്തി കൈയിൽ പിടിക്കൂ; കപ്പിന്റെ അരികു അതിന്റെ താഴത്തെ ചുണ്ടിൽ സാവധാനം സ്പർശിപ്പിക്കൂ; പാൽ ചുണ്ടുകളെ തൊടുന്നത്ര മാത്രമേ ചായ്ക്കാവൂ. കുഞ്ഞ് പിന്നെ തൻറെ താളത്തിൽ അത് ചീറ്റിച്ചപ്പിയും കുടിച്ചും എടുക്കും. പാൽ വായിലേക്ക് ഒഴിക്കരുത്; കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുകയും വിഴുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നപ്പോഴേ കൊടുക്കാവൂ.

നിന്റെ കുഞ്ഞ് മുലയിൽ നിന്ന് നന്നായി കുടിക്കാത്തിടത്തോളം, 24 മണിക്കൂറിൽ 8–12 തവണ പാൽ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സഹായകരമാണ് — കൈകൊണ്ടോ പമ്പ് ഉപയോഗിച്ചോ. പക്ഷേ പ്ലാൻ B ഒരു താൽക്കാലിക പാലമാണ്, സ്ഥിരപരിഹാരമല്ല. ഒരോ രണ്ടോ ഭക്ഷണങ്ങളിൽക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം ഇത് വേണ്ടിവരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സഹായം തേടൂ: കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടറുടെ ക്ലിനിക്കിൽ, പ്രസവം നടന്ന ആശുപത്രിയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിലെത്തുന്ന ആശാ പ്രവർത്തകയോട്. നിന്റെ കുഞ്ഞ് ബോട്ടിൽ പാൽ കുടിക്കുന്നതാണെങ്കിൽ, പല ഭക്ഷണങ്ങളിലുമായി പതിവിലേതിനെക്കാൾ വ്യക്തമായി കുറച്ച് കുടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതും ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം.

പല മാതാപിതാക്കൾക്കും ആദ്യ ആഴ്ചകൾ മറിച്ചായിട്ടാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്: പകൽ കുഞ്ഞ് മണിക്കൂറുകളോളം ഉറങ്ങും, രാത്രി അത് ചുറുചുറുക്കായിരിക്കും. അതിന് കാരണം ഇനിയും പൂർണമായി രൂപപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്ത ജൈവഘടികാരമാണ്, സാധാരണയായി ഇത് സ്വയം ശരിയാകും. എങ്കിലും പകലും രാത്രിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പഠിക്കാൻ നീ കുഞ്ഞിനെ ഇങ്ങനെ സഹായിക്കാം:

• പകൽ വെളിച്ചവും സാധാരണ ജീവിതശബ്ദങ്ങളും പ്രശ്നമല്ല. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോഴും മുറിയിലേക്ക് പകൽ വെളിച്ചം വരട്ടെ. അത് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ അതോട് സംസാരിക്കൂ, പാടിക്കൊടുക്കൂ. വീട്ടിലെ സാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ — സംഭാഷണം, പാത്രങ്ങളുടെ ശബ്ദം, അടുത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വാക്യൂം ക്ലീനർ — പകൽ കേൾക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നമില്ല.

• രാത്രിയിൽ എല്ലാം ശാന്തമാകട്ടെ. പാൽ കൊടുക്കാനും ഡയപ്പർ മാറാനും കുറഞ്ഞ വെളിച്ചം മതി. വളരെ മൃദുവായി മാത്രം സംസാരിക്കൂ, കളി പകലിലേക്ക് മാറ്റിവെക്കൂ, പാൽ കുടിച്ചതിന് ശേഷം കുഞ്ഞിനെ വീണ്ടും കിടത്തൂ.

• രാത്രിയിൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം ഡയപ്പർ മാറ്റൂ. മല വന്നോ നനഞ്ഞോ ഉള്ള ഡയപ്പർ സ്വാഭാവികമായി മാറ്റണം. പക്ഷേ അതിലധികം ഡയപ്പർ മാറ്റൽ വെറുതെയൊരു ഉണർത്തലായേക്കാം. ഒരു ഒഴിവ് മാത്രം: കുഞ്ഞിനെ പാൽ കുടിപ്പിക്കാൻ ഉണർത്തേണ്ടിവരുന്നുവെങ്കിൽ, ഡയപ്പർ മാറ്റൽ നല്ലൊരു ഉണർത്തലാണ്.

ഈ പ്രായത്തിൽ നിന്റെ കുഞ്ഞിന് കൃത്യമായ ഒരു സമയപ്പട്ടിക വേണ്ട. പകലും രാത്രിയും ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുകയാണ് വേണ്ടത്, ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ 4 മണിക്കൂർ പരിധി ഒരു സുരക്ഷിത വലയമായി പ്രവർത്തിക്കും. രണ്ടാമത്തെ മാസത്തിന് ശേഷം മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും പതുക്കെ ഒരു രിതം രൂപപ്പെടും; അത് പലപ്പോഴും മൂന്നാം മുതൽ ആറാം മാസം ഇടയിലാണ് സ്ഥിരത നേടുന്നത്. അതുവരെ ദിവസങ്ങൾ അനിയമിതമായിരിക്കുന്നത് നീ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു എന്നർത്ഥമല്ല.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു നവജാത കുഞ്ഞ് ആഴത്തിൽ ഉറങ്ങാം. പക്ഷേ അതിനെ ഉണർത്താൻ കഴിയും. നീ അതിന്റെ വസ്ത്രം അഴിച്ചാലോ, ഡയപ്പർ മാറ്റിയാലോ, എടുത്തുയർത്തിയാലോ, അത് മുഖം ചുളിക്കും, ശരീരം നീട്ടും, പ്രതിഷേധിക്കും, കുറഞ്ഞത് ഒരു നിമിഷമെങ്കിലും കണ്ണ് തുറക്കും, അല്ലെങ്കിൽ മുല തേടും. ശേഷം അത് ചില മിനിറ്റുകൾ സജീവമായി കുടിക്കും — പിന്നെ വീണ്ടും മയങ്ങിപ്പോയാലും. അതുപോലെ, അത് കരയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ശക്തിയായി കരയും.

രോഗബാധിതനായ കുഞ്ഞ് വേറെ രീതിയിലായിരിക്കും കാണപ്പെടുക. വിദഗ്ധർ ഇതിനെ ‘മന്ദപ്രതികരണം’ അല്ലെങ്കിൽ ‘ലെഥാർജി’ എന്ന് വിളിക്കും. സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വസ്ത്രം അഴിച്ചാലും, ഡയപ്പർ മാറ്റിയാലും, വിളിച്ചുണർത്തിയാലും അത് ശരിയായി ഉണരുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഉടനെ വീണ്ടും ഉറങ്ങിപ്പോകുന്നു.

• ശരീരം തളർന്നുപോയതുപോലെ തോന്നുന്നു; ശരീരത്തിൽ പിടുത്തം വളരെ കുറവാണ്.

• നിന്റെ ശബ്ദത്തോടോ സ്പർശത്തോടോ മുഖത്തോടോ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ പ്രതികരിക്കൂ.

• കുടിക്കാൻ താത്പര്യമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ചു സമയം മാത്രം, വളരെ ബലഹീനമായി കുടിക്കുന്നു.

• വളരെ മൃദുവായി മുറുമുറുക്കുന്നതുപോലെ കരയുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായി കുത്തിയൊച്ചയോടെയോ ഇടവിടാതെയോ കരയുന്നു.

• ചർമ്മം വളരെ വെളുത്തതോ ചാരനിറമോ മർബിൾ പോലെയോ തോന്നുന്നു; ചുണ്ടുകൾ നീലച്ചായമോ ചാരനിറമോ ആണ്.

• ശ്വാസം വേഗത്തിലും ബുദ്ധിമുട്ടോടെയും ആണ്; ഓരോ ശ്വാസത്തോടും ഒപ്പമൊരു മുറുമുറുപ്പോ കരകരപ്പോ ഉണ്ട്; മൂക്കിന്റെ ചിറകുകൾ വീരും; അല്ലെങ്കിൽ വക്ഷസ്ഥലത്തിലെ പല്ലികൾക്കിടയിലെ ചർമ്മം അകത്തേക്ക് വലിഞ്ഞുകയറുന്നതുപോലെ കാണാം.

അതേസമയം, ഉറക്കത്തിനിടെ ഒറ്റപ്പെട്ട മുറുമുറുപ്പ്, ദീർഘനിശ്വാസം, 5–10 സെക്കൻഡ് നീളമുള്ള ചെറിയ ശ്വാസവിരാമങ്ങൾ — നിറത്തിൽ മാറ്റമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ — സാധാരണമാണ്. ശ്വാസം പരിശോധിക്കണമെങ്കിൽ, നിന്റെ കുഞ്ഞ് ശാന്തമായിരിക്കുമ്പോൾ, വയർ ഒരു മിനിറ്റ് പൂർണ്ണമായി നോക്കി എത്ര തവണ ഉയരുകയും താഴുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന് എണ്ണൂ. നവജാത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി മിനിറ്റിൽ ഏകദേശം 40–60 ശ്വാസങ്ങളാണ്. ഉറക്കത്തിൽ ഇത് പലപ്പോഴും 30–40 മാത്രം ആയിരിക്കും.

മാറ്റങ്ങൾക്കും ശ്രദ്ധ കൊടുക്കൂ. ഇന്നലെവരെ നിന്റെ കുഞ്ഞ് ചുറുചുറുക്കോടെ ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലും ഇന്ന് അതിനെ ഉണർത്താൻ തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യത്യാസമാണ് ഏതെങ്കിലും മണിക്കൂറ് എണ്ണത്തേക്കാൾ പ്രധാനപ്പെട്ടത്.

നിനക്കൊന്നും ശരിയായില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ, താപനില അളക്കൂ. കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ മലദ്വാരത്തിൽ അളക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും കൃത്യം: ഡിജിറ്റൽ ഫീവർ തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രത്തിൽ കുറച്ച് ക്രീം തേച്ച്, കുഞ്ഞിനെ ശാന്തമായി പുറംകുത്തി കിടത്തൂ. തുടർന്ന് അഗ്രഭാഗം മാത്രം സാവധാനം, ഏകദേശം 1 മുതൽ പരമാവധി 2 സെ.മീ. വരെ, അകത്തേക്ക് പ്രവേശിപ്പിക്കൂ. എതിർപ്പ് തോന്നിയാൽ ഇനി തള്ളരുത്. ബീപ് ശബ്‌ദം വന്നാൽ പതുക്കെ പുറത്തെടുക്കുകയും പിന്നീട് വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യൂ. കുളിച്ചുടൻ അളക്കരുത്; കുഞ്ഞിനെ വളരെ കട്ടിയായി പൊതിഞ്ഞിരുന്നാലും അപ്പോഴുതന്നെ അളക്കരുത്. സാധാരണ താപനില ഏകദേശം 36.5 മുതൽ 37.5 °C വരെയാണ്. 3 മാസത്തിൽ താഴെ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് 38.0 °C അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലായ താപനിലയും 36.5 °C-ൽ താഴെയുള്ള താപനിലയും — രണ്ടും — ഉടൻ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടേണ്ട കാരണങ്ങളാണ്. അധികം തണുത്ത കുഞ്ഞും പനി ഉള്ള കുഞ്ഞിനോളം തന്നെ രോഗബാധിതനായിരിക്കാം: നീ വിളിക്കുമ്പോൾ തന്നെ, കുഞ്ഞിനെ ഒരു മൂടിക്കീഴിൽ ചർമ്മസംബന്ധത്തോടെ ഉടൻ ചൂടാക്കൂ. 3 മാസത്തിൽ താഴെ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ പനി മരുന്നോ സപ്പോസിറ്ററിയോ കൊടുക്കരുത്.

നിന്റെ തോന്നലിനും വിശ്വാസം നൽകൂ. നിന്റെ കുഞ്ഞിനെ മറ്റാരിലും കൂടുതൽ നീയറിയാം. എന്തോ ശരിയല്ലെന്ന് നിനക്കു തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരിക്കല്‍ കൂടുതലായി വിളിക്കുന്നത് ഒരിക്കല്‍ കുറച്ച് വിളിക്കുന്നതിനെക്കാള്‍ നല്ലതാണ്. ഉടൻ മെഡിക്കൽ സഹായമോ അടിയന്തര വിളിയോ ആവശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ വീണ്ടും ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു.